问题
问乔
如何重建骨骼?
我最近在一项研究中通过骨密度扫描被诊断为骨质疏松症。我的医生给我开了补钙和维生素D的处方，并建议我多锻炼。他想在两个月内复验一次。是否有足够的时间来改变我的习惯来重建骨骼呢?我只有45岁，我害怕吃这些药。我一直在努力补充钙、D、镁和硼。此外，我怀疑由于我的年龄，我可能有一些困难的保险支付扫描。
回答
你好，乔。这是一个很难回答的问题，没有更多的信息几乎不可能回答。你没有提到你是否经历过meno，或者你是否处于绝经期或meno前期。
很多不同的东西会导致骨质流失，我不知道你们有没有。例如，你是否服用强的松或癫痫药物，或你是否有骨质疏松症的任何继发性原因，如乳糜泻、甲状旁腺问题、进食障碍等，所有这些都会导致早期骨质流失。这项研究是否包括为你的年龄和meno状态寻找骨形成的次要原因?这可能会帮助你回答这个问题，并告诉你为什么你的得分在你这个年龄的骨质疏松范围，然而大约30%的meno前女性由于这样或那样的原因骨质减少。
一般来说，卵巢分泌的雌激素有助于保持骨骼矿物质密度的稳定。通常你的骨密度变化非常小，直到你成为围绝经期或meno后。如果你经历过meno手术，或者其他形式的早期meno你可能会看到损失，如果你没有，那么我想在短时间内可能会看到改善。
希望钙和维生素D可以帮助你保持或提高你的分数，但我不知道你是否会在两个月后看到这种改善，但我们希望如此。
祝你研究顺利，我会问处理这些问题的医生，因为他们应该能告诉你更多，了解你的病史。