关于vid19的十大误解

3月15日，国家安全委员会发布的紧急鸣叫撤销有关传言国家锁定 - 因为，要清楚，有没有这样的强制命令，现在在美国。然而，八个国相继出台了留在家里的顺序。这只是一个为什么它如此重要打消COVID-19虚虚实实执飞的那一刻，是的，去病毒的例子。

在全天候的新闻报道和你Facebook上忧心忡忡的朋友之间，关于新型冠状病毒的讨论是无处不在的。人们普遍担心在没有已知治疗的情况下感染一种可能很严重的病毒，这导致了世界卫生组织(世卫组织)所称的关于神话、错误信息和错误建议的“信息demic”。

在这里，我们把虚构的和真实的分开，或者，至少是科学到今天为止所能提供的关于病毒的最新信息。随着新发现的发现，我们会定期更新。

误解1：COVID-19就像流感

无论COVID-19和流感有很强的传染性和传染性呼吸道病毒是通过咳嗽和打喷嚏释放呼吸道飞沫从人到人传播。但是COVID-19并不“像流感一样”。事实上，有几个关键的不同之处使当前的第19次流行性感冒成为突发公共卫生事件。

• 对于初学者，COVID-19是远远超过了流感的传染性更强。专家认为，每个人有COVID-19会感染其他2.2其他人，相比其他人的1.2季节性流感，根据该文章新英格兰医学杂志。
• 更重要的是，COVID-19的传染时间可能更长。流感通常会在24小时内传染之前他们会出现症状，持续5到7天后发病症状。加州大学伯克利分校(University of California, Berkeley)荣誉退休临床教授、医学博士约翰·斯沃茨伯格(John Swartzberg)表示:“我们对COVID-19的了解还不足以做出明确的结论。但当一个人出现症状时，他们就具有高度传染性，我们当然知道，至少在一个星期内，人是具有传染性的，甚至可能更长。”
• 不像感冒，没有免疫力或疫苗针对COVID-19。斯沃茨伯格博士说:“一定比例的人口已经对过去遇到的类似流感病毒有了免疫力。”然而，在2019年年底之前，还没有人遇到过COVID-19。它不仅比流感更容易传播，而且有更广泛的人群可以感染。”
• COVID-19似乎有一个死亡率这是该流感的10倍。据专家估计，每千案件COVID-19的，有10到34人死亡。季节性流感的死亡率为每每1000个案例1名死亡。对于上下文，这是0.1％和大约1％。

误解2:COVID-19能在体外存活几个小时

真相可能更令人担忧。在一项于2020年3月11日发表于《自然》杂志的研究中美国医学协会，一队来自普林斯顿大学和加州大学洛杉矶分校的研究人员报告说，COVID-19可以生活在空气中长达三小时在受感染病人的房间里。这方面的研究仍处于初级阶段，空气传播似乎不是感染的主要途径，甚至也不太可能。尽管如此，治疗covid19患者的医疗工作者(以及任何在家照顾亲人的人)需要采取特别的预防措施，包括穿戴防护设备和/或口罩。

发表在另一项新研究中华医院感染报道称，CV-19“可以在无生命的表面如金属、玻璃或塑料上坚持9天。”当谈到假设约COVID-19，专家提醒犯错谨慎的一面。“我们知道，大多数这些呼吸道病毒一般存活期长达48至72小时，”院长温斯洛，医学博士，斯坦福大学医学中心医学教授和传染病专家说。“但我要承担那九的日子可能更准确。这意味着，定期清洗和消毒是非常重要的，但更重要的是下面的建议，用肥皂和水，避免频繁洗手触摸你的脸，鼻子和眼睛“。

误解3:COVID-19只对60岁以上和/或已经生病的人是危险的

现实？COVID-19可能是危险的人，即使如果感染了年轻的人谁是健康的，否则面对严重的疾病或死亡的低得多的可能性。从中国的爆发初期数据报告死亡率为60岁以下的人是低1.3％。这率上升与生活，调峰的每个十年14.8％的人超过80个。

然而，尽管死亡率预测死亡的风险，他们不一定反映的谁需要住院治疗，或呼吸机才能恢复的人数。2020年3月14日，法国卫生部官员杰罗姆·所罗门报道了令人吃惊的消息是，300至400 COVID-19的病人在重症监护病房接受治疗的医院巴黎，大约一半是65岁以下。

从已发表的研究结果新英格兰医学杂志即1099 COVID，19例患者跟踪在中国也挑战的概念，即60岁以下的人只会有轻微症状从COVID-19感染，报告47住院患者的平均年龄。这表明，即使是年轻的患者可发展COVID-19的最严重的并发症，包括肺炎，败血症和急性呼吸窘迫综合征（ARDS）。

据温斯洛博士，“风险上升与年龄，合并症但这并不意味着年轻人可以幸免。我们在斯坦福有明显小于60岁的患者，他们的COVID-19已经病入膏肓。”

据美国疾病控制和预防做过分析，美国的经验在很大程度上类似于中国的，从COVID-19随年龄上升为严重的疾病和死亡的风险。但是，在一个重要的资格，研究人员报告新千年并不是不可战胜的。新的数据显示，高达五分之一的感染者年龄20-44已经住院，其中2％-4％，在重症监护病房治疗需要谁。

