让我们来谈谈糖尿病药物

稳定的血糖对帮助你每天感到更强壮和更有活力起着至关重要的作用。它还能降低患糖尿病并发症的风险，比如神经损伤和心脏病。控制血糖水平的糖尿病药物经常与其他药物结合使用——你可能会发现自己在某种程度上使用了两种或更多的药物，因为你找到了一个让你感觉良好的方案。以下是您应该了解的可用选项。

什么是糖尿病?

快速复习：有三种主要类型的糖尿病：1型，2型和妊娠糖尿病（其发生在怀孕期间）。所有这三种类型的原因人们有葡萄糖，其血液中高于正常的水平糖或的。

在这里它是如何到达那里：

• 你吃了之后，你的消化系统上班打破食物转化成葡萄糖（除其他事项外）。
• 当葡萄糖通过释放胰岛素，一种激素，帮助葡萄糖进入肌肉，它是用于能量的脂肪细胞进入血液，和你的胰腺响应。
• 你的大脑、心脏、肌肉和身体的其他一切都依赖葡萄糖作为燃料。

在1型糖尿病在所有这样的葡萄糖在他们的血液积聚人不犯胰岛素。在2型糖尿病妊娠期糖尿病，胰腺分泌胰岛素但身体不能很好地利用它，这也会导致血液中过多的糖分。随着时间的推移，高血糖会导致一系列严重的健康问题。

治疗糖尿病

不管你的治疗路径，很可能你会被每天检查你的血糖，甚至每天数次，以使有关胰岛素剂量，饮食和运动的决定开始。

要做到这一点，你可能需要用家用血糖仪用专门的手术刀“笔”戳你的指尖，然后将血液滴在血糖仪的试纸上，以确定你的血糖水平。在某些情况下，医生可能会建议你使用连续血糖监测器，在你的腹部、手臂或大腿皮下植入一个微型传感器，定期检查血糖水平。

根据你的糖尿病类型，医生会考虑以下几种药物来保持你的血糖水平稳定:

胰岛素治疗糖尿病

1型糖尿病患者所有的人都需要每天注射胰岛素。不幸的是，胰岛素不能被视为一丸，因为它会进入你的血液之前被分解和消化。

胰岛素可以通过几种不同的方式进入体内:

• 注:这是拿胰岛素最常见的方式。注入的药物，你会用注射器或“笔”，通常在你的腹部，上臂，大腿，臀部或。

• 胰岛素泵:每天需要多次注射的人或者有酮症酸中毒高风险的人可能更喜欢胰岛素泵，它可以通过你身上的导管自动输送胰岛素。

• 胰岛素吸入剂：一些成年人使用吸入式胰岛素，一种通过吸入器吸入肺部的粉末。它应该在每餐前服用，但是人们仍然需要注射长效胰岛素。

较新的胰岛素输送方法包括高压“喷射注射器”，它将胰岛素喷射到皮肤中，而不是通过针头注射液体。有些人还使用注射口:一种插入皮肤的导管，你可以将胰岛素注射进去，而不是直接注射到皮肤上。

胰岛素类型

不同类型的胰岛素通常根据它们持续的时间、发挥作用的速度和达到峰值的时间来分类。许多人服用不止一种药物。以下是常见的选择:

• 快速胰岛素:这种药物在服用后15分钟内开始起作用。你可能会在饭前服用，以防止血糖升高。它可以工作两到四个小时。例子包括APIDRA（glulisin），优泌乐(lispro)和NOVOLOG（作为一部分）。

• 短效胰岛素:这种药物也被称为“常规”胰岛素，大约需要30分钟才能生效。你可以在饭前服用它来帮助降低你吃东西时升高的血糖水平。它可以工作3到6个小时。例子包括优泌林[R和Novolin R。

• 中效胰岛素：这种药物通常与速效胰岛素结合使用，在服用后大约2 - 4小时开始工作，并在12 - 18小时内平衡身体的葡萄糖水平。例子包括优泌林ñ和Novolin N(一)。

• 长效胰岛素:这些吃药需要几个小时来踢。他们努力保持长达24小时，降低血糖水平。例子包括来得时（甘精胰岛素）和诺和平（地特胰岛素）。

• Ultra-Long-Acting胰岛素:这些吃药可能需要长达六个小时到达你的血液，并持续约36小时。例子包括Toujeo（甘精的u-300）和Tresiba(degludec)。

