更年期与您的内部时间表混乱。一方面，它几乎总是这样早于我们认为它应该我经常到妇女谁讲，讲“我在我四十多岁，我不能经历更年期，可以吗？”
嗯，是的，你可以。但是，添加到各种更年期症状不一会儿它可以感觉更年期运行你的生活。热水所有的时间。无法入睡。忘事。
有迹象表明，正在运行我的生活，我已经放弃了时间灭虫器，并取得了很大的差别。也许他们会帮助你。他们不仅为妇女在更年期，但我发现，他们帮助我，因为我已经开始出现这些症状。
时间Zapper的1。寻找的东西我已经失去了，就像我的钥匙，手机，医药。我已经得到了关于把事情在同一地点非常好。我把我的剪辑钥匙扣（称为铁锁）键剪辑我的钱包带子。我总是他们夹在在于带。令人惊讶的是，这样他们总是在那里，当我想他们！我把我的手机在我的钱包在同一地点，我离开那里，即使它正在充电。我把我早上吃药的冰箱因为我在早上橙汁第一件事，和我的牙刷我晚上吃药。我从来没有移动它们。
时间Zapper的2。烹饪和清洁。我做饭上周日，使去年几乎到了本周结束的女王。一个烤鸡变成鸡锅饼一晚（含冷冻大块蔬菜，冷冻馅饼皮或易于化妆饼干）和胎体制成鸡汤的蔬菜汤，持续至少2天（剩菜可以被冻结）。好吧，我承认这一点，我和丈夫有麦片吃饭，每隔一段时间，也许每月一次。我拒绝压力晚饭。我清理（或请他帮助）睡觉前，所以我没有一堆早上菜肴。
时间Zapper的3。恶补太多到一天结束。我一直犯了这一点。我说我要睡觉了，然后我看到洗衣需求被放入洗衣机，并进行清洁厕所的需求，也许我应该清理在需要它的冰箱是架子，大概我要勤狗的菜，并在夏威夷写一个便条给我的儿子，然后...然后。放手吧。当你累了，上床睡觉。睡眠是如此难以捉摸就目前而言，如果你在9累了，上床睡觉。不要试图完成这一切。总是有更多比白天多小时做。
时间Zapper的4。强调了我怎么看。我曾经尝试在两个或三个服装早上之前，我去上班。现在我有点什么我会在早上穿之前弄清楚了一夜。我刚才几双待机鞋（当然，我的丈夫会不同意，我的鞋地段，但只是一小部分我穿所有的时间），所以他们选择在早上容易。我在一个地方，商务休闲做工精细，所以我有我的褐色的短裤和我的黑色裤子。我有三副的每一个，那就是基本上所有我的磨损。顶部各不相同，但有一天我穿黑色的裤子，第二天我穿棕褐色。简单。也许曾经在一段时间我会穿藏青色或深褐色。现在回想起来，在那些日子里，我选择海军或棕色，我尝试了几个不同的上衣，浪费时间！ I like to look nice and my clothes are clean and wrinkle-free (cuz I hang them up to dry most of the time). But ever since I've simplified my wardrobe, I spend less time shopping, less time creating "outfits," less time studying my closet, and less time getting out the door in the morning.
希望这些帮助！让我知道你已经征服什么时候灭虫器。