慢性阻塞性肺病的赠品标志是一种慢性发展（它总是在那里）咳嗽。是什么让一个慢性咳嗽，以及该用什么不能做到？
首先，什么是咳嗽？这是一个自然的，原始反射。当外来刺激物和粘液进入你的咽喉后部它会导致痒。梅奥诊所说，在该地区这导致的神经冲动发送到你的大脑造成的肌肉在你的腹部和胸部合同，并通过你的气道将空气推的强力驱逐不需要的颗粒或粘液。空气在一个健康的人的力量可以达到每小时500英里。
咳嗽是一种复杂的免疫反应也涉及部分：
- 杯状细胞：这些是分散在整个呼吸道的细胞。当异物颗粒进入你的呼吸道，你的免疫系统衬托的一系列反应是导致杯状细胞产生痰。这有助于球达颗粒。
- 纤毛。这些都是有节奏的时尚潮细毛状结构。他们一起工作，像一个自动扶梯，自动粘液的上呼吸道。一旦你的上气道粘液痰叫。
- 咳出或吞咽。痰发痒你的上呼吸道。这将导致你咳嗽，吐了出来。吞咽也是可以接受的，因为在你的肚子酸会破坏痰。
而有各种不同的咳嗽，太：
- 随机咳嗽。这是一件好事，因为它有助于保持你保持你的气道开放，不受感染的健康。它可以确保你的呼吸住宿方便。
- 频繁咳嗽。一个常见的咳嗽可以成为恼人的，甚至累赘。七彩痰（黄色，棕色，红色等）表示肺部感染，你应该去看医生。
- 慢性咳嗽。它的定义为咳嗽，痰量增加至少三个月一年连续两年。它可以被诊断为慢性支气管炎，但是当它与肺部功能丧失时它通常诊断为慢性阻塞性肺病。
是什么原因导致慢性咳嗽？一个常见原因是长期暴露于烟草烟雾。化工在烟雾会造成呼吸道的变化，如：
- 衬呼吸道细胞发炎。这是由你的免疫系统一年后攻击有害的化学物质年复一年引起的。
- 慢性发炎的气道变得更厚。这是由于疤痕。较厚的航空公司成为慢性缩窄，导致气流阻塞。这可能使其难以产生足够的流量来产生有效的咳嗽。
- 杯状细胞的数量增加。这增加了响应于刺激物产生的粘液的量。
- 纤毛被破坏。这就使痰液不易。这与痰增多一起，可能会导致你的喉咙引发咳嗽反应的背面固定挠痒痒。
- 分泌物过多。这些可以阻止已经缩小气道导致增加气流阻塞和发作。他们还可以创建温床细菌，导致肺炎来和光斑一样。
- 慢性咳嗽。所有航空公司的这些组合引起持续的刺激，导致咳嗽这似乎始终存在。有人把它叫做一个吸烟者的咳嗽。
你怎样对待慢性咳嗽？再次，要明白，咳嗽保持气道清除，呼吸容易是很重要的。如果痰是出现在你的气，你要咳出来。这就是说，有一些事情你的医生可以建议，以帮助缓解你的咳嗽和改善你的生活质量。这些包括：
- 戒烟。虽然这不会撤消损害已经完成，研究表明，它会减缓疾病的自然进程。我们提供的提示，在我们的后戒烟，“6个提示戒烟“。
- 咳嗽技术。多种技术可，可以帮助你产生更有效的咳嗽。这些在我们的帖子中讨论的“最佳咳嗽技术慢性阻塞性肺病。”
- 药用选项。各种药物可用来打开气道，解救被困的分泌物，保持气道打开，减少痰液的产生量。一些这样的在我们的帖子中讨论的，“前10名COPD药品“。
- 保持水合。干粘膜很容易被激怒导致耀斑UPS。这是在冬季，当空气干燥，尤其如此。多喝水可以帮助保持湿润和较不敏感。水也有助于稀薄粘液所以它更容易咳出。作为一般规则，大多数专家建议，每天8-10杯的水。
- 加湿器。干燥空气，或具有湿度小于30％的空气中，可以触发发作。这在冬季更是如此。出于这个原因，大多数专家建议您在您的家保持湿度30％-50％之间。
结论。因为知道吸烟可导致慢性咳嗽是一个很好的理由，从摆在首位曾经照亮了孩子们望而却步。对于那些谁已经有慢性咳嗽，好消息是，有你与它生活得更好一些不错的选项，以帮助。
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