过度的非处方药，如对乙酰氨基酚（泰诺）以治疗疼痛或非甾体抗炎药（NSAID）用于治疗疼痛和炎症通常为颈部疼痛缓解选择的初始治疗。
应用冷（尤其是在疼痛的初始阶段），热（在稍后阶段）会有所帮助。卧床休息，减少体力活动和固定颈部与颈托可缓解疼痛。（颈托可在手术用品商店，但应使用不超过10天，以避免削弱颈部肌肉。）
范围 - 的 - 运动练习和按摩也可以是颈部疼痛很有帮助。物理治疗师可以教你的肩膀和上背部，以帮助缓解颈部疼痛颈部适当伸展和锻炼，以免日后发作。你的医生或理疗师也可以指导您如何自己的姿势正确有害的方面或办公室的设置。
如果在两周保守治疗的不减轻疼痛，可推荐肌肉松弛或正在进行物理治疗。另一种治疗选择是颈椎牵引装置，其使用的权重和滑轮系统，以帮助缓解压力在颈部上。该器件可在手术用品商店。
对于个人，其颈部疼痛似乎是由压力或抑郁，压力管理技巧，抗抑郁药物所引起，或者两者经常是有用的。此外，医生可能会开类固醇药物（口服或注射），它可以帮助减轻炎症。
即使患有椎间盘突出或轻度椎管狭窄应先用保守的措施如果疼痛不辐射超出颈部进行治疗。
如果没有治疗解除了颈部疼痛八周或者成像研究表明，严重的结构性问题，你可能需要用一个脊椎外科医生（神经外科或整形外科医生）进行咨询。手术涉及对脊髓或神经压迫缓解压力。高达90％的谁接受手术经验显著颈部疼痛的人。