胃灼热、胃酸反流和胃食管反流病(GERD)都是描述类似问题的不同术语。然而，这些术语通常用于指定症状的严重程度和频率，尽管它们经常被混淆和误用。让我们把事情弄清楚，好吗?
心痛是什么?
“烧心”通常用来描述胸部的灼烧感，尽管这个词本身有误导性;胃灼热与心脏完全无关。当胃酸被允许回到食道时，人就会感到胃灼热。
胃酸反流:什么导致胃灼热?
就像汽车在交通中逆行一样，食物和胃酸在食道中逆行也会引起问题。这是胃酸倒流发生的时候美国国立卫生研究院(NIH)。当胃酸和有时食物被允许回到食道时，它会引起灼烧、疼痛的刺激，或通常被称为“胃灼热”的症状。
这通常发生在下食管括约肌(LES)是太多的压力，减弱或失灵都在一起。在LES连接食道到胃的基部，并负责使固体和液体进入胃并在相反方向上移动保持它们。
但是到底是什么导致了胃灼热呢?根据NIH，轻微至中度的胃灼热通常可追溯到:
- 某些药物
- 吃太多
- 锻炼后吃
- 吃触发性食物，如辛辣或酸性食物
- 吃太靠近就寝
根据美国国立卫生研究院的研究，大多数人都会时不时地出现胃酸倒流。好消息吗?在这种情况下，大多数人都能通过服用一些抗酸剂来缓解不适，并避免引起不适的行为。
胃灼热和反流与GERD有什么不同?
根据美国国立卫生研究院的说法，GERD是一种更严重的胃酸反流，会持续很长时间。当LES被削弱时就会发生GERD而且经常出现故障，不仅仅是当一个人吃得过多或狼吞虎咽的时候。如果在食物排空进入胃后LES不能完全闭合，胃酸就会相当有规律地回到食道，而不仅仅是在过多的食物很快进入胃的时候。
任何因素都可能导致GERD，包括生活方式和生理上的。根据美国国立卫生研究院的研究，有些人会因为超重或肥胖而患上GERD，这给LES带来了太多的压力。怀孕也会导致这种情况。
某些药物、吸烟和裂孔疝也是GERD的原因。
格尔德能造成什么样的损害?
根据美国国立卫生研究院的研究，胃酸出现在不该出现的地方，除了会引起烧灼痛之外，还会引发其他各种问题。如果食道和上消化道的其他部分始终处于酸的饱和状态，就会导致:
- 糜烂性食管炎(食管糜烂)
- 食道的严重变窄（狭窄）
- 巴雷特食管(食道癌前期)
- 牙齿、喉咙和气道的问题会导致肺部感染
胃灼热和GERD有什么不同?
每隔一段时间就会有一两次胃灼热，可能不会造成太大的伤害。但当胃灼热和反流是一个更大的问题，它可以变成GERD。如果你一周有几次胃灼热的经历，你应该和你的医生谈谈。
如果持续的胃灼热成为一个问题，最好记录下你的症状。《日刊》应注意:
- 严重的胃灼热
- 什么时候开始，持续多久
- 当天吃的食物(试着找出哪些食物可能导致胃灼热)
- 任何体育活动
- 你使用的药物
你向医生提供的症状信息越多，你就越容易被诊断和治疗。
胃灼热会影响到我的心脏吗?
不，但这并不意味着你在任何情况下都应该忽视频繁的胸痛。它可能是由其他损害心脏的疾病引起的。例如，那些有过的人心脏病发作经常描述他们最初的症状为“严重的胃灼热”。