图片来源:肥胖社会
在肥胖协会(TOS) 2015年肥胖周上发布了令人震惊的消息之后，以下是一些正在改变我们管理、治疗和预防肥胖的方式的最新研究和发现(有些尚未发表)。_肥胖的起源_
到目前为止，不健康食品被认为是肥胖的主要原因。研究人员现在发现吃快餐、垃圾食品、甜的或咸的零食并不是导致肥胖的唯一原因。康奈尔大学食品与品牌实验室的研究人员发现，大多数超重(BMI高达44.8)的患者，较高的BMI和特定的不健康食品摄入之间没有关系。但需要注意的是，强调这些食物的饮食可能会带来其他健康后果。
一项小型研究表明，我们中的一些人可能存在基因变异，这使得我们特别容易受到诱发暴饮暴食的食物信号的影响。脑成像研究表明，研究参与者，谁被发现有遗传变量，有特别强烈的反应看到更高能量密度的食物另一项研究表明接触压力可能会导致过量摄入高热量的食物，并改变大脑对食物线索的反应，也会导致暴饮暴食，从而导致肥胖。
治疗肥胖外科手术目前的减肥手术通常有严格的指导方针，以决定病人是否同意手术。一项新的研究表明，如果你只是“轻度肥胖”，同时患有2型糖尿病，减肥手术可能是一种相对安全有效的治疗糖尿病的选择。对1003例患者的研究显示，术后30天并发症发生率为4.2%，死亡率为0.2%(2例死亡)。本研究的减肥手术包括Roux-en-Y胃旁路术、可调节胃束带术、胃袖术和十二指肠开关术。
一项针对9500名受访者的在线调查显示，尽管你可能是治疗肥胖的好人选，平均每4个人中就有3个人没有医疗保险，包括去营养师那里看病(28%)、医疗体重管理(23%)、减肥手术(26%)或减肥药(24%)。这意味着近6000万美国人无法获得基于科学的肥胖症治疗。大多数被临床诊断为肥胖的患者需要这些选择中的一部分或全部来实现持续的减肥。即使是有企业健康项目的公司也不一定提供涵盖这些肥胖治疗选项的保险计划。这项研究的一个限制是，参与者没有被问及他们是否肥胖，也不清楚是否所有人都仔细研究过他们的政策以确定肥胖是否包括在内。肥胖协会及其合作伙伴致力于通过立法、宣传活动和倡导努力提高治疗覆盖率。
_“这是正常的吗?”_
这可能不是你的想象。你的体重可能确实会在周末增加，然后在一周内下降一点。根据这项新的研究，每周和周末之间的体重变化应该被认为是“正常的”，而不是体重增加的标志。实际上，是长期的习惯而不是周末的挥霍可能决定体重增加和肥胖的风险。研究表明，如果个人确实有体重增加的总体风险，那么最好让他们了解工作日需要的补偿性行为，以平衡周末额外的饮食。
你可能会认为精通科技的青少年和年轻人会发现减肥应用程序非常有用，尤其是如果他们超重的话。杜克大学医学中心的一项新研究发现，一款追踪锻炼时间、卡路里消耗和减肥目标的手机应用程序光靠它本身还不足以让年轻人减轻体重吗。
如果有什么能说明减肥的复杂性的话，那就是这个意外的发现。这款免费的安卓应用名为“城市”(CITY)，专门研究了365个人，它追踪了热量摄入、活动和减肥目标，提供了减肥建议，并提供了与其他用户联系以获得社会支持的机会。18到35岁的人群(其中35%的人超重或肥胖)应该完全接受这个简单的应用程序，并被它激发起来。但平均而言，参与者两年只减掉了2磅，与对照组相似。**这可能是由于应用程序本身的局限性，或者即使有了应用程序的帮助，对大多数人来说，长期有意义的减肥仍然是一个难以实现的目标。
_糖尿病新疗法的成功_
Saxenda (Liraglutide rDNA origin)是一种非胰岛素类药物，可以帮助改善成人2型糖尿病患者的血糖水平。一项为期3年的肥胖和糖尿病前期试验的新数据证明了这一点治疗Saxenda在三年后，与单纯的饮食和锻炼相比，低卡路里饮食和锻炼可以显著且持续地减轻体重。
在一个只包含饮食和锻炼的工具箱里，减肥和保持减肥效果是非常困难的。对于许多超重或被诊断为肥胖的患者来说，可能需要长期安全使用的药物来帮助减轻体重或维持体重。
以下是对其他前沿研究的快速综述:* _大脑刺激可以限制肥胖成年人摄入的卡路里_
_由美国国立卫生研究院提供_
美国国立卫生研究院发表在《肥胖》杂志上的一项研究发现，非侵入性脑刺激可以减少成年人的卡路里消耗，并有助于减轻体重。研究结果表明，结合健康的饮食和锻炼，有可能对肥胖进行干预。
- _新的研究发现每天站立至少四分之一的时间可以降低肥胖的几率_
立式办公桌可能是个不错的主意。这项研究表明，每天站立时间至少有四分之一的人患肥胖症的风险明显较低。
- _一夜不佳的睡眠对健康的影响与6个月高脂肪饮食对健康的影响是一样的_
这项研究发现，一个晚上的低质量睡眠和一个连续6个月吃高脂肪食物的人的影响是一样的，而且这两种“习惯”都可能严重损害胰岛素敏感性，这就强调了良好睡眠的重要性。
- _新的Elipse设备提供免手术减肥治疗选择_
这新的临时手术允许病人吞下胃球囊这样就不需要内窥镜检查和麻醉了。患者在4个月内平均减重22磅，且几乎没有副作用。
- _父母压力大的孩子患肥胖症的可能性是其他人的两倍_
研究表明，经常感到压力大的拉丁裔父母，其孩子患肥胖症的可能性是其他父母的两倍。