社区。他们说，找一个社区。找一个能帮助你的人——一个在你最需要的时候帮助你的支持网络。他们是对的!社区在我的乳腺癌之旅中拯救了我。
我的社区始于我的丈夫克里斯和我的孩子们。从来没有在疾病和健康意味着更多。这是没有谎言的婚姻是很难的。扔在癌症诊断，它可以变得艰难。但人哦，是美好的时光很大。我不会是我在乳腺癌是在哪里的旅程，还是在生活中，如果好没超过坏。一次又一次，我丈夫和我的孩子们的笑容爱（是的，一些药物，我对不再）拉着我离开这个黑暗的地方癌可以带你。不管你怎么看待你的配偶不能够理解，你的伴侣会在那里等你在其他许多方面，给你的肩膀，当你最需要它的上哭了起来。而且说实话，那肩膀有时候你所需要的。
社区通过婚姻吗?检查。
我提到母亲很辛苦，太？尽管有我的生活，支持我的人来说，这是实现斗争，我不能由我自己做的一切。但是正如我试试，我做不到。我需要帮助，而如果之前是真实的，我被诊断出患有癌症后，这是绝对真实的。和诚实，这一直是最难的事情对我来说。但什么帮助最深的是知道我是这个#momlife社区有意见的话，尤其是在凌晨3点你其他妈妈的一部分知道我在说什么。如果你想要的是一个免费的判断区，并有其他人欢呼你，当你问你四十岁去你的两个岁的支票;或者您服务麦片吃饭，所以你可以享受葡萄酒的一个热水澡和玻璃没有中断。你知道你并不孤单。这就是你所需要的。
通过母亲的社区？检查。
但是找到癌症和化疗的支持网络?嗯。那是另一个故事了。我是唯一要处理这件事的人，对吧?那么其他人怎么能帮助我呢?没有谎言——这正是我对自己癌症诊断的感受。不过，我也没什么可失去的。所以当我从地上爬起来擦干眼泪后，我向我一直听到的社区伸出了援手。
学会接受帮助
说实话，自从我父母去世后，我就很难寻求帮助。但当我接触到乳腺癌社区时，他们出现了。甚至都不认识我。完全陌生的人，来自遥远的州和国家，充满了我的手机、Facebook页面和Instagram的直接信息，充满了友情。这就是癌症的作用。你现在加入了一个你不想被邀请的俱乐部。但是，姐姐，当你到达那里的时候，你会以你从未想过的方式受到鼓舞。
加入乳腺癌社会给了我控制的感觉时，对疾病这么多东西留给我的感觉就像我也没有。这对我很重要，要想方设法的感觉在控制。比如化疗期间我从来没有错过过儿子的游泳课，化疗后的星期二和家人一起吃墨西哥玉米卷，尽管那时我已经没有胃口了。并在当天晚上去见老师我做了乳房肿瘤切除术。是的，有些人认为我疯了。但我正在夺回控制权。我想决定我能做什么，不能做什么。不是癌症。感觉授权。
但当我发现自己累得像条狗的时候，我需要帮助，这是我以前从来没有要求过的，这很困难。我的家人和朋友——我的社区——以我无法想象的方式出现了。当我写下这些话的时候，喜悦的泪水从我的脸上流下，那帮助是如此的强大。以下是我的支持网络给我力量的一些方式:
这就是朋友的作用
在我的开始化疗的旅程在我丈夫去丹佛找新工作的时候，我的双胞胎姐姐和她四岁的女儿搬来和我一起住在休斯敦的家里，几乎帮我处理所有的事情。(他会每隔一周飞回来陪我度过我最难过的日子。)我姐姐用一种他们能听懂的语言和我的孩子们谈论我的癌症之旅，这对我来说很难。她帮我在网上买了第一个假发。我永远的负债。
