季节性过敏随着冬天的到来和过去，患者仍然享受着没有户外过敏触发器的乐趣。如果你幸运地避开了严重的感冒，鼻窦感染和流感症状，前景是好的。另一方面，对那些敏感的人室内过敏原没有经历过这么多的下降吗过敏症状。
此外，患有湿疹或慢性皮肤病的人干燥病干燥的皮肤在冬天经常会有更多的问题。
特应性皮炎是湿疹的一种过敏形式，可能会因皮肤干燥而恶化。你可以通过点击这里了解更多关于过敏性和非过敏性湿疹:湿疹。
干燥症是一种情况，涉及过度干燥的皮肤，可能发生在过敏或非过敏的环境。所有年龄的人，男女和许多民族都有这个问题。
干燥症的症状和体征是什么?
皮肤暗淡，粗糙和鳞片。有时，有片状图案与皮肤上的小斑点脱落有关。在严重的情况下，皮肤可能出现红斑和裂缝。这往往发生在腿、手臂、躯干下部和手背。
我办公室的主诉是痒(瘙痒)。干燥的皮肤常伴有瘙痒，导致抓挠。抓挠引起进一步的皮肤损伤，可能导致感染和炎症。
这是如何以及为什么发展起来的?
由于无法解释的原因，有些人比其他人更容易皮肤失去水分。皮肤自然形成一种保护油来保持水分。这层油可能是缺乏的一些个人或成为缺乏时，有频繁洗澡或使用刺激性肥皂。
一些原因和潜在条件包括:
- 过多的淋浴或沐浴(每天超过一次)
- 使用刺激性强的肥皂或洗发水(如果是在淋浴或浴缸中)
- 低湿度(冬天很常见)
- 特应性皮炎
- 冰原病(表现为皮肤极度干燥并有鱼鳞)
- 糖尿病
- 营养不良
- 肝肾疾病
- 甲状腺功能减退
- 其他慢性感染和一些肿瘤
干燥症的治疗方法是什么?
这里有8个建议:
- 1.如果可行的话，限制你每天泡澡或淋浴一次(你知道这个建议是否应该被否决)。用温水淋浴或洗澡(不要用热水!)洗澡时间限制在15分钟。
- 2.避免使用刺激性的除臭剂肥皂。我推荐多芬(Dove)或Basis。它们含有更少的化学物质，更接近皮肤的自然ph值(酸性水平)。
- 3.避免在淋浴或盆浴中使用洗发水(以保护皮肤免受强烈的防腐剂和其他化学物质的伤害)
- 4.使用普通石油(如凡士林)积极保湿，在淋浴/沐浴后仍保持湿润的情况下将其涂抹在皮肤上。也就是说，不要用毛巾擦干皮肤。简单地拍或吸，但保持皮肤湿润。这使得天然的水分被困在皮肤中进行水合作用。
- 5.避免将凡士林涂在脸部、腹股沟或手臂凹陷处。为了避免粘稠的油脂堵塞油腺，最好使用乳液洗脸。优色林乳液、润肤露、Aveeno都是比较合理的选择。许多其他的洗液含有几种可能刺激敏感皮肤的化学物质。
- 6.如果家里没有湿度来源，试试便携式加湿器。记得定期清洗，以避免发霉的问题。不要过度潮湿，因为你的尘螨和室内霉菌水平可能会飙升。
- 7.尽可能使用无染料、无香味的洗涤剂、漂白剂、织物柔软剂和干衣剂。记住:“对于洗衣助手来说，越少越好。”
- 8.如果你有上面提到的任何疾病，去看你的医生。询问你的医生，这种情况是否与你的皮肤问题有关，以及如何更好地处理这种潜在的疾病。
什么时候应该咨询皮肤专家或过敏专科医生?
首先和你的主治医生讨论皮肤干燥或瘙痒的问题。如果问题仍然存在，询问一下专家。
很多人都有皮肤干燥的问题。上面的一些建议不仅对干燥症有帮助，而且可能有助于防止湿疹的发作和其他与干燥症相关的慢性皮肤疾病。