有ADHD的儿童需要额外的关注和关注。与ADHD儿童分享一个家庭可以造成兄弟姐妹体验挫折和不足的感觉,但有些父母可以采取的父母来确保他们的每一个孩子都感受到同样喜爱和照顾。
如果家里至少有一个孩子患有注意力缺陷多动障碍(ADHD),你会如何描述家庭生活?有趣,有趣,混乱,忙乱,沮丧,自发,疲惫,还是以上所有?家庭生活可以有很多事情,但很少是平静的。父母可能会感到沮丧和不知所措。患有多动症的孩子经常努力表现,但还是会一次又一次地陷入麻烦。兄弟姐妹可能会感到被忽视,导致怨恨、愤怒,有时甚至内疚。
我最古老的儿子有ADHD,以及其他精神疾病。他需要注意家庭中任何其他孩子的注意力。完全,有四个额外的孩子,两个来自我丈夫以前的婚姻和两个来自我们的婚姻。提高五个孩子本身就是一个壮举。提出特殊需求的孩子本身就是一个壮举。把这两个聚在一起创造了许多疲惫的日子。随着我儿子的家庭作业时间可能需要数小时完成,即使教师告诉我家庭作业只需要在半小时和一个小时之间。找到帮助其他孩子需要帮助的时间有时候很难。
我的儿子现在没有学校,生活技能问题仍然需要时间的时间。我爱我所有的孩子,他们的成功对我很重要。即便如此,日复一日,时间才花在试图帮助我的儿子追踪他的生命。他的需求需要我的时间,能源和关注。当另一个孩子在没有寻求帮助的情况下完成他们的作业时,我接受它,并不质疑他们的自给自足。当年轻的孩子们自己悄然玩时,我欢迎休息。但是他们不应该得到与我最古老的儿子相同的关注?
虽然让兄弟姐妹在还没准备好之前就自立可能很容易,但这未必符合他们的最佳利益。通过我主持的一个支持小组与其他患有多动症儿童的家长交谈时,兄弟姐妹可以通过多种方式来表达他们的沮丧情绪:
- 兄弟姐妹在很小的时候就可以自力更生,独来独往,避免家庭活动或变得安静。这可以从他们在寻求帮助时的犹豫中看出,即使是在需要的时候,他们也会花大量的时间独自玩游戏。一些孩子表示,他们对寻求帮助感到内疚,因为他们知道自己的兄弟姐妹有特殊的需要。
兄弟姐妹可以努力做到完美,以取悦成年人,包括父母、老师和照顾者。有时,兄弟姐妹会始终如一地指出他们做得对的地方,需要肯定他们有多好。
兄弟姐妹可以在学校或家里行使行为不当,模仿孩子的行为与adhd。这可能是因为他们认为这是一种让父母注意力的一种方式。
兄弟姐妹可以注意,举起脾气发脾气或始终打断他们的父母。这可能是弥补感觉好像没有被注意到。如果有ADHD的儿童经历了特别艰难的时间,需要额外关注兄弟姐妹中的这些类型的行为。
在许多情况下,父母在我的支持小组和我注意到兄弟姐妹发展了低自我价值的感觉,相信他们对父母并不重要,因此不值得爱。
父母可以在他们的家中实施一些策略来帮助兄弟姐妹克服这些感受:
找到让您的孩子参与他们感兴趣的活动的方法。检查您当地的舞蹈课程,音乐课程或俱乐部会有助于为他们提供归属感和参与的俱乐部。
与您的ADHD儿童在家庭作业时间设置限制。与他们的老师谈谈切割作业。也许你的孩子可以做家庭作业的每一个问题。让老师知道家庭作业每晚需要多长时间,并要求他们建议限制工作的时间或数量。
每天晚上至少抽出10分钟与每个孩子单独相处。问问他们的生活、学校、家庭作业、朋友等等。让他们知道他们对你很重要。确保其他家庭成员知道在这段时间里你不会被打扰,这是你和每个孩子单独相处的特殊时间。
看看孩子生活中的朋友和大人。他们有可以信赖的人吗?安排和其他孩子一起玩的时间,确保你的孩子有时间玩得开心。问问你的亲戚,他们是否可以花些时间和你的孩子做些特别的事情。
每月一次,带你的孩子在某个地方,只是两个人。为每个孩子做这件事。它可能会一起午餐,或者只是坐在公园里一起。让他们知道你喜欢和他们在一起,提醒他们他们有多重要。这允许你们两个人离开家庭落后一小段时间。
监控兄弟姐妹一起度过的时间。对于有adhd的一些孩子,嘲弄兄弟姐妹成为一场比赛。确保没有任何欺凌,兄弟姐妹并不无助地停止它。
和你的家人谈谈多动症。解释它会如何影响他们所有人的生活。教他们症状和他们这个年龄能理解的东西。他们对ADHD了解得越多,就越能应付日常的挣扎。
保留日常生活。让每个人都知道要期待什么是重要的,并有助于建立一种安全感。这也可以帮助减少中断并保持家庭的秩序感。
当您为孩子们完成核心完成时监控情况。有adhd的孩子往往会分心,并且经常没有完成他们的琐事。确保您的其他孩子没有为他们填写任务。奖励儿童的努力,而不是完成的工作量。