“抗衰老：”在美丽的世界，它是用在面霜，声称能减少皱纹，增加亮度的术语。但是，新的研究表明，正确的护肤程序可以削减自己的慢性疾病，随着年龄的风险了。
事实证明，皮肤 - 在人体最大的器官 - 可能是在为我们变老时出现整个身体的低水平炎症的根源，根据小新的研究，从加州大学旧金山分校的分校（UCSF）和旧金山退伍军人管理局医疗保健系统。好消息？使用保湿霜在你的身体能降低炎症并降低某些疾病的风险。
衰老相关的炎症（“inflamm化”）已与疾病一样阿尔茨海默氏病，糖尿病和心血管疾病。虽然科学家以前认为，肝或免疫系统是责怪向皮肤，而不是这个inflamm老化，加州大学旧金山分校的研究点。
“炎症必须来自一个机关大，以至于很轻微的炎症可影响全身。皮肤是这一点，因为它的大小的一个很好的候选人表示，”这项研究的高级作者毛强的人，医学博士，皮肤科的UCSF部门的科学家，在新闻稿。“一旦我们变老，我们有皮肤症状，如瘙痒，干燥和改变酸度。这可能是因为皮肤有很轻微的炎症，因为它是这样一个大的器官，它提升循环细胞因子水平“。也就是说，即使是小问题可以转化为炎症整个身体，从而增加你的某些疾病的风险的手段。
上的研究工作小组，发表于杂志欧洲科学院皮肤病与性病的，使用护肤霜，它是基于研究人员以前的工作发展，以扭转与年龄相关的皮肤损伤。A组的58岁和95 33分之间的成年人使用的面霜，含有三种类型的促进皮肤健康和水分的脂质 - 胆固醇，游离脂肪酸，和神经酰胺 - 遍布他们的尸体两次一个月的日子。当一个月结束后，加州大学旧金山分校的科学家测量了参与者的血液水平的三种细胞因子（一种蛋白质），其已与年龄相关的炎症性疾病。
根据研究结果，谁使用护肤霜的成年人有三种细胞因子水平较低的月份结束后，他们的水平也低于那些成年人谁没有使用护肤霜。事实上，谁使用面霜的老年人结束了与细胞因子水平低的人在30多岁的水平。
除了减少炎症，皮肤霜降低的pH，改善的皮肤水合作用，并修复渗透屏障。并且屏障是关键 - 断时，它可以引起炎症信号被释放到血液中。
“[In a larger study], we're going to see whether using the cream to keep epidermal function normal as people age will prevent the development of those downstream diseases,” stated co-author Peter Elias, M.D., a UCSF professor of dermatology, in the press release. “If we do, the implication would be that after the age of 50, you would want to be applying an effective topical barrier repair preparation daily for the rest of your life.”
在此之前，皮肤保湿做了面部和身体好其他原因太（又名，柔软度，光滑度）。这些产品包括从研究的三个关键脂类（但请注意，它们可能不是在研究确定精确的比率）：修丽可三重脂质还原2：4：2（$ 128 DermStore），Ceramedx超保湿霜（$ 17.99美元; ceramedx.com），和CeraVe日报滋润肌肤（$ 10.49，亚马逊）。
据美国皮肤科学会，这些技巧可以帮助你保护你的皮肤，防止干涩：
- 套用你的浴缸或淋浴后保湿的权利;它会在最好浸泡在潮湿的皮肤。
- 如果你有皮肤干裂，去了乳液更加强烈保湿软膏和霜剂。
- 而且不要忘记防晒：研究显示当使用具有30的SPF的一个或多个可以更好的保护你的皮肤比低SPF，即使你没有正确地应用它。
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