多动症有三个主要症状:注意力不集中,多动症和冲动。在以前的文章中,我们提供了一些方法父母可以帮助他们的孩子提高他们的焦点这周我们要看看冲动,并提供家长一些建议,以帮助遏制这些类型的行为。
什么是冲动?
冲动行为是那些快速完成,不考虑后果。这些往往涉及到需要立即的满足,例如,一个年轻的孩子可能会因为他想要的玩具玩,从另一个孩子抢玩具“了。”有时候,冲动行为是危险的,从幻灯片上一个年轻的孩子跳,而没有考虑他可能会受到伤害或十几岁的驾驶员超速行驶在高速公路上与他的朋友们一个赛一个不同的车。虽然我们都从时间冲动地作出反应的时间,对许多儿童多动症,冲动是最难的行为之一,导致在国内和在课堂上的大部分问题。
以下是有问题的冲动行为的一些例子:
- 脱口类的答案,而不是举手并等待呼吁
- 与其他孩子抓起玩具
- 推搡或其他儿童在生气或开玩笑
- 对接在该行的前端
- 感觉寻求如以危险的方式去感受刺激体验行动
- 从座位站起来,即使它不走动的时候
- 难度玩与其他孩子游戏的时候等着轮到自己,大呼小叫或生气而等待
- 在谈话打断别人
- 冲进任务不听指示
幼儿经常行事冲动。儿童年仅两岁就可以开始,因为他们知道,某种行为将导致从他们的行为的某些行为来规范自己的行为,但是,自我调节变得更加明显,三,四岁之间较为发达。多动症儿童可能继续有微弱的脉冲控制早已进入青少年时期,甚至一些成年人患有ADHD表明他们仍然有冲动控制的难度。
提示家长
创造积极的奖励计划。我们已经讨论了这种类型的纪律几次。你可以找到更多关于建立在以下职位的有效奖励/后果程序:
跟踪孩子的冲动行为。是否有一定的触发,例如当心烦意乱,沮丧或生气时你的孩子变得很冲动?你看到在一天的某些时间冲动行为增加,例如,下午晚些时候,当你的孩子是饿了或正在做作业挣扎?他是否变得更加冲动时过度刺激?了解这些行为背后的诱因可帮助您在特定时间或情况更好地监控你的孩子,可以帮助你教他应对策略的触发情况。
要知道,你的孩子缺乏控制冲动是不是故意的。他没有在努力这样的行为激怒或愤怒,你(虽然它肯定能似乎是这样。)缺乏控制冲动是多动症的症状,这是生理性的,不是故意的。但是,这并不意味着你的孩子不能学会更好地控制冲动。
抓住你的孩子适当地行事。寻找时候,你的孩子想的正确的行为。例如,你可能会看到你的孩子拿起玩具在同级扔它,然后犹豫。快速(他抛出前)让他知道你是多么欣赏他花了一点时间去思考自己的行为。当第一次尝试工作于遏制的冲动行为,试图抓住孩子的思维,他做一些事情,尽可能多前,给他即时反馈。这有助于他懂得适当的反应是什么,他会为了取悦你更加努力。
有明确的,一贯的规则。儿童多动症需求结构和明确的预期。而不是使用含糊的声明,解释是开放的,如“做功课”提供有关如何做人特定的方向你的孩子,用“这是时间做功课。我希望你能静静地坐下来完成你的数学工作表当做到这一点,你可以站起来,伸展5分钟开始你的其他功课了。”通过使用这种类型的语言,你的孩子知道做什么,有他是否按照您的指示明确的措施。
提供即时反馈。它可能不是总是能够让他的时候做了正确或错误你的孩子知道,但提供即时反馈,只要有可能。谁通过的情况下也很难思考儿童也可能很难有时间与连接的学科,小时后出现的情况。
请记住,有一个很重要的准确的诊断。如果您有您的孩子的行为持续存在的问题,在家里,在学校,你看不到起色,无论你已经尝试了什么,与你的医生谈谈有做了一个全面的评估。由于治疗是因人而异的,专门针对孩子的需要,他的诊断必须是正确的,准确的和最新的。
参考文献:
“一个行为策略来控制冲动,”日期未知,大卫Rabiner博士注意研究更新
“冲动行为”,2008年,T.J.Zirpoli,行为管理:教师应用,Education.com