类风湿关节炎患者经常转向医学主流之外的治疗方法，特别是当传统药物不起作用或产生令人不安的副作用时。但是这些非传统的治疗方法很少在精心设计的研究中得到评估。
如果你尝试任何替代或补充治疗，告诉你的医生。没有医生的建议不要停止你的常规治疗。哪种非传统疗法是安全的?的部分中讨论的许多建议骨关节炎也适用于类风湿性关节炎。
一些小型研究的发现表明伽马亚麻酸(GLA)和鱼油补充剂可能有助于类风湿关节炎。GLA存在于琉璃苣油，月见草油还有黑加仑油。通常的剂量大约是每天1800毫克。
鱼油中的活性成分是-3脂肪酸。通常每天的剂量是3克。GLA和鱼油都可能导致服用华法林或非甾体抗炎药(NSAIDs)的人出血，如布洛芬或萘普生。月见草油会导致消化不良、恶心、腹泻和腹痛等胃肠道症状。鱼油会导致消化不良、口臭和流鼻血。高剂量时可能出现恶心和腹泻。
由于这些补充剂不受食品和药物管理局的监管，缺乏标准和污染是潜在的问题。最安全的选择是购买符合美国药典标准的补充剂(寻找USP标志)。你也可以检查对一个独立的组织，对补充剂进行检测，由制造商支付费用，并向用户提供检测结果。