背部疼痛是最常见的，和我们面临衰弱，疾病之一。和寻找合适的止痛并非易事：一纸脊柱杂志比喻成选择治疗，以减轻背部疼痛到超市购物的治疗选择的广泛比较的杂货店货架上的库存大量。
很多人选择看他们的背部疼痛按摩师。事实上，估计有2700万名美国人每年评估和治疗由按摩师，根据2015年美国国立卫生研究院报告，多为背疼痛减轻。脊椎指压治疗的特点是治疗脊柱推拿。
让您的重回正轨
现代整脊治疗是基于许多疼痛问题是由脊椎错位引起的假设。脊柱手法包括物理推，拉，头，肩，颈，背，臀部或有条不紊的重新定位，以帮助减轻背部疼痛。
一旦考虑背痛边缘治疗，脊柱推拿腰背问题的做法正在被更多的医生采用。
在他们的2007年病人护理的指导方针，美国医师学院和美国疼痛学会包括脊柱推拿作为受过培训的从业人员几个治疗选项之一，以考虑使用普通的时候，简单的背部疼痛（不造成更严重的潜在问题，如压缩性骨折或疼痛椎间盘突出）不能与自我保健改善。调整可能有助于六个星期或更少或慢性背部疼痛突然发作急性腰痛。
很多选择
其他治疗方法也可以缓解背部疼痛，过度的非处方止痛药，如对乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（布洛芬，布洛芬），理疗，按摩，或疗法的组合。
“研究发现约脊柱手法的作品，以及抗炎和止痛药等传统措施，”约翰·弗林，医学博士，教育硕士，在巴尔的摩医学的约翰霍普金斯大学的脊柱关节炎中心的医疗主任。“你的决定，看在其他疗法按摩师，应根据自己的喜好，以及对从其他医生的费用和指导。”
2011年的Cochrane系统评价发现脊髓操纵，当与其它的干预，略有改善慢性腰背疼痛和功能障碍在短期内进行比较。但研究人员报告说，有支持或反对没有证据表明操纵优于疗法，如物理治疗，止痛药，和锻炼。2013年Cochrane评价报道急性腰痛类似的结果。其他证据表明，脊柱推拿也可能有助于与如条件颈部疼痛，头痛（包括偏头痛），和肩的疼痛。
通常情况下，患者可能不需要任何治疗背部疼痛会自行消失。“If you have acute back strain, you may feel your pain improve after chiropractic treatment—but it will typically improve over time no matter what you do,” says Flynn, who generally doesn’t refer his patients to a chiropractor for acute back strain.
“但是，”他说，“如果有人有慢性背痛，取决于原因，他或她可能会得到暂时的缓解。这就是为什么有些人回头率按摩师。人们可能更喜欢治疗，因为的动手治疗和按摩师与他们花费的时间的性质“。
为什么要考虑一个按摩师？
据美国整脊协会（ACA），脊医治疗不但腰酸背痛，而且各种各样的健康状况，包括颈部疼痛;头痛;和肌肉，韧带，关节损伤和障碍。捏脊（DCS）的医生进行广泛的培训，以诊断和治疗肌肉骨骼问题。“我们必须知道什么产生的痛苦，才能够有效地对待它，”罗伯特·海登，哥伦比亚特区，博士，FICC，谁是为ACA的发言人称。
脊医采取全面，或全身，方法的患者，在饮食，营养，健康的生活习惯辅导他们。治疗一般由6至12走访了两到四个星期。保守的疼痛管理强调了药物和手术，但一个好的按摩师将患者转诊到其他医疗专业人员如果诊断是超出了他或她的执业范围。
脊医用他们的手或设备应用的力或更有力的少量进行脊柱推拿推力来调整脊椎和颈部的骨头。“我们有我们可以用它来调节关节或治疗软组织的问题超过150整脊手法，”海登说。
当与传统疗法来治疗腰痛合并脊柱操作通常是最有效的。这些方法包括：
•热与冷疗法
•按摩
•放松的技巧
•电刺激或超声
•锻炼和伸展
•病人教育
捏脊风险
由经过培训和执业许可进行时，从捏脊疗法受伤的风险普遍较低。脊柱推拿具有比非甾体抗炎药（NSAIDs）的风险较少。大多数技术的副作用是轻微的：疼痛，僵硬或疼痛的肌肉，持久的治疗后一天或两天。参观后，有些人可能会出现短暂的头晕，头痛，或麻木。
尽管罕见，已经出现了更严重的副作用脊椎指压操作之后，包括脊髓损伤，脊髓液渗漏，椎间盘突出或现有椎间盘突出进展和在下部脊柱神经的压缩，称为马尾综合征报告。你接受治疗之前，您的医生应该与你讨论任何可能的风险。
颈部操作中携带有罕见的风险行程， 根据一个2014美国心脏协会（AHA）科学声明。头部的高速旋转已被链接到的撕裂在颈动脉中，被称为椎动脉夹层（也称为VAD）。如果不进行治疗，椎动脉夹层可潜在地阻断大脑中的血流而导致中风。
这不是一定的操纵是否直接导致椎动脉夹层和中风，或者如果谁有未确诊的椎动脉夹层的人只是更容易访问按摩师照顾。例如，挥鞭，某些体育项目的运动，并剧烈咳嗽或呕吐可导致夹层，美国心脏协会说。
“与椎动脉夹层经常出现颈部疼痛和头痛的人，”海登说。
寻找救济
海登已经看到很多他的病人显着改善治疗后。“[我]看到有人下车，也许谁也不会一直能之前，或有人重新获得使用肢体或成为头痛的分类表的喜悦，”他说。“我们每天看到像这样的东西在没有药物相互作用的风险，从手术不承担任何责任，也没有从麻醉风险整脊诊所发生的。”
但是脊柱手法并不适合每一个人。如果你已经看到了按摩师，你的背部疼痛未得到改善，或者它越来越差，你可能需要访问您的初级保健医生或看专科医生。