许多不同的研究表明焦虑和肥胖不过，目前还不清楚肥胖是否有助于焦虑或患有焦虑症的感觉可能是有肥胖的风险较高。
研究性学习
一项研究，描述在综合医院精神科这项研究由美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)成人与社区健康部(Division of Adult and Community Health)完成，研究表明，患有焦虑症的人比没有焦虑症的人肥胖的可能性高出30%。研究结果还表明，那些抑郁和焦虑的人身体活动较少。
另一项研究发表在2006年7月的《自然》杂志上普通精神病学档案他还发现了肥胖和焦虑(以及其他情绪障碍)之间的联系。这项研究发现，在受过大学教育、年龄在30岁以下、非西班牙裔白人中，这种联系更强。这可能是因为在某些文化或子群体中，超重被认为是一种社会耻辱，而在另一些文化或子群体中，超重被认为是一种社会耻辱，而在另一些文化或子群体中，超重被认为是一种社会耻辱。虽然早期的研究表明，肥胖的女性患焦虑症的几率更高，但这项研究并没有显示出性别差异。
肥胖是焦虑的原因还是焦虑是肥胖的原因
格雷戈里·西蒙，医学博士MPH，是在2006年7月研究的首席研究人员之一。据西蒙博士的研究结果并没有表明肥胖是否焦虑和情绪障碍，或者正好相反的原因。“许多机制可以解释的关系，可能不止一个是参与。当他们郁闷有人吃得多有人吃得少，例如，”西蒙说。
澳大利亚国立大学的托尼·乔姆教授和他的同事们已经研究这个课题好几年了，他们计划在20年的时间里继续跟踪调查成千上万的人，看看他能否回答这个问题:是焦虑先于肥胖，还是肥胖先于焦虑。Jorm认为，肥胖可能影响心理健康的原因有三:
- 肥胖是不受社会欢迎的
- 肥胖会导致身体问题和疾病
- 肥胖的人很少运动
在澳大利亚完成了研究接受，人们寻求治疗肥胖症中，有抑郁症或情绪障碍的发病率较高。这些患者，但已表示对自己的现状不满的，因此，这些数字可能不是指示或准确的普通人群。当看着从普通人群样本，根据JORM，“实在是没有任何一致的关系[肥胖和抑郁或焦虑之间。此外，JORM和他的同事有兴趣肥胖之间的差异越来越消极的想法或减少积极的想法。总之，JORM和他的同事采访了7000人，在三个不同的年龄组。
通过访谈，Jorm发现超重的人面临着一系列问题:
- 更糟糕的是身体健康
- 更少的体力活动
- 受教育程度低
- 更多的财政困难
- 尤其是女性，面临着更多来自家庭成员的批评
根据他的研究，并不是肥胖本身导致了抑郁、焦虑或其他情绪障碍，而是肥胖对身体和情绪健康的影响影响了心理健康。然而，身体健康似乎对心理健康影响最大。身体健康状况不佳的人患抑郁症或焦虑症的比例最高。
Jorm说，当考虑到所有其他因素时，体重不足的人，而不是超重的人，抑郁或焦虑的发生率更高。然而，由于体重过轻的人没有同样数量的身体问题，他们更有能力应对症状或掩盖焦虑和抑郁的症状。
减肥会帮助人们变得更健康，但根据乔姆的说法，这并不一定会让他们更快乐。通过间接的方式，减肥可以帮助减少焦虑，通过改善健康和其他与肥胖相关的问题，以及与更高的焦虑水平相关的问题。
没有明确的答案
研究继续表明焦虑和肥胖之间的相关性，然而，关于肥胖是导致焦虑问题的原因还是焦虑导致肥胖的原因，有相互矛盾的数据。或许托尼·乔姆的理论是正确的，肥胖并不是决定因素，但与肥胖相关的问题实际上是增加焦虑和抑郁的因素。
来源:
“研究人员调查了肥胖与焦虑和情绪障碍之间的联系”，2007年2月14日，作者未知，Insight Journal在线杂志
“与肥胖相关的抑郁、焦虑”，2008年3月5日，格伦达·方特勒罗伊，健康促进中心
“肥胖萧条链接，2003年5/6月杨柳劳森，今日心理学
“肥胖，精神健康和减肥的可能影响”，2003年9月1日，诺曼·天鹅，健康报告