如果你曾经得过流感，你肯定知道，和感冒的区别。那么，是绝望的感冒相当于抑郁症是流感？很多人有抑郁症的所有症状，但他们尽量避免在对精神病给予的前景。与抑郁焦虑来，有时又担心绷认为是自我放纵，他们的医生有更重要的事情不是听他们的呻吟声和呻吟做。失望肯定是抑郁症，所以如果你发现自己弄得它可能有助于奠定了抑郁症的典型症状的特点：
抑郁症的症状
你感到厌倦，冷漠，你缺乏动力。你不再需要在做这样的事情的爱好兴趣。你在工作中的表现已经下降。你感到不安和烦躁。你发现自己凝视着空的空间。起床穿好衣服有变得更慢更需要努力。
生活是灰暗的，可预测和单调。每天都觉得相同或比以前的天差地别。你喜欢这种感觉的大部分时间。
有改变你的饮食习惯。也许你吃更多，并把上百斤或者也许你已经走了另一条路，你就减肥。
睡眠受到干扰或已成为避难的地方。也许你有入睡然后保持睡眠问题。也许你睡得太轻松，保持睡眠都比以前，但仍然不觉得休息更长的时间。
你移动你的感觉 - 缓慢，沉重，慢慢来。也许，当你坐着或躺着不能正确放松，因为你感到烦躁和恼火。你的肌肉也酸痛，这更增加了你的不适。
你觉得累了几乎所有的时间。你觉得身体和心理上都花了。没有什么留在你给别人。你觉得它更容易，甚至更好，你不要打扰别人接触。
你觉得悲观几乎一切。你看，在黑色和白色方面的事情。当人们点东西出来你的情绪或者你觉得攻击，防御，敏感和可疑行为。
这似乎很难让做什么决定。反映您所做以前你后悔他们的决定。要别人对你似乎心不在焉但实际上你会发现你不能想通。你很难简单的替代品之间进行选择。一切就是这么费力的。
您尝试的方式，没有人能看到你的感觉行事。但是里面你觉得你已经被画成一个角落。没有你说什么或做会使丝毫差别。这一切的无意义的思想有蹑手蹑脚。
抑郁和沮丧的区别
如果这些症状中的一个看起来都太熟悉的机会，一些或所有其他的也会。如果是这样的话，你可能有抑郁症。沮丧是所有形式的抑郁症的特征，但重性抑郁发作时感觉深和持久。头感冒和流感之间的类比是不是非常有帮助的任何，但意外的是并不少见找到关于两个人。不像感冒，这无疑提供了痛苦的几天，抑郁症可以持续数月或更长的时间，并最终更伤元气。人们对待感冒严重，但你的情绪状态是同样或更重要，所以不用担心，如果你觉得矛盾的关于您的症状。看到你的医生。