创伤后应激障碍(PTSD)是一种焦虑症。它通常是在经历或接触到可怕的情况后发展起来的。通常,身体伤害要么发生,要么有威胁。可能引发PTSD的创伤性事件包括:
- 个人的物理攻击
- 性侵犯
- 自然灾害
- 人为灾难
- 目睹暴力罪行
- 事故
- 军事打击
经历这些情况都会导致恐惧和压力。对有些人来说,即使在他们安全之后,这种感觉仍然存在。当一个人患有创伤后应激障碍时,正常的战斗或逃跑反应可能在任何时候发生,而不仅仅是在危险时刻。
创伤后应激障碍的症状
PTSD的症状因人而异。有些人的某些症状比其他症状更频繁或更强烈。然而,有一些常见的症状:
重温这一事件
许多PTSD患者会通过闪回或噩梦(或两者兼而有之)的方式重新体验那次事件。通常,他们不仅会重温创伤的记忆,还会重温恐惧的症状和恐惧的生理症状。他们可能会心跳加速,出汗或呼吸困难。PTSD发作的诱因可以是任何东西,但一些常见的诱因包括:
- 思考事件
- 使我们想起某一事件的词或物体
- 一种类似于创伤的感觉
这可能在任何时候发生,并可能干扰一个人的日常活动。
避免
许多创伤后应激障碍患者会避免任何有关创伤事件或情况的提醒,有时甚至会重新安排他们的日程、辞职或搬到另一个地方。这种提醒可能会在情感上变得太强大而让人难以接受。
有些人还会变得情感麻木,封闭自己,与任何情感感觉隔绝,因为事件产生的情感可能太接近表面,他们害怕如果让自己感受一些东西,他们将无法处理强烈的情感。
PTSD患者可能会有负罪感。他们可能会出现抑郁症状,比如不去某个地方或对活动失去兴趣。他们可能会开始长期忧虑。
过度反应症状
创伤后应激障碍的一些症状不一定需要触发。它们可能会成为慢性疾病,并且经常出现。一些例子:
- 可能会发现他们很容易受到惊吓。
- 睡眠问题,可能难以入睡,可能醒得太早,或者整夜都要醒来。
- 可能有愤怒或情绪爆发,这是不合适的情况
这些类型的症状可能严重到足以干扰日常生活。这些类型的症状在任何创伤事件后的短时间内都很常见,但通常会在几周后消失。在创伤后应激障碍中,这些症状不会消失,而且可能会在事件发生后持续数月或数年。
治疗
创伤后应激障碍的治疗通常包括药物治疗和心理疗法的结合。由于每个人的反应不同,治疗应根据个人的具体需要进行调整。但是,有一个熟悉创伤后应激障碍并了解每个患者独特需求的医学专业人员是很重要的。
同时存在的情况,如恐慌症、抑郁症或药物滥用应在治疗中加以处理。有时其他问题,如持续的虐待需要在治疗有效之前得到解决。