所以，深呼吸这里，因为我们知道：这可能是确认你的噩梦。什么是重要的是要记住的是，绝大多数谁被感染离不开严重干预恢复健康的年轻人。

误区4：婴儿和儿童不能得到COVID-19

“孩子们没有免疫力——他们可能会感染上COVID-19，”医学博士凯撒·德雅瓦赫里安说，他是一名急诊医学和紧急护理医师，也是紧急护理网络CarbonHealth的联合创始人和医疗主任。“然而，我们看到的是，儿童的疾病负担要轻得多，因为他们有不同的免疫反应。这使得他们与成年人相比，出现并发症和死亡的风险要低得多。”

然而，中国的新研究表明，婴幼儿和学龄前儿童我处于对经历从病毒的严重并发症的风险，但研究这个限制。所有的孩子都应该被指示要养成良好的手部卫生和参与社会隔离，以防止COVID-19的传输Djavaherian博士说。“记住，孩子可能是运营商和感染其他人，包括谁在并发症的高风险。”

误区5：在“拼合曲线”炒作只是媒体歇斯底里

保持社交距离，减少或避免密切接触的人，是必不可少的，现在，根据疾病预防控制中心，它说预防疾病的最好的方法是避免被暴露在首位的冠状病毒。这种救生和行之有效的公共卫生方法可有助于减缓在人们成为速度和速率感染和保护我们本已紧张的医疗体系。

这是因为越来越多的人被诊断为COVID-19，据估计，至少其中的10％需要住院治疗，根据中国的数据。多的美国人将被诊断出。美国疾病控制与预防中心最新的、最好的和最坏的情况估计，美国可能有1.6亿至2.14亿人受到感染，任何地方都可能有240万至2100万人需要住院治疗。美国目前大约有925000张病床;只有103 900重症监护病房。而平均来说，病床的大约三分之二都已经满在任何给定的时间。

鉴于这些估计，在美国的医院床位可能充满早在五月初，医院可以与谁需要二十四时钟和/或重症监护COVID-19的患者激增不堪重负。随着太少医院病床任何人谁需要照顾，呼吸机，防毒面具，和现有的外科口罩，也有一线的卫生保健提供者，谁也生病，也短缺。

该社交隔离目前正在实施的措施是显著减缓COVID-19扩散的唯一途径。在个人层面上拥抱这种做法，包括避免握手和拥抱，远离10人以上的团体。美国各地每天都在实施正式的社会距离政策随着大型活动的取消和工作场所、学校系统的关闭，在一些地区，还有一些非必要的业务。

是的,这是破坏性的。我们知道它甚至有点孤独。但这是每个人都能做的一件事。

误解6:所有洗手液都能杀死COVID-19病毒

公共卫生官员建议勤洗手——即用肥皂和水洗手至少20秒——这是预防手部感染的最有效的洗手方式。疾控中心建议只有在没有肥皂和水的情况下才使用洗手液。

只是知道，同样当谈到杀死导致COVID-19病毒所有的洗手液不创建。确保你的洗手液至少含有60%的酒精——在标签上找“乙醇”。避免产品在使用苯扎氯铵作为抗菌剂;疾病预防控制中心报告说，它可能是对COVID-19不太有效。

你还需要确保你正确使用洗手液：

• 推荐量应用到一个手掌。
• 擦你的手一起。
• 擦消毒剂在所有你的手和手指的表面的，直到你的手完全干燥。这通常需要大约20秒。

误区七：口罩可以保护你免受COVID-19

真相？是的，没有。而常规的面罩，正确的使用研究显示，那就是，可以防止病毒感染非常有效，面罩不能提供对COVID-19的完全保护，或任何病毒，可以通过面具和面部之间的缝隙。而且，由于你的眼睛没有被遮盖，如果你用受污染的手接触它们，仍然会发生传播。

疾病预防控制中心和在COVID-19大流行世卫组织共享有关口罩以下建议：

• 如果你是健康的，你应该戴口罩，如果你在公共场合如果难以维持有效的社会距离，就像在繁忙的药店和杂货店站在行。
• 如果你要照顾的病人有呼吸道感染，而他们又不能戴口罩，你也应该戴上口罩。
• 如果您怀疑或证实COVID-19，你应该戴口罩，直到你在医院或在家隔离。
• 如果你戴口罩，穿它正确，并确保你的鼻子和嘴巴都包括在内，并有你的面部与口罩之间没有间隙。
• 不重用一次性使用口罩，并尽快成为潮湿的面膜处置。
• 用过的面膜，正确处理。这意味着小心，不要触摸口罩的前面，当你删除它，把它扔在一个封闭的可收纳，并立即进行清洗消毒双手或使用洗手液。

请记住，是有效的，任何人都戴着面具也需要养成良好的手部卫生习惯。另外，请注意:口罩和外科手术用N95呼吸器或医用呼吸器是有区别的，后者能完全保护佩戴者不受感染。目前，呼吸防护口罩只推荐给护理COVID-19患者的医护人员使用。

