家是孩子们感到安全的地方。他们感到被接受和被爱。但是孩子们也可以在家里表现出来;他们可以和兄弟姐妹打架,顶嘴,不听父母的话,目中无人。有多动症的孩子比没有多动症的孩子更难管教。他们更容易忘记。他们往往对正常的纪律方法没有反应。
家长需要提供纪律一致的水平。他们需要显示他们团结和纪律措施呆在一起。如果家长不同意,孩子们会认为这是一个机会,胡作非为。也许父母一方是对某些行为强硬,而另一位家长愿意忽略的动作。如果没有呈现统一战线,混乱的家庭可以横行。
和你的配偶一起制定一个长期的计划会帮助你的家庭发现一种双方都能接受的纪律方法。这将帮助你保持在正确的轨道上,无论谁可能在任何特定的时间处理纪律。
这里有许多可以用来创建你自己的纪律工艺步骤:
步骤一:规划
作为父母,我们并不总是认为有必要规划我们的纪律过程。我们看到我们的孩子不守规矩,就给予适当的惩罚。但有时这还不够。有时我们需要衡量纪律是如何进行的,有时我们需要确定父母(和任何照顾者)在他们的方法上是一致的。对于多动症儿童来说,坚持不懈是最重要的。在完成一个训练计划之前,花点时间和你的配偶坐下来准备一下。
在晚上工作,你必须把照看孩子的床。在开始之前,讨论您的想法纪律和决定,这不会是一个争论的时候,您在每个可能需要在某些问题上的妥协,以表明你在你的决定的联合国。让你的伴侣知道,一旦计划到位,双方你将需要完全遵循它。
写下你的日常家庭日常。然后打破下来每个孩子。什么是他们从他们起床早晨直到就寝时间在做什么?是否有结构化的时间(如学校),或者他们有白天大部分空闲时间。写下他们需要在白天完成所有项目,包括刷牙,洗澡,做家务,学校,家庭作业,播放时间等,越详细,你可以为每个孩子,越容易规划过程会变得。
列出每个孩子的优点和缺点。包括他们感兴趣的、擅长的以及他们有困难的领域。
- 列出你和配偶在纪律方面的优点和缺点。当你晚上累了的时候,有没有人会对孩子宽容一些,即使你知道你应该做些什么,你也会让某些行为消失?你和你的配偶是否在某些行为上总是不同意管教的方法?你们需要一起合作来保持一致性,所以利用自己的优势和劣势可以帮助你们相互支持。
步骤二:普通的日常工作
每个家庭每天都有一个总体的日常习惯。许多家庭必须每天早上起床,准备上学和工作,晚些时候回家,准备晚饭,然后继续玩时间,作业时间,洗澡时间,等等。但在一般的家庭惯例中,每个人也有自己的日常惯例。有些人在某些任务上比其他人做得更好。例如,一个孩子可能会早早起床,穿好衣服,准备去学校,而你发现自己在早上总是对另一个孩子感到沮丧,因为他们似乎从来没有按时准备好。为每个家庭成员制定每日计划可以帮助你了解每个孩子在哪里需要帮助。
为每个孩子制定一个日常计划。从他们早上通常起床的时间开始,计划他们的一天。这个计划应该包括所有必要的事情,比如刷牙、穿衣、做家务和吃饭。它还应该包括有组织的时间,比如上学和做家庭作业,以及无组织的玩耍时间。用一张单独的纸记录每个孩子的日常生活。对于一个5岁的孩子和一个10岁的孩子来说,这一惯例将是不同的。
分解任务到操作步骤。例如,如果“准备上学”是你的清单上,将它分解为步骤:吃早饭,刷牙,洗脸,刷头发,穿好衣服,化妆台,让学校物品放在一起。如果“打扫房间”的名单上,将其分为以下步骤:收拾玩具,化妆台,并把脏衣服的篮子。你的任务将是为每个孩子不同,这取决于他们的能力。这将有助于澄清你的期望。你的想法,你的配偶的想法和“打扫房间”你的孩子的想法可能是三个不同的概念。具体的类别有助于大家知道会发生什么。
