一个2008该研究发表在杂志上睡眠发现那些患有嗜睡症的人经常患有饮食失调,太。研究发现，即使那些没有进食障碍的所有症状的人仍然报告了一些症状，包括对食物的渴望和渴望暴食。
研究人员发现，饮食失调的症状会对日常活动产生负面影响，那些对日常活动失去兴趣的人更容易患上饮食失调。
饮食失调的人猝睡症包括:
- 神经性厌食症——一种对体重增加的强烈恐惧和对体重的错误印象，导致一个人生活在接近饥饿的状态。
- 神经性贪食症——连续暴食的历史，每次暴食之后需要通过呕吐、使用泻药或任何使胃空的方法来清除体内的食物。
- 夜间进食障碍——特征是晚上起来吃东西，但不记得早上有什么活动。
为什么嗜睡症与饮食失调有关?
睡眠对睡眠有很大的影响我们感觉有多饿，我们选择吃什么食物。与猝倒(大笑或情绪强烈时肌肉突然失去控制)有关的是嗜睡症冲动程度更高这可能会增加暴食的风险。
暴食风险的增加可能是由于下丘脑泌素水平较低，这在嗜睡症患者中很常见。大脑中的这种化学物质(也被称为食欲素)负责让我们保持清醒和调节食欲。研究发现，如果不治疗嗜睡症，它会增加肥胖的风险。
一个2014年研究提示不能观察a规律的睡眠/唤醒时间表患有嗜睡症等睡眠问题会使身体更难调节新陈代谢。这种困难主要是由于在不可预测的时间进食和摄入不同数量的食物。研究人员还指出，增食欲素水平降低可能导致体重指数升高，而这可能引发饮食失调。
一个独立研究认为嗜睡症患者在休息时消耗的能量更少。这可能会使减肥更加困难，并可能引发饮食紊乱。嗜睡症患者的疲劳感越强，锻炼的吸引力就越小，因此嗜睡症患者可能会发现控制体重更难——这可能会进一步增加患饮食失调的风险。该研究还发现，嗜睡症患者报告说，进食会影响警觉性水平。对一些人来说，吃东西有刺激作用，而对另一些人来说，吃东西有镇静作用。限制食物摄入作为一种影响疲劳程度的方法可能会增加患饮食失调的可能性。
目前还没有治疗嗜睡症的方法，但症状可以通过药物缓解。美国食品和药物管理局唯一批准的治疗嗜睡症患者日间过度嗜睡和猝倒的药物是羟丁酸钠(有时称为羟基丁酸伽马)——然而，根据你的症状，医生可能会开其他药物。
如果你和食物的关系不好，和你的医生谈谈是很重要的。帮助是可用的。