你是情绪上编制了减肥手术？有一个情感成分与肥胖，可以是无情的生活，甚至通过减肥手术超越。在此之前所有的是情感包袱自带的是与此条件下挣扎。我们可能有时，由个人的外观，我们都内疚又羞愧的方式确定自己。这就是为什么尽管在最终完成具有极大的安慰什么似乎是不可能的，也有需要调整你成功减肥手术后已成为的人。**自我认知在与肥胖生活**
与肥胖生活可以逮捕和自我怀疑，重复的循环，我们不得不我们如何让这样的情况发生采取的谁，我们已经成为通知和问题的恒定状态。我们通过伴随着把我们的脚在地板上，站在简单的行为痛迎接每天早晨开始。
“我感到内疚，因为我不能和我的孩子一起玩，因为我没有精力。我羞于跟朋友出去，因为我觉得自己的目光和听到的意见，在漆黑的夜晚如此陌生人交流。我的杂货店我的购物车中的内容将不会被用来判断我。”
“我怕我要死了。”
有这些想法越过你的想法？
减肥手术和超越
从减肥的改变会影响到我们的事业，人际关系，婚姻和友谊。也许我们在工作场所看到更积极。也许我们的朋友们倾向于对较为活跃的人，我们都成了。也许配偶和显著别人找到我们更具吸引力和浪漫被重新点燃。话又说回来，也许是嫉妒甚至表面。也许是老朋友不再感到舒服我们，因为他们不能配合我们的新能源。也许我们的配偶和显著其他人不服老的活力和希望以不变应万变。
无论哪种方式，情绪会表现为我们来带新人，我们已成为条款。熟悉我们是谁可能有关于谁这个新的人是奇迹来代替。我们不再迷失在人群中，但可能是人们关注的焦点。我们给予赞美和人们好奇我们已经取得的转变。**这是所有不熟悉的，可以是不舒服。****手术后情绪调整**
这是留在手术后情绪接地重要，并有实现这个目标的几件事情一个人可以帮得上忙。
首先，跟你的医生的意见。坚持饮食结构的改变;照顾你的身体需要;并得到休息适量。
尝试写日记，以帮助你在操控手感更情绪和显示器，如果你是吃情绪有时。
设定目标为自己，让他们真实的和可以实现的。如果需要修改它们。
反思过去和回忆你认识到变革的必要性的时刻。
庆祝你的成功和认可你的努力和这些努力的结果。
- 是什么你已经完成，但请记住，工作尚未完成感激。
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生活比以往任何时候都大，
我的减肥生活
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参考文献：