类风湿关节炎（RA）生活常常意味着足部疼痛的生活。外用消炎药（液体和霜），可以缓解疼痛有一定关系。温水浸泡也可以帮助暂时的。当局部类型的止痛停止工作，你可能要考虑定制矫形器。
我有差不多五年使用矫形器。我收到的第一对是由理疗师我几乎是五年前看到制作。他们当orthtotic材料是温暖和柔软的形成到我的脚。这个过程的最终产物是半刚性矫正。
我穿着这矫正了两年。过了一会儿，他们变得不舒服。我已经回到物理治疗，并另一套做的，但我选择穿了良好的网球鞋，来代替。跑鞋的Asics是最适合我，我能穿那些舒舒服服几年。
我的风湿性关节炎有进展，我的肌腱受到影响。结果，我的脚趾再也没有碰到地板。它们只是悬在半空中，看起来很奇怪。我的足弓也塌了，现在我明白了“扁平足”意味着什么。
去定制
所有这些变化，我的脚已经造成了多大的痛苦和流动性有关的关注。我的风湿病建议定制矫形器，才答应和我试戴。我很愿意尝试在这一点上几乎所有的东西。
我联系了物理治疗部门的负责人在我们当地医院，他答应帮我定制矫形器。我静静地看着汤姆，我的治疗师，包裹着我的脚层用于制造骨折石膏相同的材料层之后。汤姆会拖过水浇注料的长条，然后小心地缠上了我的痛苦的脚。
该“强制转换”是汤姆清楚地表明如何变形，我的脚已经成为。我的右脚比左脚差，但既不看“正常”。在石膏像被关在使我的鞋垫要使用的发送。矫正器我收到了几个星期后，由软质材料。我有皮革的选择或合成材料 - 我选择合成的插入件。还有一点“高跟鞋”，并在这两个刀片跖骨条。这些确实只是做了我的脚！
我的风湿病建议我穿我的新矫形器在我的Asics跑鞋。中号博士建议阿西斯，因为他们是重量轻，有很多的支持。我上网，发现一对，这是矫正友好。当我赶到的Asics，我删除了制造商的插入，并把我的orthoics在我的新鞋。我把它们放在去散步 - 我在我的脚怎么舒服很惊讶！一个星期后，我发现我的臀部和膝盖没有伤害不亚于他们做之前，我有我的新鞋和矫形器。成功。
要小心它们不会成为咀嚼玩具！
我有一个玩具猎狐犬小狗，谁爱去散步。值得庆幸的是，她只有一尺多高，所以四分之一英里的路程使她高兴。我走我的小莎蒂美一天四到六倍。有些日子，我们也玩的游戏“小狗足球。”
我没有得到我的新发现的行走能力的一种天进行了。我决定走我的小白狗Longbranch湖 - 有漂亮的步行小径那里，赛迪美有一个非常好的时间。我喜欢我们的步行路程几乎和她做;但是，我不能走路都在接下来的两天。我必须坚持我的四分之一英里的散步，而不是试图在同一时间走一英里。学过的知识！
谨慎多说一个单词尽可能矫正器去。如果你有小狗或狗分享你的家，你会想，以确保您的矫形器存储从您的宠物狗安全离开。狗非常喜欢嚼矫正。
如果您发现因为足部疼痛行走困难，请考虑向您的风湿病有关你的鞋子定制矫形器插件。他们可以减少你的痛苦。他们可以提高您的移动。他们可以再次进行行走的乐趣！