把旁边的每个活动的明星是孩子似乎有问题。如果你的孩子总是在准备上学落后,把旁边的星,他们的日线图上。如果一个孩子有完成的琐事烦恼,把星那个时候他们的图表旁边。
如果你想开始一个奖励和后果的程序才能完成任何任务决定。如果你已经放在旁边的星准备上学,你可以放置在厨房的图表,把贴纸起来的每一天你的孩子准备上的时间上学。如果“完全家务事”旁边有一个明星,你就可以开始做家务的为孩子贴纸图表。开始只有一个行为的图表。如果你试图在同一时间改变太多行为的儿童会变得不知所措。但是,你现在目标为每个孩子改变行为,用自己的长处和短处。
一旦你高兴与您的日常工作和报酬/后果,使例程的副本。你应该有一个和你的孩子应该有一个。你可以在他们的卧室门的内侧录了下来时,他们需要他们可以参考它。
第三步:为不当行为做好准备
无论你做了多少计划,你的孩子仍然会不守规矩。他们不会听从指令;他们不会听,也不会顶嘴。每个家庭都有他们“正常”的不当行为。这可能包括在家里扔球,打兄弟姐妹,或看电视而不是完成他们的家务。虽然不是惊天动地,但这些不当行为需要得到处理。如果你等到他们发生的时候,你可能会情绪上做出反应,并给出不恰当的纪律。你和你的配偶可能会给予不同的惩罚。然而,如果你对小的不当行为有所计划,那么你们就能更好地合作。
- 使可能发生在你的房子违法行为轻微的列表。与你的配偶的工作来确定后果是什么?每个动作。如果你觉得有必要,可以写下第一,第二和第三次的后果。确保后果是什么,你和你的配偶愿意与坚持到底。
计划尽可能多的违法行为轻微越好。保持名单的副本,以便您和您的配偶可以访问它。承诺以下这张图,让你的孩子知道,不管谁可能是回家,纪律将是相同的。
当你看到其他的不当行为时,把它们添加到列表中,并与你的配偶讨论其后果。
如果你发现一个孩子有不良行为,把这种情况转变成积极的强化计划,奖励他们不做这种行为,而不是惩罚他们。
请记住,尝试一次为每个孩子只改变一个行为,以避免让他们变得不知所措。
第四步:规划主要不良行为
不管你有多大的规划做的,这是不可避免的,你的孩子会发现行为不端的新途径。其中有些是轻微的,即使不完全清单上,将放入一个类似的类别。一些行为,虽然是不小的,不得忽视。
- 成立了如果有重大错误行为会发生什么的系统。将你的孩子需要留在自己的房间里,直到你和你的配偶有机会来讨论适当的反应?没有什么错,告诉你的孩子,你将讨论的行为与你的配偶,你会让他们后,他们的惩罚知道。通过这样做,你让你的孩子知道,不管可能会,你和你的配偶一起工作,要相互支持。
第五步:实施计划
为了充分齐心协力,为您和您的配偶将需要划分职责,以显示你的孩子,你都参与了他们的日常生活。一个人可能会在家庭作业帮助你的孩子好,而其他可以与您的日常琐事儿童工作会更好。用你的优势,分工负责的。
当第一次执行该计划,你和你的配偶可能要决定有每周一次的讨论,以检讨一切怎么样了和审查的进展情况。在开始的时候,你可能看不到进展,事实上,您可能会看到对面的几个星期。你的孩子可能会行动起来,以测试新的计划或测试你真的是如何很好地协同工作。要有耐心,并且经常给对方鼓励。
所有的日常工作,纪律措施进行复印和奖励,你已经写了。确保这是在双方你可以随时查阅的地方。做出承诺,共同遵循最少90天的计划,确定它是否正在工作或不前。
召开家庭会议,给孩子们一份会影响他们的日常事务和规则。你可以把这些拷贝层压好,挂在他们的房间里,方便取用。您还需要将副本保存在中心位置。
与护理人员讨论你的计划。如果你有保姆,一定要和他们彻底讨论计划,让他们知道你希望他们遵守计划。
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