当前的美国统计数据美国有三分之一的成年人肥胖，超过三分之二的成年人超重或肥胖。超重和肥胖的人由于超重而面临许多疾病和健康状况的风险。
- 2型糖尿病-这以前被称为“成人发病型糖尿病”，因为在过去，它通常在40岁以后被发现。然而，随着水平的增加肥胖久坐不动的生活方式，这种疾病现在越来越多地出现在青少年中——有时甚至在10岁以下的儿童中——“成人发病”这个术语已经不再使用。
- 非酒精性脂肪性肝病（NAFLD） - NAFLD是其中肝脏中的脂肪蓄积的状态。从50到70％的人患有2型糖尿病和那些谁是95％的肥胖者有脂肪肝。但高达77％的谁得脂肪肝的人没有任何症状。如果它导致肝硬化，这是致命的，除非你足够幸运获得了肝脏移植手术。
- 睡眠呼吸暂停症——睡眠呼吸暂停症被认为至少影响每200个美国人中就有一个——70%到90%是男性，大多是中年人，通常超重。但是这种情况在任何年龄都可能发生。这是一种由于气道堵塞而导致呼吸在睡眠中反复停止和开始的情况，可能会危及生命。
- 骨关节炎-骨关节炎是由于过度磨损而导致关节组织逐渐恶化的疾病。每增加10磅体重，患关节炎的风险就会增加约40%。如果你肥胖，你的膝盖和臀部每走一步都会承受三倍的压力，走下一段台阶时承受六倍的压力。
- 高血压(高血压)-血压是血液在动脉壁上流动所产生的压力。它是由心脏泵入的血液的力量和数量以及动脉的直径所决定的。它由两部分组成:收缩压和舒张压。血压读数为120/80mmHg被认为是正常的，而血压为140/90mmHg或更高被认为是高血压或高血压。
- 高胆固醇(血脂异常)-胆固醇是一种你的身体需要正常工作的脂肪。有不同类型的脂肪:低密度脂蛋白胆固醇或“坏”胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇或“好”胆固醇和甘油三酯。过多的低密度脂蛋白和甘油三酯和太少的高密度脂蛋白会增加你患中风、心脏病和循环系统疾病的风险。
- 冠心病(CHD)或冠状动脉疾病(CAD) -冠心病或CAD是供应血液和氧气到心脏的小血管的缩小。它是美国成年人死亡的主要原因
- 中风中风是脑细胞因缺氧而突然死亡。中风通常被定义为以下两种类型之一:缺血性由动脉堵塞引起的出血性由动脉壁的撕裂引起的，这种撕裂会导致大脑或大脑周围的出血。它是全球第二大死亡原因。
- 胆囊疾病-其中一个主要原因很多胆囊疾病的危险因素是肥胖。当胆汁变得浓稠时，就会发生胆囊疾病。当胆汁变硬时，就会形成胆结石。
- 癌症-许多癌症与肥胖有关，包括食道癌、乳腺癌、子宫内膜癌、结肠癌和直肠癌、肾癌、胰腺癌、甲状腺癌、胆囊癌和其他癌症。
我的同事在ObesityCentral,的HealthGal她是一名医生助理，在她的文章《肥胖致死》中写道:“底线是，如果你正在与肥胖作斗争，却找不到一种可持续的、健康的方式来减肥……你面临着过早死亡的严重风险。因为肥胖本身就是一种疾病……肥胖杀死。”