慢性荨麻疹:如何避免与热相关的耀斑
通过艾琳•贝利 健康的作家
其中的一个常见的诱因慢性荨麻疹是热的。专家们已经确定了一种对热更具体的过敏反应，称为胆碱能荨麻疹，或热荨麻疹。患有这种疾病的人在运动、炎热天气外出甚至洗热水澡时，经常会出现荨麻疹并变得非常痒。
虽然这两者可能经常被混淆，但热荨麻疹与“刺热”或热疹是不同的。痱子是汗腺堵塞的结果，因此会导致小红点的皮疹。这些斑点通常出现在身体被衣服覆盖的部位。痱子也会引起刺痛或发痒。
热荨麻疹导致瘙痒和灼烧感，这是由于皮肤温度上升的过敏反应。这些通常会在皮肤冷却后消失，但有时会导致全身出现荨麻疹。
胆碱能性荨麻疹症状
当你的身体开始变暖时，你可能会注意到一种不舒服的感觉。这通常表明你的身体对热量有反应荨麻疹很快就会发展。一旦出现蜂箱，你可能会注意到:
刺痛或刺痛的感觉
灼烧感
冲洗
小顾客蜂巢
提出的伤痕
你可能也会发现你确实是不能出汗直到你的荨麻疹出现，或者你暴露在高温下或长时间运动。
保持皮肤凉爽
当您的皮肤温度升高时，会发生热荨麻疹。最明显的原因是在炎热的天气中出现，但是，淋浴，出汗甚至吃辛辣食物都可以提高你皮肤的温度。帮助保持皮肤凉爽：
在炎热的天气外出时，随身携带冰袋、冷敷和冷却喷雾
避免酒精饮料或非法药物，因为这些会提高你的体温
避免吃辛辣食物
洗冷水澡，而不是温水或热水澡
很酷的你的身体立即在有凉水的热环境中，或坐在空调环境中
在暖和的月份里穿轻便的棉质衣服
在寒冷的月份穿几层衣服，这样你就可以在进入温暖的环境时脱掉几层衣服。这可以帮助你避免过热
室外天气炎热时，避免在室外待太久
其他荨麻疹的家庭疗法包括用棉球将醋和水的混合物涂抹在皮肤上。
医疗
抗组胺药也有助于减少过敏反应。市面上有很多非处方抗组胺药。如果你觉得这些都没有帮助，和你的医生谈谈抗组胺药的处方。
除了抗组胺药物外，类固醇和皮质类固醇有时也会用于治疗偶尔出现的热荨麻疹。如果反应很严重，并且在你降低体温时没有消失，类固醇可以作为事后药物使用，或者作为抑制免疫系统以避免麻疹的一种方法。这些药物只有通过医生的处方才能买到。
来源:
荨麻疹患者的治疗方法:临床和实验免疫学
热荨麻疹:Hives.org
胆碱能荨麻疹:国家罕见病组织
