如果你有哮喘，那么可能是你运动诱发哮喘（EIA）。实际上，我是因为我读楞了一下这个帖子得知哮喘18万个美国人中，80％-90％有环评。
我还发现惊人的是，本文来自纽约时报所有越野滑雪运动员的注意一半，奥运会级别的长跑运动员的17％，已被诊断患有EIA。同样地，根据美国过敏，哮喘和免疫学的美国学院（AAAAI.org），所有的奥运选手中有23％有环评。
我有环评，机会是你做的太多，如果你曾经经历过运动后在以下症状或5-15分钟：
- 喘息*胸闷*咳嗽*气短* fatique *胸痛（很少）*咳嗽（也许是由于粘液增加）
当出现这些症状，他们可以与你的救援吸入器进行处理（如沙丁胺醇） 和休息。虽然，witih正确诊断和治疗，这些症状可以控制的，所以你可以行使正常。
然而，在我们进入的诊断和治疗，让我们来形容EIA。
我能找到的最好的定义从何而来这个帖子在AAAAI.org，这说明练习不一定“因”哮喘，但“过度换气（呼吸急促）与运动冷却和干燥时上，下呼吸道，导致组胺等物质产生的支气管痉挛（肌肉痉挛释放有关在空中你的肺部通道）。”
同样，当在气温寒冷的哮喘练习，和空气干燥“冷干空气的换气过度产生相似的反应”。
这样一来，哮喘患者更可能有哮喘症状，当他们行使寒冷，干燥的空气。
伦道夫博士还表示，它是没有这么多的寒冷天气触发哮喘发作，但事实证明，空气干燥。哮喘肺有加湿空气中的能力下降，而这会触发哮喘反应。
AAAAI.org还指出它没有帮助，“在剧烈活动时，人们往往通过他们的嘴呼吸，让寒冷，干燥的空气不经过加温，加湿鼻子的效果到达下呼吸道。”
实际上，根据克里斯托弗·伦道夫博士，耶鲁大学临床教授谁是采访纽约时报，EIA是不太一样的哮喘。他指出，在科学界对运动性哮喘的“‘首选术语’是运动诱发的支气管收缩，或EIB。
因此，非哮喘社区的13％，有那些过敏性鼻炎和过敏的AAAA.org笔记的历史的环评，以及高达40％。
那么，为什么有这么多运动员有环评？
一种理论的呼吸这么多，这么辛苦建议，根据伦道夫博士，“精英耐力运动员，尤其是那些每周训练20小时以上，实际上是‘损害其气道’。“他们采取了以每200升的空气分钟，”他说，相对于每分钟或许五六升，休息，所有这些都必须加湿“。
文章进一步指出以下事实：
“他们的支气管内引起的炎症随时间变得慢性，以后每次锻炼更容易触发新EIB插曲。越野滑雪，跑步，骑自行车的人，谁在冬季列车可能没有出生时呼吸困难等运动员，但他们反复在寒冷的空气换气过度的发作引起的弊病“。
，可能影响其他EIA事情是：
- 空气污染
- 高花粉水平
- 病毒性呼吸道感染
- 作为形状的出
- 控制不良的过敏/哮喘
现在的诊断和治疗。
如果你怀疑你有环评，你要告诉你的医生，并得到一个正确的诊断。这可以通过你描述你的症状来进行，或者通过你的医生有你做一个运动激发试验。在这里，你在跑步机上运行，并有肺活量测定测试你的工作之前和之后进行
有两种方法来治疗EIA。哪一个最适合您一般通过反复试验来确定：
你会采取哮喘控制药物的Advair一样尔宁和天_every。_
_2。_你在运动前预处理自己。有预处理的不同方法，其中包括一些服用：
- 2-4喷沙丁胺醇与间隔运动前5-30分钟
- 锻炼前两小时10毫克顺尔宁的。
治疗EIA其它方法是：
- 运动5-15分钟，然后缓慢升温
- 穿在寒冷的天气面具（或头巾）再循环您气息滋润你的气道的空气。
- 通过你的鼻子尽量气息
- 锻炼时，室内气候寒冷
- 锻炼时，室内污染程度高
- 在室内进行工作时，花粉量高（如春）
- 不工作了，当你感冒了
- 自己的步伐
- 经常运动训练
- 与你的哮喘吃药兼容
AAAAI.org列出替代活动来考虑，如游泳（你在为你的工作潮湿空气呼吸），步行，骑自行车，远足，或团队运动，需要“能量短脉冲”，如棒球，足球，或短期田径。
医生可能会建议他们在寒冷的天气训练，尽量减少他们的EIA奥神削减，这可能会为你工作了。然而，正如许多奥运选手将在冬季奥运会上证明，2010年拿的地方2月12日至28日，EIA不应该行使阻止你。