让我们来谈谈心脏病的征兆和症状

也许你一直感觉异常疲劳或有点上气不接下气最近。或者，也许有在你的胸部的偶有疼痛，当你躺下那个消失。也许你已经注意到你的腿和脚，或者你的心脏有时种族或次肿胀不正常。这些症状（及以上）可以指示某种形式的心脏疾病。我们将帮助您学会看出来的，而到症状再也不理。你的工作：谈谈你的医生，统计，关于您的问题，所以你可以筛选心脏疾病，这也许会挽救你的生命。

首先，心脏病到底是什么?

心脏疾病是不是一种单一的疾病。相反，它是适用范围广，影响人体最重要的肌肉疾病的广义术语。（我们将提供他们所引发，只是一瞬间的主要类型和症状和体征的概述。）

根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据，它也是男性和女性的头号杀手，每37秒就有一个美国人死于心脏病。毫无疑问，这些数据令人担忧。

但是如果你注意到你身体的警告信号并及时采取行动，你就有很好的机会阻止心脏病的发展，或者彻底消除其最坏的影响。这可能意味着提高你的运动商，戒烟，或做其他生活方式的调整。

为什么?因为美国心脏协会估计每10例心脏病中就有8例是可以预防的。这意味着你的心脏的长期健康往往掌握在你自己的手中。

并不是每个人都能通过做出更健康的选择来避免心脏病——有时年龄、生物学和遗传学在心脏病的发展过程中起作用。然而，无论你的心脏如何或为什么需要关注，早期诊断是目标:越早接受治疗，你越有可能生活得更好。这就是为什么识别心脏病的迹象和症状非常重要。

什么是心脏病体征和心脏病症状的区别？

其实很简单:

• 一个症状是你觉得某事或经验，但不能客观测量之一。疲劳是一个很好的例子。你可能会觉得疲劳，由于一些类型的心脏疾病，但医生也不能观察或正式量化。

• 迹象，在另一方面，可被测量。你的医生可以做一个血压读数，把你的心脏的图像，并测试你的血来揭示心脏疾病的迹象。

在某些情况下，你可能有心脏病的迹象，但没有症状。高血压(HBP)就是一个很好的例子;它经常被称为“沉默的杀手”，因为它可能存在，在没有任何明显的物理线索的情况下对你的心脏造成伤害。事实上，很多人在医生告诉他们之前都没有意识到他们患有HBP。

心脏病的一些常见症状和体征是什么?

有一件事要从一开始就说清楚:许多心脏病的症状实际上是相当模糊的，这意味着它们可能是由除心脏病以外的任何其他因素引起的。这会让事情变得棘手，甚至会让你觉得没什么大不了的。

以疲劳为例:在这个昼夜不停的世界里，每个人都感觉有点累，对吧?虽然某些类型的心脏病，比如心力衰竭，会让你感到极度疲劳，但筋疲力尽或精疲力竭并不一定意味着你患有心脏病。

那么你怎么知道什么时候是什么时候是什么呢?永远不要把持续的或不寻常的疲劳当作没什么可担心的。我们说的是在爬了一段楼梯后就感到筋疲力尽，或者尽管筋疲力尽但还是睡不着觉。倾听你的身体，如果有什么感觉不正常或不对，注意。

好，我们开始吧。我们会把迹象和症状分解各类心脏疾病的。正如你将看到的，一些类型的心脏病有相似的症状。

高血压(HBP或高血压)

你的心脏的跳动每一次都会产生压力。这种压力迫使血液通过血管到达身体的其他部位，然后再回到心脏。由于各种原因，血压会高于正常水平，随着时间的推移，血压升高会使你面临冠状动脉疾病CAD、心脏病发作、中风和心力衰竭的风险。

美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据显示，美国成年人中有一半患有HBP，男女人数接近1.1亿。随着年龄的增长，它变得越来越常见，但幸运的是，有治疗方法可以将它保持在正常范围内。

但不幸的是，HBP不会产生任何症状来提醒您存在问题。如果不去看医生，你可能不会知道自己有高血压，而在医生那里，测量血压是几乎任何预约的一个标准部分。

你的医生会使用的设备称为血压计，你知道的，一个与膨胀套筒，围绕你的上缠绕臂测量压力时，你的心脏跳动，被称为你的收缩压和节拍之间的压力，或者你的舒张BP。

你会看到这两个数写成这样:120/80。这个读数在正常范围内。根据疾病控制和预防中心的说法，如果你的血压最高值是130或更高，最低值在80以上(并一直保持在这个水平)，那么你就是高血压。你的血压被认为是“升高”的，收缩压高达129(即使舒张压保持在80或以下)，这是血压尚未升高的第一个危险信号。