其他糖尿病药物

有几种不同的药片和液体，可以帮助人们管理自己的糖尿病。他们往往采取相互结合，或者用胰岛素来控制血糖。大多数这些药物的人仅用于2型糖尿病。

• 格文迪雅（噻唑烷二酮）：这些口服药物帮助葡萄糖得到血液，进入你的肌肉了。可能的副作用包括骨折，心脏问题和体重增加。

• Amaryl, DiaBeta, Glucotrol, Glynase PresTab，和microase（磺脲类）：本类药物鼓励胰腺，使更多的胰岛素。增加胰岛素有助于降低血糖。可能的副作用包括低血糖，皮疹，和体重增加。

• 溴麦角环肽和Cyclocet(D-2多巴胺激动剂):这种药物导致肝脏释放较少的葡萄糖。可能的副作用包括疲劳、虚弱和便秘。

• Farxiga，Invokana和Jardiance(钠-葡萄糖转运蛋白2抑制剂):这些药物减少葡萄糖从尿液的再吸收，减少糖在血液中的数量。可能的副作用包括酵母和尿路感染。

• 格华止，Glumetza，Fortamet和Riomet（二甲双胍）：这些吃药延缓碳水化合物的分解为糖，减少您的肝脏多少葡萄糖产生。二甲双胍通常规定的人与2型糖尿病，但它有时与胰岛素一起使用的类型1.可能的副作用包括恶心和腹泻。

• Glyset和Orecose(-葡萄糖苷酶抑制剂):这类药物减缓消化和淀粉分解成葡萄糖，减少小肠吸收的葡萄糖量。可能的副作用包括胀气、腹泻和胃痛。

• Januvia和Onglyza(二肽酶4抑制剂):这些药物触发胰腺产生更多的胰岛素。可能的副作用包括上呼吸道感染、头痛和喉咙痛。

• Prandin和STARLIX（格列奈类）：与磺脲类药物，这些药物引发额外的胰岛素的释放。可能的副作用包括低血糖，体重增加，恶心。

• 醋酸普兰林肽（普兰林肽）：在进餐时间给定的这种注射，减慢在你的胃食物的消化，从而减缓在该葡萄糖进入血液的速度。它可与胰岛素的人患有1型糖尿病予以规定，或与其他药物的人与2型可能的副作用包括低血糖，恶心，呕吐。

• Welchol（胆汁酸螯合剂）：该药物降低血糖和胆固醇。可能的副作用包括消化不良，便秘，气体。

• 其他药物：因为糖尿病是心血管疾病的一个风险因素，治疗高胆固醇和高血压的药物有时被开给糖尿病患者，以帮助降低他们的心脏病风险。

饮食、锻炼和糖尿病

你可能不认为他们是传统意义上的药物，但药物处方，饮食和运动一起被大自然制造的补救措施，以帮助降低患2型糖尿病的风险和症状保持血糖稳定

吃什么

没有糖尿病的一个最好的饮食，但植物为基础的膳食和地中海饮食（重点是水果，蔬菜，鱼，和健康的脂肪）都建议，以帮助控制血糖水平。

有些糖尿病人可能还需要算上克的碳水化合物在他们的小吃，以帮助餐确保血糖不会秒杀饭后，或找出进餐胰岛素的正常剂量。

Talk与您的内分泌科医生，注册营养师，或经过认证的糖尿病教育，以打造个性化饮食指导方针，工作为您的生活。

如何锻炼

移动你的身体是管理血糖水平的一个重要组成部分，尤其是2型糖尿病和妊娠期糖尿病。这是因为体力活动更好地帮助您的身体使用胰岛素，降低胰岛素抵抗，降低血糖水平。锻炼国家卫生准则（你是否有糖尿病或不）要求每周150分钟的适度运动。

这是30分钟，每周五天的等价物。你不必是一个运动巨星锻炼。我们谈论的是采取快走各地块一两一次前往上班前，晚上晚饭后。

对于糖尿病有补充？

研究人员调查了几十种不同的膳食补充剂，从肉桂苹果醋铬，看他们是否帮助治疗或预防糖尿病。到目前为止，有一些微弱的科学证据表明，铬可以帮助保持血糖水平的稳定。其他的初步研究表明，所谓的与糖尿病有关的神经问题，α-硫辛酸可以帮助抗氧化剂。

但是，有没有足够的证据还没有显示出，大多数补充说到移动针治疗糖尿病，根据国家中心的补充和结合保健。

你最好的选择是:合理饮食，定期锻炼，和你的医生谈谈治疗这种疾病的药物越来越多，这样你就可以重新过你的生活。