令人毛骨悚然的派对和黏糊糊的食物是万圣节的乐趣,但对于患有乳糜泻的孩子的父母来说,每年的这个时候可能是非常可怕的。对于患有乳糜泻的孩子来说,每一次学校派对上的食物都会带来障碍。作为父母,我们希望我们的孩子能够参加和他们的同学一样的活动。但我们也必须找到安全的最佳方法。这里有一些建议。
和老师和房间妈妈谈谈
随着万圣节的临近,你需要做的第一件事就是和负责策划派对的人谈谈。在某些情况下,班主任是家长,但在大多数情况下,老师是最好的起点。你会想知道他们计划了什么食物。一定要提醒他们,你的孩子对他们能吃的东西有限制,并提供你的信息,这样他们在聚会上如果有任何问题就可以联系你。
入党
我发现,对我的孩子们来说,在他们还没有大到可以为自己说话的年龄时,限制饮食最容易的方法就是参加学校聚会。虽然这可能对每个人都不可能,但它确实很有帮助。家里总是会有一些老师不想要或不想要的食物,如果你在场,你可以迅速做出反应,避免孩子生病。
提供替代治疗
如果你和老师谈过,你知道老师会提供什么,那么你就可以更容易地提供尽可能接近其他孩子所吃的食物的替代品。例如,披萨派对对你的无谷蛋白孩子来说可能不太好。但如果你提前知道了这一点,你总是可以从加州披萨厨房或砖炉披萨店买到无麸质披萨。查看你所在地区和这些披萨店的小窍门。
很多时候,派对结束后,孩子们会收到一袋糖果作为礼物。有些糖果是天然不含麸质的,但你可能需要自己在家检查孩子的糖果袋。确保他们知道等待吃任何糖果和有平等的交易无谷蛋白糖这样他们就不会觉得被轻视了。
不要单独挑出你的孩子
在一个满是好管闲事的孩子的教室里,这可能是最难做的事情——他们从不错过一个节拍。但是,大多数时候这取决于孩子的年龄。年龄稍大的孩子可能更愿意讨论为什么他们吃的东西和同班同学不一样,而一年级或二年级的孩子可能不想被单独挑出来。如果你参加了聚会,并且提前知道他们准备了什么,那么你就可以很容易地给你的孩子准备一盘不含谷蛋白的替代品。如果你不能参加,和老师谈谈最好的方法来防止你的孩子被挑出来。如果有人问你的孩子为什么他们吃的不同,一定要给他们一个回答。例如,像这样简单的回答:“那种食物里有些东西我不能吃,因为它会让我的胃疼。”对于年龄较小的孩子来说通常没什么问题。大一点的孩子可能听说过乳糜泻,但可能不完全理解。教育你的孩子如何解释乳糜泻当他们准备好了,在这种情况下尤其有用。