我们正式生活在数字世界。如果你没有使用手机应用程序来跟踪你的湿疹爆发，那么是时候尝试一下了。作为一个社会，我们越来越依赖手机。我们在银行、博客、工作、查看天气预报、观看娱乐节目等等——所有这些都是通过手机完成的。所以，如果你有湿疹，为什么不跟踪你日常生活中的这个关键因素呢?
Evernote
你会喜欢这个应用程序，如果:你是一个记录员!
描述:这是一个我最喜欢的应用程序来组织我的生活-湿疹包括在内。Evernote可以帮你完成所有的事情，不管你是在追踪突发状况还是药物，写博客，整理账单，比较医生，还是导入网络文章。最好的特性是能够使用关键字标记信息。Evernote并不只适用于你的移动设备;您可以通过笔记本电脑/桌面登录。如果你想要一个数字笔记本，这是你的应用程序。
湿疹追踪
你会喜欢这个应用程序，如果:你想要一个快速，用户友好的湿疹应用程序。
描述:一个妈妈创建了这个应用程序在处理完儿子严重的湿疹后。湿疹跟踪器帮助跟踪你的诱因，并使用分析点和方法来帮助找出是什么引起你的发作。我喜欢它包括空气过敏原，如天气、花粉计数和霉菌。这个应用程序提供了一个亮图，这样你就可以看到你的进度。这个应用程序干净的布局会让你希望你能早点发现它。
https://www.youtube.com/watch?v=8tif138gQMk
我的疼痛日记:慢性疼痛和症状跟踪
你会喜欢这个应用程序，如果:湿疹并不是你唯一的慢性病。
描述:湿疹常伴有其他症状，如哮喘或严重的食物过敏。我的疼痛日记是管理多种慢性疾病的完美应用程序。添加一个新的条目，输入您的疼痛等级、触发点、治疗方法、疼痛位置和症状。您还可以跟踪症状的持续时间。如果你的症状持续一周，你可以在应用程序上做标记，然后打印一份PDF报告给你的医生。
https://www.youtube.com/watch?v=sKXJ9eQG6xo
iControl湿疹
你会喜欢这个应用程序，如果:你的孩子有湿疹。
描述:iControl湿疹应用程序是让孩子们感到参与和包容的好方法。对孩子们来说，从一个约会挪到另一个约会是令人畏惧的，他们可能只知道自己的皮肤会疼。这个应用程序充满了有用的工具和明亮的颜色，以帮助孩子参与他们的照顾。孩子们可以设置提醒来滋润皮肤，检查看医生的时间表，更好地监测和了解他们的慢性皮肤状况。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hyphenspharma.icontroleczema&hl=en
湿疹症状+治疗
你会喜欢这个应用程序，如果:你想知道关于湿疹的最新消息。
描述:我们都知道湿疹是一种棘手的病症，从轻微到严重都有可能。湿疹症状+治疗应用程序帮助你区分。一旦你确定了湿疹的类型，你就可以采取最适合你皮肤的方法。这个应用程序提供了大量的最新治疗信息，家庭补救，并帮助指导您更好的湿疹生活方式。
https://play.google.com/store/apps/details?id=eczema.symptoms.treatment