手电筒，虫子喷雾器，电喷雾器，检查：这里有一些小贴士，可以帮助你的孩子们准备好参加有哮喘和过敏症的夏令营
啊，夏令营。它要么让你回想起和新朋友一起在火边唱歌和射箭课的美好回忆，要么拍打蝙蝠大小的蚊子，数着回家的日子。
今年夏天，1000万儿童将前往营地。对于有食物过敏、哮喘和其他健康问题的孩子来说，现在是培养他们独立性的时候了，而对于父母来说，则是一个过度焦虑的时候了。好消息是，你的孩子并不孤单。事实上，据《纽约时报》报道，在任何一个夏令营中，有四分之一到一半的青少年每天都需要处方药，其中过敏药和平喘药位列榜首。营地有回应，有许多人甚至迎合特定的健康问题。诀窍是找到将满足您的孩子的情感和医疗需求的阵营。
寻找合适人选有阵营的越来越多的照顾到具体的健康问题，包括糖尿病,多动症和哮喘.例如，加州圣玛丽亚的惠兹营地是一个为期一周的日营，为6到11岁患有哮喘的儿童提供。免费营提供哮喘教育、身体发育活动和工艺品。项目协调人希瑟·约翰逊解释了其中的好处：“孩子们和其他孩子在一个环境中，他们正经历着一些他们能联系到的事情。露营者们真的很享受，到露营结束时，他们对自己的哮喘感到舒服得多，他们的恐惧或者消失了，或者大大减轻了。”
（寻找美国夏令营协会www.acacamp.org网站.为了找到营地的孩子患有哮喘，去该联盟在儿童哮喘在www.asthmacamps.org。）
虽然专门的营地，有一些很好的选择，其他家长根据自己孩子的利益寻求阵营。洛瑞桑德勒就是这样的一个妈妈。桑德勒是创始人Divvies，美食无过敏零食和零食的制造商.她9岁的儿子本杰明，是对花生过敏，坚果，牛奶，鸡蛋，芝麻，和贝类;他还愉快地参加了睡眠离开营地的两倍，并计划再做一次。“我们不要让食物过敏定义本杰明是谁，他是一个普通的孩子谁恰巧有食物过敏，”她解释说。“我的建议是，以确保它是一个阵营您的孩子会喜欢。而且它具有活动和您的孩子相匹配的理念”
问对过敏和哮喘的问题一旦你缩小了阵营范围，尽可能多地问问题——特别是它提供什么样的医疗服务。一份由Edward Walton博士、FAAP和FACEP撰写的儿科报告显示，将近一半的夏令营卫生官员照顾有重大医疗需求的儿童，包括糖尿病、哮喘、ADHD和癫痫。然而，只有44%的人接受过护理人员级别或更低级别的医疗培训；40%的人说，到他们的营地需要10分钟以上的救护车；70%以上的人说，接受治疗的医院是小型或农村医院。因此，沃尔顿建议家长和夏令营官员公开、及早、经常就任何健康问题进行沟通。一些问题包括：
•你多久处理一次过敏/哮喘/食物过敏？咨询师是否理解我孩子的情绪和健康影响？•最近的医院有多远？•营地所有区域是否提供电话服务/手机服务？•是否有受过培训的护士全天24小时值班？•所有咨询师是否都有电话或双向无线电？•所有顾问和工作人员是否都知道如何使用滴管和吸入器？•露营者是否可以随时携带吸入器或EpiPen，并根据需要自行管理？（美国儿科学会的指导方针建议家长教孩子如何使用哮喘吸入器或胶管，营地官员允许孩子随时随身携带。沃尔顿解释道：“当另一个露营者或顾问必须跑到营地护士办公室为哮喘发作的孩子拿吸入器或为被蜜蜂叮咬的孩子拿电喷雾器时，可能出现的延迟会对健康产生真正的影响。”）
当说话的孩子的医生，请她写的过敏/哮喘行动计划，通常包括儿童哮喘，食物过敏要么季节性过敏触发器和在紧急情况下要做的事情。请您的医生写一份您孩子的药物清单，包括每日剂量和任何可见的指示和警告（即警告，如“孩子服用此药物时应避免阳光照射”）。
只要有一个小小的计划——和大量的驱虫喷雾——你的孩子将会有一个快乐、健康的夏天和一辈子美好的回忆。
是了解普通哮喘和过敏触发器营哮喘和过敏触发器营：常见的camp诱因包括运动；霉菌和花粉；香水和古龙水（本身不是过敏，但会引起不舒服的反应）；树木和草花粉；昆虫和动物皮屑。•季节性过敏症和哮喘的包装：EpiPen（如果丢失的话，还有额外的东西）；药物；类固醇鼻喷雾剂（如Nasonex）；类固醇吸入器（如Flovent或Asmanex）；抗组胺药（如Claritin或Zyrtec）；滴眼液；湿疹膏；低过敏枕头和枕头套；床单覆盖物；医疗警报手镯。营地引发食物过敏：桑德勒解释说，大多数营地有一个人谁处理食物过敏。她建议父母见面那个人，营地管理和头辅导员。她建议，家长要注意阵营的独特的物流，并确保他们的孩子将在每个设置安全 - 食堂，他们的小屋，一日游等“确保你问的是什么阵营的食物政策是舱位。例如，不营让家长从家里送护理包？如果是的话，有什么规则？一些营地是花生和无螺母，并且不允许任何食物。其他允许护理包被发送，但他们把所有的零食在一个封闭的胸部，直到指定的夜，这样的食品进行监测，以便他们不危险的。举例来说，如果有人有严重牛奶过敏和他们bunkmate吃奶酪在他的床上泡芙，能够成为空中和非常危险的“。她建议有营垒业主和辅导员工作提前创建适应你的孩子的计划。•什么包食物过敏营：军医警报手镯，过敏的工具包与肾上腺素（EpiPen）和抗组胺药。如果您的孩子有多种食物过敏，你可能需要做和包装所有他自己的食物。使用微波炉用容器中，并与您的孩子的姓名，日期和内容贴上标签。 Give a list of what you're sending to the camp director and the kitchen staff. Who knows? Given camp's reputation for lousy food, the other campers may be jealous of your child's homemade meals.
另见：
佳佳Janse是合着者在生殖畸形指南智取感冒和流感，已被翻译成三种语言。她是一名自由撰稿人和许多生活方式和健康书籍的编辑，包括永远不会被再次患病,黄金海岸治疗和该解决方案Sleepeasy旅馆.
她每周撰写博客的Healthcentral.com