一个非常低碳水化合物的饮食是把你的2型糖尿病患者进入缓解期通常的方式。但它不是唯一的方式。
资源：Blausen.com人员。“Blausen画廊2014.0”维基医学杂志。DOI：10.15347 / WJM / 2014.010。ISSN 20018762。
研究人员在英国纽卡斯尔大学的两个小的研究表明，吃一个非常低热量饮食的几个星期也能工作。虽然这通常被称为600卡路里的饮食，这不是问题的关键。它的工作方式，研究人员说，就是当我们减肥了大量的，我们摆脱围绕着我们的肝脏脂肪，这将恢复我们的肝脏对胰岛素的敏感性和β细胞分泌胰岛素。
研究表明缓解
首先这些研究中，“2型糖尿病的逆转在2011年发行的”出笼糖尿病学，欧洲糖尿病协会的研究的官方杂志。
研究人员研究了十一个人与2型糖尿病患者进行为期八周的每天600个卡路里饮食，8人符合他们没有糖尿病。“样本量是必然的小允许的金标准方法的应用，”研究人员说。它的结论是这两个β细胞功能和肝脏对胰岛素的敏感性“是由膳食能量限制单独实现的。”
这一初步研究仅限于谁的人患糖尿病少于四年。但谁曾患有2型糖尿病八年以上不久将在公布14人的后续研究糖尿病治疗药，英国糖尿病协会的官方刊物。随着13年糖尿病的平均持续时间，该组中的人物有越来越下降到非糖尿病的空腹血糖水平没有任何糖尿病药物的50％的机会。而只有抽象这项研究的是预先打印的可在网上“恢复正常血糖”罗伊·泰勒博士，第一作者，给我发了全文的复印件。
失去了大量的重量
你必须要“强烈动机糖尿病逃脱”以失去足够的重量，泰勒博士也承认在另一篇文章，“2型糖尿病“，发表在2013年4月发行糖尿病护理，专业的美国糖尿病协会杂志。但是，“在完全有可能显着减肥通过减少食物的消耗。”
我们的医生和护士通常告诉我们失去体重的10％。二十一年前，当我的体重292磅，营养师，谁在那里帮助我管理糖尿病，告诉我的。所以我的目标然后踏踏实实地261磅。这也提高了我的血糖控制。但是，这并不让我的胰腺功能正常，而现在我的体重是当今156磅，我的糖尿病是缓解，我认为这是胜于治疗。
泰勒博士和我同意。“减肥的程度所需的扭转2型糖尿病，”他写道，“是远远大于传统建议”。
释放你的肝
患有糖尿病的人通常要失去了很多的重量，以释放他们的肝脏。几乎所有的人都有脂肪肝堵塞，因为这是我们的多余的热量先走了。2型糖尿病患者的2,938人的一项研究，“非酒精性脂肪性肝病的发病率“发现，美国的70％有脂肪肝。
医疗机构是不正确的说，2型糖尿病是“不可避免的进步，”泰勒博士写道。我们可以在“由单一原因”释放我们的脂肪，而不是反转。
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