虽然焦虑不一定会影响孩子的学习能力，但它会影响他们的学习能力。家长和老师可以共同努力帮助孩子在课堂上取得成功。有很多方法可以让焦虑的孩子在学校的日子更轻松，压力更小:
当焦虑症状严重时，为孩子创造一个“安全”的地方或者在压力大的时候。这里可能是护士办公室，也可能是工作人员办公室。制定使用“安全”场所的规则。这些规则应该包括诸如，学生必须告诉老师他们需要几分钟冷静下来，以及一个时间限制。
注意焦虑的身体症状，并提供活动来分散孩子的注意力。让孩子安静下来的活动，如阅读或听音乐，可能有助于缓解一些身体症状，让孩子在一段时间后重返课堂学习。
在一天开始的时候，给孩子几分钟时间来过渡到上学的日子。当日常工作被打乱时，可能需要额外的过渡时期。这可以提供5到10分钟给孩子准备他们的文件和学习用品，或者仅仅是几分钟让孩子安静地坐在学校开始之前。如果上学前的时间对孩子来说是困难的，那么对他们来说，要么在其他同学到来前几分钟进入教室，要么在其他同学到来后几分钟进入教室都是有益的。
与学生讨论他们认为有帮助的干预措施。让学生讨论策略可以帮助他们参与减少焦虑症状。这也给孩子提供了一个机会来谈论引起焦虑症状的情况，同时也让他们更了解自己的症状。
教孩子们在学校可以做的放松技巧，例如深呼吸练习。与家长讨论在家里使用的技巧，并试着将其融入到课堂中。
对于那些因为焦虑而逃学的孩子，提出一些建议，比如把上课时间缩短一些。孩子逃避上学的时间越长，返校就越困难。允许他们来学校的时间较短，这将给他们一个面对恐惧的机会，但如果他们知道自己可以在午餐时间回家，这可能会更容易。
在一天中进行小组活动。焦虑的孩子可能更能应付几个学生组成的小团体，而不是在大教室里学习。让学生分成小组来完成课堂作业，以鼓励学生的参与。
奖励焦虑的学生的努力。当孩子表现出努力或能够通过干预控制他们的焦虑症状时，让他们知道你注意到了，并为他们的努力感到自豪。
创建角色扮演适当行为的小组活动。教孩子在特定情况下应该做什么。这可以帮助所有的学生学习如何处理诸如愤怒管理、减轻压力、考试焦虑等情况。对整个班级进行指导会减少对焦虑儿童的关注。
减少引起压力的情况。教师可以调整作业来减少学生的压力。例如，不要让孩子站在全班面前读报告，要找到创造性的方法来完成报告。允许学生制作海报或在家里用录音机录制演示文稿。
与学生私下讨论焦虑症状。不要在全班同学面前挑出一个孩子或提醒他们注意他们的焦虑。这会导致羞辱或尴尬，并增加焦虑症状。
讨论处理情况的其他方法。在学生焦虑发作后，跟他们谈谈情况可能会有什么不同，或者(学生和老师)可以采取什么策略来改善情况。
找一些解决孩子焦虑问题的书。将这些书纳入阅读课程。这不仅可以帮助有焦虑的孩子更好地感受自己的焦虑，也可以帮助班里的其他同学更好地了解自己的焦虑。
对全班学生进行积极的自我对话。帮助孩子们意识到他们与自己交谈的消极方式，比如使用“我不行”，并帮助他们培养一种更积极的自言自语方式。
将日常活动张贴在教室，如有变动，请提前告知学生。让学生确切地知道他们的期望将有助于减轻焦虑。对于一个焦虑的学生来说，突然的变化会引起惊恐发作。提前知道这一天会是什么样子将有助于过渡。
帮助学生把作业分解成更小的部分。这可以帮助学生减少对大量作业的压力，并帮助他们完成每个部分。
在休息时间播放舒缓的音乐。很多时候播放轻音乐可以帮助孩子冷静下来，缓解压力。在安静的活动或坐着工作时，播放舒缓的音乐。
把锻炼和上学时间结合起来。休息几分钟，或者在课间做些伸展运动。这有助于减轻压力。
使用电脑阅读程序。让孩子们有时间独自工作，而不是和一大群人一起工作，这样可以减少压力和焦虑。
在要求学生朗读之前，请与他们讨论书中的哪些章节会被大声朗读。如果在课堂上大声朗读会造成压力和焦虑，那就提前计划，让学生在前一天晚上练习一小部分内容。