冠状动脉疾病（CAD）

这是心脏病最常见的一种形式，当一种叫做斑块的脂肪物质在心脏动脉壁上堆积时就会发生。这种斑块限制了富氧血液的正常流动。血小板也会破裂或破裂，从而引发血栓的形成，从而完全阻塞你的动脉，导致心脏病发作。

CAD的主要症状有:

• 心绞痛。这是由CAD引起的胸痛或其他不适的医学术语。你可能会感到胸闷或挤压的感觉。它可以扩散到你上半身的其他部位，比如你的胳膊、肩膀、脖子、下巴和背部。心绞痛也可能会引起消化不良。疼痛或不适往往是短暂的。

• 呼吸急促和疲劳。限制血流量限制的氧气你的心脏得到量（这种情况称为缺血），并且甚至可以做你的正常活动后离开你精疲力竭，气喘吁吁。

• 心脏病发作。虽然从技术上来说，CAD不是一种“症状”，但你的第一个症状可能是心脏病发作。当你患有隐性缺血时，就会出现这种情况，在这种情况下，你不会感到胸痛或其他警告信号。

你的医生会在搜索使用一些或所有下面的测试CAD迹象的深入挖掘：

• 验血结果:要确定是否损坏已经做了你的心脏，你的医生可能会抽血测量激素脑利钠肽（BNP）目前的水平。通常情况下，BNP存在于少量的血，但有心脏问题的这个水平上升，可以衡量的。

• 心电图(EKG):这种快速、无痛的测试可以测量你的心脏的电活动，并能查明典型的CAD异常。

• 超声心动图:这是产生声波来创建你的心脏的图像，帮助衡量其实力，以及它如何功能的超声波。

• 心导管检查:在这个侵入性的过程中，一根细管插入你腹股沟的血管并穿过你的心脏，在那里它可以检测阻塞。

心脏病发作

如果流向心脏的血液被阻塞，导致心肌损伤或死亡，这就是心脏病发作。它通常发生在由冠心病引起的斑块形成并引发血栓形成时。心脏病发作可能是致命的，应该立即治疗。如果你感到明显或不安的症状，不要犹豫:立即拨打911。

有时，心脏病发作没有症状，并不是每个有症状的人都会经历同样的症状，但以下是最常见的:

• 胸部疼痛
• 呼吸急促（气促）
• 恶心想吐
• 消化不良
• 胃灼热
• 腹痛
• 乏力
• 头晕和眩晕
• 吓出一身冷汗
• 颚，肩，或臂痛

胸部疼痛是最常见的症状，但男性比女性更容易经历这种疼痛。女性心脏病发作的症状更可能包括恶心、疲劳和呕吐。

一个心脏发作的可测量的症状包括异常电活动由EKG以及堵塞的存在，这可以通过心导管插入术来检测所揭示。医生还会抽血测试了一种叫做肌钙蛋白的蛋白质，其中心脏释放，只有当它被损坏。

充血性心力衰竭

这是一种渐进性疾病，其中你的心脏变得越来越少，能够泵送充足的血液量，以满足身体的需要。它有几个标志性症状，其中有许多你一定会注意到：

• 运动不耐受。这开始于心力衰竭的早期阶段。因为你的心脏不能向身体输送足够的富氧血液，所以消耗你的体力比以前更少，让你感到虚弱和疲劳。(例如，如果你突然在上楼到卧室时感到吃力，你就会想去看医生。)这就会形成一个恶性循环:锻炼越少，你的心脏就会越弱，这就会使日常活动变得更具挑战性。

• 呼吸急促（气促）心力衰竭通常会导致肺部积液，这使得呼吸困难，也就是呼吸困难。

• 持续的咳嗽。呼吸问题可能伴有持续的咳嗽或喘息。你可能会咳出带有血的粘液。

• 四肢肿胀。心力衰竭导致液体积聚，因为肾脏过滤血液的能力减弱。这通常会导致你的腿、脚踝和脚肿胀，但也可能发生在你的腹部、肝脏和下背部。一个明显的迹象是:穿鞋越来越难了。

• 突然体重增加。随着液体在你体内的积累，你的体重也会增加。这可以迅速而戏剧性地发生。你可能一天增重5磅。如果你已经在接受心力衰竭的治疗，如果你在24小时内增重超过2磅，请打电话给你的医生。

