随着越来越多的自然和整体疗法的出现，社会开始质疑“自然”的真正含义，以及这些方法是否比传统处方药更有效。虽然自然和药物都不能治愈疱疹，但那些被感染的人可以通过一些额外的练习来缓解症状和增强免疫系统。
疱疹的治疗方法
目前还没有治愈疱疹的方法，但是有一些药物可以帮助减轻疱疹的疼痛、持续时间和发病频率。这两个中心疾病控制及预防中心世卫组织为疱疹患者提供治疗指南。虽然你的医生应该很精通这些计划，但重要的是，你要为与医生的这些对话做好准备，这样你才能制定出一个除了性生活之外，你可以维持和负担得起的计划。与所有药物一样，它也有副作用，所以一定要阅读随处方而来的信息包。
什么工作
美国疾病控制与预防中心建议，“所有首次发病的患者都应接受抗病毒治疗。”抗病毒治疗可以减少疾病的爆发70 - 80在那些频繁复发的病人中。三种抗病毒药物临床证明，以治疗生殖器疱疹的症状是valacyclovir,farmcyclovir,无环鸟苷。虽然这些药物似乎是同样有效的方法，一些更好地工作比别人，取决于你的个人复发爆发症状和性行为。例如,每天服用500毫克缬昔洛韦在异性伴侣中，如果一方有疱疹病史，可以降低病毒的传播率farmcyclovir在抑制病毒脱落方面效果较差。
什么不工作
赖氨酸:尽管它作为一种替代疗法很受欢迎，但氨基酸l -赖氨酸的产量不确定的结果作为治疗疱疹的药物。2015年进行的一项研究认为l -赖氨酸治疗的成功取决于人体内血清赖氨酸的个体水平。在进一步的研究完成之前，不能保证服用赖氨酸作为补品就能帮助治疗生殖器疱疹。
什么五月缓解症状
有目前还没有科学证据替代疗法是治疗疱疹的可靠方法。然而，研究确实表明心理压力会对你的免疫系统产生负面影响，而其他一些鼓励放松的方法，比如瑜伽、按摩和冥想，可能会减轻你身体的反应。
认知行为疗法:尽管告诉陌生人你的疱疹诊断结果可能会很可怕，与专业人士分享在敏感问题上受过训练和专门训练的人可能是发泄内心压力和积累情绪的好方法。与专业人士谈论和解决你的不安全感和担忧可能会减轻压力，从理论上讲，提高免疫系统，这也可能有助于疱疹症状。
洗热水澡
当我经历了我的第一次爆发，我发现温水浴是放松和安慰我的痛苦。虽然我是泡泡浴的爱好者，但流行的沐浴产品中的化学物质可能会刺激疱疹损伤——但不要因此完全放弃泡澡!你还可以添加蜡烛和舒缓的音乐来帮助你放松。
做你的研究
你最了解自己的身体，作为一个患有这种疾病的人，你有责任成为自己最好的健康倡导者。了解自己的身体状况，这样你就能更好地与医生一起制定最适合自己的治疗计划。