瑜伽超越的好处色调的肌肉和身形偏瘦。越来越多的研究显示,瑜伽是在改善记忆,心理健康,灵活性,甚至reliveing压力和抑郁很有帮助。但你可知道,瑜伽可能是儿童多动症有帮助吗?以下是几种瑜伽极少数可以帮助管理多动症的症状。