我的公婆出现了大的时候，开始T恤募捐活动，与医疗费用的帮助。在每件衬衫的口号：“我们在一起总比癌症#TeamSabrina更强”。在天我需要休息，他们把男孩毫不犹豫。我们住在自己的房子当搬运工收拾我们的休斯顿的家。感谢您将永远是不够的。
然后还有艾丽西亚，我们家的朋友，一个标题它并没有真正做她的正义。她就像是第二个母亲给我，她认识我和我们35年前来到这个世界的那一刻我的妹妹。她我第三次化疗在治疗过程中陪伴着我。但她并没有就此停止。她开车送我回家时，化疗药是我太重要了，我不能让我的眼睛打开。她让我的玉米饼，我的妹妹，和孩子们。她甚至还把孩子冰淇淋。这就是家庭。
在我化疗的第一周，住在丹佛的我最好的朋友洛尼(Loni)飞过来和我住在一起。她帮我吃药，逗孩子们开心，准备饭菜，和我一起看浪漫喜剧，还有其他的事情。她让人帮我们搬家，这很重要，因为我以为我们找不到人了。
我的姐妹会好友弗兰为我们开了餐车。疯狂的故事:在她四个月前被诊断出患有卵巢癌后，我真的为她准备了一辆餐车。天啊，她的帮助真让人难以接受，但我还是接受了。另外，当我没有精力为家人做饭时，那些家常菜是一种可取之处。
我有一个朋友，林赛，文字我，当她要去上她的杂货店运行问我需要什么。不如果我什么都需要，但是什么。我记得我在下午五点半读了那篇文章。对于带着孩子的父母来说，这是一个令人发指的时刻，而且只是哭泣。克里斯出城了，我独自和孩子们在一起，感觉有点不知所措。我需要橘子、酸奶和碎奶酪给孩子们吃，两个小时后她把所有东西都给我带来了。小贴士:如果你正在帮助一个患癌症的朋友度过难关，不要问他是否能帮上忙。你就说，我会过来，把你需要的东西放在你的前门。说真的，再读一遍。
我可以一直说下去。但是这些人出现了。他们为我而来。他们为我的家人出现，出于他们善良的心。这意味着他们永远不会知道的更多。
癌症也让我明白了这句老话:要依靠陌生人的善良。当我们搬到科罗拉多时，我们失去了在休斯顿的家人和巨大的支持网络。洛尼把我和我们新城市的女校友联谊会联系在一起，她们立即报名为我们送饭，并帮助我们搬家。接受陌生人的帮助不是我会做的事，在癌症前期。但是经历过创伤性的健康经历会让你意识到支持可以有很多不同的形式。是的，向陌生人寻求帮助是可以的，而且陌生人的善良真的是一件甜蜜的事情。
建立你的网络
对于那些刚刚被确诊的人，以及正在寻找社区的人，这些团体到目前为止帮助了我，我希望你能找到一种方法，让他们进入你的内心:
的Breasties是一个非营利组织，致力于通过免费静修、健康活动和包容性的在线社区来激发力量和积极性，增强受乳腺癌和生殖癌症影响的妇女的能力。一定要去看看他们的超本地群组，并在Instagram上与他们联系。
年轻的生存联盟（YSC）解决受疾病影响的妇女患乳腺癌，放大他们的声音和改善生活的年轻人的质量（45岁以下）的独特需求。
国家乳腺癌基金会提供早期检测筛查，包括乳房X光检查乳房健康教育和支持的社区。
他们说，你真的了解你的朋友是谁，当你有一个孩子，移动或生病。那么，已经通过这三个主要生活里程碑走了，我相信这一点。我知道我是多么幸运，有在我们生活中最黑暗的时期之一期间出现了对我的家庭的支持。
所以继续游泳吧，朋友们。现在的旅程可能很艰难——海水可能变得波涛汹涌，你可能会觉得自己被淹死了——但有一个救生筏在那里，等待着你去抓住它。你的人会出现，当他们出现的时候，让他们带你一段时间是可以的。
