食道,这是咽喉连接到胃的中空肌性管道的癌症,是在美国比较少见,占所有确诊癌症的只是1%。好消息是,这种类型的癌症的发生率已经在过去10年略有下降,存活率提高,特别是如果在早期检测食管癌。
在20世纪60年代和70年代,病人只有约5%被诊断后存活至少五年。现在,患者的约20%是根据美国癌症协会能够进入五年的大关。
谁的风险?食管癌是男性要比妇女四次多见,且风险上升了年纪的人得到。
你可以做什么
尽管食管癌的确切病因不明,研究表明,以下措施可能会降低你的风险:
把你对烟草回来。因为吸烟损害在细胞中的DNA衬你的食道,吸烟显著增加你这种类型的癌症的风险。
多吃水果和蔬菜。食道癌的15%左右,可以链接到水果和蔬菜的饮食低,根据美国癌症协会。多吃这些食物的原料可以提供更多的保护。
- 暂缓热的液体。饮用非常热饮料可能损坏食管癌细胞,潜在地导致癌症,根据一些研究。
减少饮酒量。研究表明,每天喝谁超过三个酒精饮料的人更可能比不饮酒者开发食道癌。
保持健康的体重。肥胖,尤其是在腹部,已与食道癌。
获取有关GERD一握。如果你有胃食管反流病(GERD),你的食管衬里的不断暴露于胃酸和胆汁会严重损害你的食道,可能导致食道癌。
有Barrett食管,胃食管反流病的并发症,进一步提高您的食道癌的风险。如果你有GERD或Barrett食管,安排一个胃镜检查在常规基础上,这样医生就可以查看你的食道的衬里癌前病变。
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