无论你是在帮助别人，还是亲身体验，强迫症都是一种大脑紊乱，通常是微妙的，有时很难理解。以下是人们在学习强迫性合并症时应该知道的一些关键事情。
强迫症是一种焦虑症
强迫症被认为是一种包括强迫思维和强迫行为的大脑和行为障碍。在医学领域，强迫症被归类为焦虑症。
强迫症的原因很复杂，人们还没有完全弄清楚
这种紊乱似乎不是由任何单一因素造成的。可能有遗传因素，因为它有时会在家族中遗传。压力事件也可以解释OCD的发病，大约有三分之一。另外的数据表明，神经递质血清素可能发挥了作用，因为研究表明，强迫症患者往往有大脑血清素失衡的倾向。
在其他情况下，一些人有特别高的个人道德感，其中可能包括也可能不包括宗教信仰。对某些想法的担忧会提高他们对这些想法的意识，让他们更难摆脱这些想法。
人们曾经认为，父母的教养方式对强迫症的发展有影响。虽然有证据表明，过度保护的父母会增加孩子患强迫症的风险，但教养通常不被认为是一个因素。
感染和强迫症可能有联系
已经有孩子了严重的链球菌感染后发生OCD的实例。该理论认为，感染不会造成强迫症，而是引发儿童疾病已经遗传倾向的疾病。
只有一小部分男性和女性患有强迫症
据估计，每50人中就有一人会患上强迫症。它通常开始于青少年时期，但不是每个人都寻求帮助，或者更多，他们有时会拖延很多年寻求帮助。
统计数据国家心理健康研究所显示，男性和女性同样受到影响，而大约220万美国成年人有障碍。
强迫和强迫通常会同时出现
大多数强迫症患者同时有强迫症和强迫性行为，但据估计，多达20%的患者有强迫性行为，只有10%的患者有强迫性行为。
“强迫症高峰”是一个流行的术语在那些经历过强迫症的人
使用术语强迫症“秒杀”的频繁和越来越多地采用支持组和论坛，以描述各种不同的触发器。这可以从一个痴迷引起相关忧虑遇险愤怒。因此，它是相当含糊，无助于那些试图把握OCD的要领。
强迫症主要有5种
早期强迫症的特征是有过多无谓的想法和行为。强迫性的想法可以是关于任何主题的，但通常可以分为以下五类:
关系，如在忠诚的疑虑和需要安慰。
性想法，包括不适当地成为吸引家庭成员的恐惧，同性别的人，感动孩子。
神奇的想法或者仅仅是想到某件事就能使它发生。
宗教思想，如在一个礼拜的地方有消极的想法，包括圣人，上帝或其他宗教人物性的想法，怕崇拜的行为时说脏话的。
- 暴力的想法，如伤害所爱的人，自残，在暴力冲动下行动。
囤积者和洁癖者是强迫性行为最著名的例子
强迫性行为可能涉及很多不同的事情，但通常都属于检查，捂货惜售清洁和防止污染的需要，以及对称和有序。人们对这些例子更熟悉，因为它们经常出现在真实的纪录片中，或者被视为幽默或古怪的人物，比如虚构的侦探或作家。
自助已被证明是有效的
自救是恢复的一个重要方面。例如，许多以dvd或自助书籍的形式组织的计划可以有所帮助。和一个值得信任的人交谈也总是很有帮助的。例如，如果强迫性的想法与宗教或个人的信仰有关，那么与宗教领袖交谈就很有帮助。不要试图用药物、酒精或其他方式来控制侵入性的思想。
有治疗强迫症的药物
强迫症的专业帮助可以通过认知行为疗法以及药物治疗。使用CBT的人中，大约四分之三的人表现出明显的好转，但大约四分之一的人会复发。据估计，每10个人中就有6个人尝试药物治疗，尤其是抗抑郁药物，他们的症状会有所缓解，但一旦停止药物治疗，大约一半的人会复发。然而，当两者结合时，复发的几率大大降低。