当我还是个孩子的时候,每过一段时间我会听到我爸骂他打他的脑袋上柜门我已经离开开放。这是我的一个真正的坏习惯。我打开橱柜门,从来没有,我的意思是从来没有,记得要关闭它们。其实,也没什么改变。我还忘了关闭它们。但我的前夫和现任丈夫都学到要么关门自己或鸭。这就是你笑一下的那种东西,一旦你完成脏话,我想,只要没有人会脑震荡。但它是对症的,我多么糟糕,在整理东西。
例如,有我的手艺项目。我缝纫,编织和制作首饰。我爱所有三个工艺品,往往考虑欺骗他们与其他工艺品一样绗缝或刺绣。但后来我想所有的,我已经开始,然后放下,并告诉自己,过去的事情我需要的是对材料的另一个工艺塞满了我们的房子的项目。
是的,我知道,很多人都藏在壁橱未完成的工艺项目。但我有一个完整的衣柜里纱(它不是一个全尺寸的衣柜,但浅一个与货架)。然后在我的衣橱里我有更多的纱和针织遗弃的项目。关于他们的15。然后,我有一个箱子全光纤,我买的,并正在计划与模式几个塑料箱缝成各种各样的事情,一起。在车库里我有织物的另一大塑料箱(我们不得不把它放在那里,因为我们被工艺材料挤压我们的卧室出来)。在餐厅里我有一个完整的我的首饰制作材料的几个塑料垃圾桶和一个商人乔购物袋。
“闪亮的新对象”综合症
这个问题的很大一部分是多动症特质,我称之为“哦,有光泽。”我有一个磁铁对我的冰箱,我的父母给了我。它说,“他们说我有加,但他们不明白。哦,看一只鸡!”这是关于它的大小。Distractability对我来说是一个很大的问题。所以我看到一个项目,我绝对喜欢,买材料,开始吧。什么时候无聊设置?当然,这对每个项目不同,但我觉得,如果它太容易或太硬,我成了一个新的针织或缝纫图案非常敏感。也许这是我的注意力持续时间短。我不知道这是一样被很容易分心,但在所有的可能性他们是密切相关的,至少是。
什么多动症有一点了解呢
有一次,我被确诊为多动症,我没有开始感觉这些烂尾工程,本身更好。我并不认为ADHD赦免我的需要解决的问题,实际上在一段时间做完它一次。然而,我了解我自己好一点,而且理解确实缓解部分的“我是一个完全的失败者,我不能完成任何事情”的感觉,就开始爬在我曾经在一段时间。我肯定没有使用ADHD的方式,以避免解决这一问题。其实,我觉得我有点在解决更好。我知道我对抗。
调度:一种分心的工具
实际上我已经开始在工作中战斗吧,因为我倾向于忘记基本任务是越来越成为一个问题。我所安排的事件进入教室在一所大学。基本上,我安排任何不是一个学术类进入室内。在每学期开始时,这些事件,我的书可以得到由一个学术类碰着一个房间出来。发生这种情况时,我需要尝试把事件到另一个房间,并通知请求方,他们的房间已经改变。有时候,我无法找到一个替代的房间,所以我需要通知他们,这样他们就可以另作安排。
显然,这应该是一个相当高的优先级。但是我曾经让自己得到由其他任务分心,这可能需要几天甚至几个星期我借此任务的照顾。
最后期限的重要性
这很糟糕,非常糟糕。有几次它搞砸的人,因为他们没有得到足够的通知,以他们的新位置,或者完全没有位置的。我意识到,我不得不改变我是如何处理这些颠簸。于是我制定了一个规则为自己所有的颠簸必须由我接待了他们第一天结束时完成。它似乎有很大的帮助来设置特定期限,而不是仅仅告诉自己,这是高优先级。现在,我仍然有在工作中通过裂缝下降的任务,但他们都不是因为作为一个特别重要的。
你知道我刚刚意识到?我甚至已经开始关闭柜门更频繁。大约花了四十年,但是总好过从来没有!