整天睡觉、逃课、酗酒——这些都是许多学生大学生活的特征，但也都是症状的抑郁症．
在大学环境中，许多典型的抑郁迹象似乎是流行的生活方式的一部分，很难知道什么时候该为朋友、室友或自己担心。下面你会发现一些可以诊断大学生抑郁的症状。
- 悲伤或绝望
- 低自尊
- 嗜睡，体力活动减少
- 搅动
- 对以前喜欢的活动缺乏兴趣
- 无故缺课
- 社交退缩——大部分时间呆在自己的房间里，避开朋友
- 食欲变化:吃得过多或过少
- 睡眠过多或过少
- 比平时更频繁和/或大量使用毒品和/或酒精
- 产生自杀的念头
- 频繁的哭泣
- 慢性疼痛
- 易怒
- 难以集中注意力或做出决定
如果你担心自己或其他学生，不要拖延寻求帮助。如果你担心有人会有伤害自己的危险，这里有资源可以帮助。
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