有着名的表演者

一些

也许你永远不会听说过强直性脊柱炎（AS），一种显微性关节炎的关节炎形式，可能导致脊柱的部位熔断，导致疼痛僵硬。但是你可能会认识到一些突出的表演者，因为谁从不允许停止或定义它们的情况。

在我们揭晓四颗令人印象深刻的AS明星和他们的一系列成就之前，我们有必要了解这种影响着110万美国人的自身免疫性疾病具有多么大的挑战性。

克利夫兰诊所风湿病和免疫疾病科的风湿病学家Rochelle Rosian医学博士说:“除了关节外，AS的标志是附着在骨骼上的韧带或肌腱的炎症。”通常人们会有复发性跟腱炎、足底筋膜炎、网球肘，以及肠炎、炎症性眼病、牛皮癣或牛皮癣关节炎。

转化为一长串潜力的症状这对于许多人来说，可以长期衰弱。尽管如此，从来没有减慢这四个值得注意的标记和生活大，聪明的生活：

一些

丹雷诺兹@danreynolds.

主唱，想象龙

2016年11月，Dan Reynolds在他的旅程和诊断中首次开放。他第一次在21岁时开始遇到症状。

“这是超越了你觉得这只是一个腰痛的痛苦，”他告诉人们杂志。“感觉就像有人在钻我的神经。”这支乐队刚刚开始获得人气，在小俱乐部里卖得很好，并投入到积极的身体表演中(有时是真的)。但后来雷诺兹开始取消露面。“我没法上台，”他说。“我动都动不了，晚上也睡不着，如果不站着不动，我就没法表演。我不能坐超过半个小时。”

现年33岁的雷诺兹后来宣布，他需要一种新的治疗方法，因为他担心止痛药可能会影响他的声带。此外，他说，免疫抑制剂导致他患上了鼻窦感染，所以他转向了一种新的、清洁的饮食和定期锻炼，试图控制他的AS症状。

他很快就知道了英语是多么重要作为骨骼友好的饮食是多少。他说他吃消炎食物，包括“燕麦、浆果、香蕉、沙拉、红薯、糙米、鸡肉、羊肉和大量橄榄油。”(美国脊柱炎协会(The脊柱炎Association of America)支持这种营养方法，还建议阿斯利康患者服用鱼油和维生素D补充剂，食用坚果中的健康脂肪，食用酸菜、泡菜、酸奶、洋葱、大蒜、芦笋和西瓜等益生菌食品，以抑制炎症，保持肠道健康。)

他的竞技表现为雷诺的大量运动，据报道，他的裁员包括常规行走，慢跑，瑜伽，普拉提，冲浪，甚至一些举重。

这种多层的方法显然已经完成了奇迹（尽管我们应该注意到，对于许多人作为超清洁的生活方式是不够的，并且由风湿病学规定的药物是必须的）。“十年前，我的身体很敏感，我很难走路，”最近发布在他的Instagram账户上。“......没有比你的健康更有价值了。我现在能够醒来，并通过美妙的风湿病学家和健康的营养/运动来做到我喜欢的事情......感觉非常感激。“

Flickr

艾丽西亚伯爵麦克@aliciagrafack.

前专业芭蕾舞女演员

现在42，Alicia Graf Mack是一名前专业的芭蕾舞女演员，目前是纽约市盛名的Juilliard学校的院长和舞蹈主任。

经过多年的作战症状，包括眼睛炎症和背部，臀部和膝关节疼痛，终于被达到26岁。

“有天数冰冷的是减少我的脚踝肿胀，多年来我拍了这么多类固醇眼药水，即我现在已经患有白内障，”她告诉健康。

通过适当的诊断，她发现她对生物湿湿（Adalimalab）和甲氨蝶呤的治疗组合进行了反应，这是一种帮助在免疫系统中统治的药物，以及之前的类固醇眼滴减轻眼睛炎症．（根据一项研究，大约40％的患者可能开发一种称为虹膜炎的急性眼炎，也称为葡萄炎）。

她在2014年对一个章节光盘进行了手术，作为她恢复的一部分，她与一个物理治疗师一起制造了一个核心和后加强的方案，帮助她在最近怀孕中处理额外的重量。

今天，她继续保持活跃和舞蹈 - 以及搬运其他舞者，没有遵循她鼓舞人心的脚步。

一些

Zach Kornfeld.@Korndiddy.

