它已经因为我的乳腺癌诊断189天，因为我开始化疗153天。但是，谁是真正的计数？在那些日子里，也出现了一些确定的时刻，和一大堆相当粗糙斑点。许多事情都让我经历了这一切（薄荷油，赐钥匙项链，和感恩的心 - 我看你的了！）。
我想分享的是已经得到了我通过这种疯狂的事情#cancerlife，以及告诉你到底为什么他们帮助的东西。我的希望是，它可能会帮助你。
1.良好的阅读
高中的朋友就是我多年没有说过话发给我仅此一次在我的生活通过科琳科尔曼作为护理方案的一部分。它来了大约三个星期后，我开始化疗，这是完美的时机，因为所有我想要做的就是逃避我现实一点。我记得洗澡，实现我的头发掉下来后，好几个晚上，我干了我的泪水，结束了我的头发，并在这本书解决。这是我从思考秃顶，约会，眼泪，以及复杂的医学事情解释的精神休息。
另外，如果您正在寻找一本关于乳腺癌的，但你在医学术语，然后心灵鸡汤的太希望与愈合你患乳腺癌之旅是给你的。我姐姐送这本书给我，它充满了从女性励志故事谁走过乳腺癌了。我读每个个人账户后，笑了。和微笑的东西是在这个困难时期绝对必要的。
2.感恩
巨蟹座的你玩把戏的方式。有一天，你在医生的办公室哭了，第二天你在笑过你的女朋友（#truestory）玛格丽塔。这是当我开始将一颗感恩的心为我的早晨安静的时候，我发现我在每一天走近方式的一致性的一部分。相反，压力和忧虑的，我训练自己让自己的心去每天早晨的第一件事就是所有我是在我的生活感恩的事情：我的勤劳的丈夫，我的精力充沛，快乐男声，我支持的家庭，热咖啡，和有我的胃口了。当你专注于好，好得更好。而且它做了我的朋友。
3.唇膏和柠檬蜂蜜糖果
由于一些化疗药物可引起口疮在美国，保持这些地区的水分是很重要的。化疗期间，我的嘴唇非常干燥，唇膏帮了我大忙。我没有任何裂缝或出血，这是常见的副作用。然而，我确实有另一个化疗的副作用:我嘴里有一种金属味。当我亲爱的朋友送来一整盒的时候柠檬蜂蜜糖果，这是我第一次发现的东西，完全摆脱了令人不快的味道。我是如此欣慰的是，我收拾他们与我无处不在我的钱包，在车内控制台，在我丈夫的车，我的孩子们的书包。当我说无处不在，他们带着我到处。我会吃之前，我会吸吮糖果，它帮助我摆脱了金属味口，所以我可以容忍实际上，甚至享受 - 我的食物。
4.护手霜
像我的嘴唇，我的手在化疗特干。当在医院的一名护士我第一次输注过程中给了我的护手霜，我从来没有让它离开我的视线。它变得像一个仪式，我输液，再任何时候，我洗我的手或阶梯式的淋浴之前正确应用它。诀窍有（美容咨询，你们！）是要确保做到这一点，而你的手还是湿的。这有助于上已有你的皮肤锁住水分。再见，化疗干手！
5.给予钥匙项链
这是一件受到极大抚摸我，并让我一下情绪只是写作。该给钥匙项链是一个已经印有一个鼓舞人心的字键的魅力点缀一个简单链。佩戴者鼓励其传递到有人在需要的时候。我有两个朋友送我，他们给予钥匙的项链，我穿的每一个化疗约会提醒人们，我有强度2获得直通今天。这些五个字是一个咒语，我要通过这整个旅程，将永远与我坚持下去。正如我开始辐射，该项链仍然在我的脖子。你不能出差错无论是给这个作为礼物。
6.一种灵感化疗袋
在我35岁生日，姐姐给了我一个报价的袋子从我最喜欢的女演员/慈善家，奥黛丽·赫本的一句：“我相信自己是强大的时候，一切似乎是想错了。我相信，明天又是新的一天，我相信奇迹。”我三天后确诊为乳腺癌。我采取这种袋子跟我每个医生的预约，每次化疗输液，每一个扫描。It holds my essentials (which is, ahem, clutch, since you have a lot of stuff you’ll want to tote back and forth during treatment), but more than anything it’s a constant reminder to be strong when I don’t think that I can.
7.豪华口红
这并不奇怪，我失去了所有我的头发，包括眉毛和睫毛当我开始化疗。虽然我忙着担心假发和眉笔，我甚至没有想到的口红。但是，当我的朋友给我发这个紫檀三重奏从BeautyCounter包，我真的笑了开放的包。一，我知道Beautycounter是所有关于清洁美丽，所以我没有约把苛刻的化学品在我的身体担心。二，实在是因为太多的口红没有这样的事！只要我把上欢快的色彩，我没有想到的是，我失去了我的头发或变薄我的眉毛。我摇晃着这个样子，我已经做好准备，不管这一天是要在我扔，化疗或化疗不！也就是说，女士们，是口红的力量！
8.薄荷油
当你正在经历化疗，盐水或冲洗护士后端口的气味把你的血液并给出了医学预科之前，可引起恶心的感觉。我被另一个乳腺癌幸存者建议收拾薄荷油（其中一些研究表明可以打恶心），并妥善保存在我的化疗输注。这个薄荷油排在我的化疗袋子给我，我很高兴它没有。护士甚至钻进说的习惯，“OK，我们现在冲洗你的端口，让你的油准备好了。”如果薄荷是不是你的东西，你可以尝试另一种味道，你喜欢或找到安慰。
9.礼品卡
这听起来可能客观的，但我不能告诉你有多少不同的礼品卡我得到了真正帮我走出。我收到了大量的是在漫长的医生的约会和化疗输注救了我Grubhub礼品卡。我记得我第一次化疗输液，我的丈夫带着我，我们以为我们会包装并为这一天准备好了。好了，我们没有做的一件事就是收拾午餐。当是时候给我们吃，我仍对留在我输液2小时，但我不想让他离开。因此，我们拉升Grubhub应用程序，并有食物交付。这极大的帮助了。其他礼品卡的想法：本地杂货店，星巴克，或亚马逊。我也有朋友问我，“嘿，你更愿意，该卡或卡吗？”这是很体贴，太。
每个癌症诊断是不同的。每次化疗的旅程将是不同的。但是，什么是没有什么不同的是，附带解决的东西，没有人是永远准备的焦虑和恐惧。这份名单是由看似小事，但他们一起做了我的癌症旅程那么可怕。我希望它做同样为您或您的亲人通过癌症诊断的战斗。请记住，只专注于好，好变得更好。