• 不规则的心跳。为了满足身体的需求，你的心跳可能会加快。随着时间的推移，心力衰竭会导致一种叫做心房纤颤的不稳定心跳，增加血栓的风险。

• 思维混乱，注意力难以集中，思维受损。当你的心脏不能像以前那样泵血时，你的大脑和身体的其他部分就会被剥夺。供血不足会影响你的认知能力。

你的医生会寻找通过以下心脏疾病的征兆：

• 血液测试。这些显示钠尿肽的存在，激素发现在心脏只有当你有心力衰竭。

• 胸部x光检查。这可以让你的医生看到你的心脏是否扩大了，这是心力衰竭的一个重要标志。它也会提供你肺部液体的图片。

• 心电图(EKG)。这样做是为了测量你的心脏的损伤程度，并确定它的电路是否正常工作。

• 超声心动图。这项测试使用声波来生成你的心脏的图像，这样医生就可以看到你的心脏的工作情况。

心律失常

不正常的心跳有很多种，有些是良性的，但会带来麻烦，有些几乎无法检测，但可能致命。它们可能太快，太慢，或者不稳定。最常见的类型是心房纤颤这是一种不规则的心率，会导致心脏内形成血块，从而导致中风。心律失常并不总是有症状。很多患有非ib的人，在体检、心电图或其他形式的节律监测(如可穿戴设备)出现之前，可能都不知道自己患有非ib。

此外，症状的严重程度可能与心律失常的严重程度不一致。换句话说，如果你只感到轻微的症状，不要假设你的病情很轻。以下是常见症状:

• 心脏心悸。这是当你感到胸口砰砰跳或心跳加速的时候。有时这很正常。比如，在锻炼后，或者突然受到惊吓时。但突然的、无法解释的心悸可能表明心律失常。心律失常还可能会让你的心脏感觉像是跳过了一拍，或者在正常的心跳之间多跳了一拍。大多数情况下，这种类型的心律失常是无害的，但如果它经常发生或引起你的不适，你应该关注。

• 呼吸短促，疲劳，头晕，胸痛。当你的心脏不正常跳动时，它不能满足身体对氧气的需求，导致任何或所有这些症状。

• 晕倒。心律失常会导致危险的血压下降，这可能会导致昏厥。这是紧急医疗事件

医生有很多方法可以检测出心律失常的迹象。它们包括:

• 心电图(EKG)。与其他形式的心脏疾病，这种无痛，非侵入性的测试显示你的医生的任何电活动异常在您的心脏，包括心律失常。

• 动态心电图和事件记录。这些都是你可以日夜佩戴的便携设备。它们会记录几天或几周内你的心脏的电活动。你为什么会被要求穿呢?当你的医生检查你的心律失常时，你的心律失常可能并不活跃，所以这些设备将允许你在日常生活中捕捉发生的片段。动态心电图监视器始终处于活动状态并进行记录。当你开始出现心律失常症状时，必须打开事件记录器。

中风

当你的大脑血液供应被切断时，你就会患上中风。最常见的是，它是由心脏中形成的血块流向大脑造成的，从而阻碍了血液的流动。当脑细胞得不到血液通常输送给它们的氧气时，它们就开始死亡。中风可以迅速致命，而且是严重的长期残疾的主要原因。

了解以下症状，发现后立即寻求帮助:

• 口齿不清
• 混乱
• 难以理解别人所说的话
• 瘫痪或麻木，这往往会影响你的身体只是一个侧面。你的脸，腿和胳膊通常受到影响。
• 视力模糊或单眼或双眼发黑，及/或复视
• 突然和剧烈的头痛，可以通过呕吐伴随
• 头晕
• 平衡问题，使行走困难

这里有一个快速的小抄来帮助你识别自己或别人的中风。

认为F.A.S.T。:

• 脸下垂
• 手臂的弱点
• 讲话困难
• 时间拨打911

你的医生或急诊室的医生在判断你是否中风时，会根据以上症状来判断。为了寻找明确的迹象并诊断中风，你可能会经历:

• 计算机断层扫描(CT)。这提供了你大脑的详细图片，这样你的医生可以确定是否发生了中风。
• 磁共振成像(MRI)。MRI检查提供了你的大脑的图像，让你的医生，以确定它是否已被中风破坏。
• 颈动脉超声检查。它利用声波绘制出颈动脉的图像，颈动脉为大脑供血。当它们因血小板而变窄时，它们会让你很容易中风。
• 超声心动图。这项测试可以帮助确定中风引起的血块的来源。