误解8:替代补品和药物可以预防、治疗或治愈COVID-19

斯沃茨伯格博士驳斥了这样的谬论:“没有研究表明任何补充剂对COVID-19患者有效或安全。(我们正在看着你，吉姆·巴克，还有你那所谓的胶质银液疗法。)

除了缺乏有效性的，有也对安全性的基本问题。研究人员根本不知道哪些补充剂是安全的患者使用与COVID-19。接骨木果就是一个很好的例子，它是流行感冒补品三布考的主要成分。尽管接骨木类药物已被证明能略微缩短感冒症状的持续时间，但研究人员警告称，接骨木类药物可能会过度刺激免疫系统，可能导致最严重的vid19并发症。因此，专家建议，在服用任何补充剂之前，要格外小心，因为缺乏有关补充剂对covid19症状和并发症影响的数据。

话虽这么说,一些医生建议使用锌锭后感染。有一个可能性他们可能会有所帮助，但它只是太早知道。

据Swartzberg博士，研究尚无定论。“已经有一些研究，其中有一半的人认为锌含片可以通过几个小时缩短感冒的症状和体征的一天。其他研究显示没有疗效“。

斯沃茨伯格博士补充说，如果你决定使用锌的话，要注意锌的使用。“不要在鼻子里喷锌剂，因为它会永久性地损害嗅觉神经，”这会影响你的嗅觉。

误解9：喝着水将防止COVID-19感染

你可能已经看到了一个帖子，声称是从斯坦福医院董事会，传播得甚至比COVID-19本身更快。该帖子，标题为“信息重新COVID-19，”说，能够屏住呼吸10秒无咳嗽是测试你是否有COVID-19的有效方式，并认为“喝温水是有效的所有病毒。”Of particular note is the post’s FALSE claim that you should "take a few sips of water every 15 minutes at least. Why? Even if the virus gets into your mouth, drinking water or other liquids will wash them down through your throat and into the stomach. Once there, your stomach acid will kill all the virus."

另一种病毒的米姆在最近几天围绕Facebook的飞行坚持“到达肺部之前” COVID-19“喉咙遗体四天，而此时的人开始咳嗽，并有咽喉痛。”梅梅接着建议人们饮用大量的水漱口盐和醋杀病毒，没有它辅以科学。

这足以说，这一切都不是真的。斯坦福医院的温斯洛博士希望让公众意识到，这不仅是第一篇不是来自斯坦福大学的病毒式帖子，而且“完全荒谬!”温斯洛博士鼓励公众去CDC可靠的信息。美国疾病控制与预防中心每天都会更新COVID-19指南，供公众和医护人员参考。依靠可靠的消息来源，而不是虚假的信息。”

误解10:我应该囤积食物、补给品和药品

简而言之？不这样做。你可能会觉得像你更对局势的控制通过隐藏在你的衣柜里一个TP的六个月供应或洗手液，但在普遍短缺，为大家囤积必需品结果。这也是一个自我实现的预言。越是顾客发现空空的货架，更多的恐慌性买盘增加。

美国疾病控制与预防中心建议，你应该储备一些不易变质的食品，以备家中之需，减少去商店的次数。用一周左右的时间来思考，而不是一个月。这是因为杂货店和药房将继续营业。“食品杂货供应链不会关闭，”道格·贝克(Doug Baker)说告诉FoodNavigator-USA于2020年3月16日;他所领导的危机管理团队在食品营销协会（FMI），代表全国各地的食品批发商和零售商贸易团体。Costco公司首席运营官罗恩Vachris添加在纽约时报，“我们的商店越来越每天放养。交通功能，我们的供应商正在围绕-时钟，和货物的流动性强。”

即使在受灾严重的意大利，在那里强制居家隔离和广泛的停机已遍布全国，杂货店和药房百叶窗商店，餐馆和企业开放。

请记住，但是，事情并不可能是“正常”在当地的杂货店一段时间。你可能无法得到你想要的一切，或找到自己喜欢的品牌。你也有可能你可以买多少遭遇限制。许多流行的连锁店，包括沃尔玛，克罗格公司，Publix公司，艾伯森和目标，已经开始把数量限制上流行的产品，如洗手液，消毒纸巾和卫生纸。

请与出发前的杂货店或药店。一些连锁（如全食和域名后缀，例如）已经宣布，他们将在特殊时期关闭其店铺的清洁，消毒，以及再放养。其他提供老年人及其他高危人群保留的特殊购物时段，他们接触最小化大群人COVID-19谁可能是无症状携带者，但尽管如此。

至于处方药？“药物的短缺是更值得关注的在这一点上比在药店积压，由于大家年货，”拉姆齐·雅各布，药学博士，SingleCare，储蓄处方服务的首席药学官员说。“许多药物或成分是从中国或其他国家的人由于冠状病毒隔离制造问题或延误。一般来说，有制造的替代品，其中药品制造商可以解决任何供应问题，但它的结论还为时过早。”雅各布建议您请求对所有处方，至少提前一周笔芯他们跑出来，和之前考虑使用邮购处方服务或药店提供送货上门。