Youtuber和“尝试伙计”

科恩菲尔德因为上传搞笑视频而出名，这些视频是从2014年开始，他和他的三位同事(尤金·李·杨、内德·富尔默和基思·哈伯斯伯格)一起制作的。(我们会链接到Zach & Co.试穿女士内衣的帖子，不过……也许最好让你自己去寻找并发现她们的特殊才能。)

2017年，“Korn Diddy”揭示了他最近的诊断YouTube这是一个坦率的、医学信息丰富的视频博客，直接讲述了许多患有阿斯伯格综合症的人所感受到的沮丧:长期饱受疼痛折磨，他的医生多年来一直否认他的真实情况，直到他最终被转介给一位风湿病专家(这位医生几乎是在第一时间就诊断出他患有阿斯伯格综合症)。就在那时，他的身体得到了一些缓解，在接受了长期的药物治疗后，他的情感也得到了安慰。

现在30，Kornfeld告诉HealthCentral他的皮肤最初是如何为他的奇迹 - 但随后停止工作。“我只是想医学解决我的所有问题，”他说。“诊断是第一次唤醒呼叫。一旦药物停止工作，那就是第二次唤醒电话。真正迫使我长时间看着镜子，并说：“这是一种生活方式的承诺。我不能只是依靠药。我需要积极主动。“

所以他愿意做出一些重大变化，包括升高他的运动商并致力于定期“伸展为了领先于这件事并保持领先于此，“他说。“如果我想进入缓解，那就不会只是因为药在神奇工作中，它会成为这么多件事的结合。”

这也意味着正确的饮食，特别是当涉及到避免触发食物(像那些高糖精制)。科恩菲尔德说:“我吃得越干净，感觉就越好。”

与他的狗一起散步，使用便携式数十单位（A.K.A.，经皮电子神经刺激，一种使用低压电流用于疼痛缓解的疗法）帮助。当然，笑声仍然是最好的药。就在本月，他和他的同伴Funnymen发布了新的VID，重新创建了拖累皇后化妆，并回应了他们最喜欢的在线“粉丝的意思。（嗯。可能是时候给Kornfeld和Guys一个“尝试”了。）

一些

米克火星@ mr.mickmars.

吉他手，MötleyCrüe

这位摇滚传奇在17岁时被诊断为阿斯伯格综合症。经过多年甚至几十年的不适，玛氏终于在2004年53岁时接受了髋关节置换手术。

他在乐队2001年最畅销的回忆录中赤身露体，污垢：世界上最臭名昭着的摇滚乐队的忏悔，在出名之前，他如何在痛苦中度过痛苦。His hips hurt, his bones hurt, everything hurt—but back during his salad days he didn’t have any money to see a doctor, “so I just kept hoping that I could do what I usually do: will it away, through the power of my mind. But it kept getting worse.”

As his star grew he began having issues breathing—"it felt like someone had plunged a knife into my back”—and this excruciating level of discomfort soon moved to his stomach and other parts of his body. “I’d grab hold of doorknobs, anchor my legs into the ground, and pull with my hands to stretch my back and ease the pressure out,” he said in the book.

随着时间的推移，火星开发了脊柱侧凸（脊柱的曲率），失去了大约三英寸的高度，2012年录取了“我的臀部总有一定量的痛苦。”当他最终组装为健康团队以帮助他管理他的许多身体挑战时，改变和救济来了。“有很多人遇到这种类型的东西，他们去看医生，他告诉他们他们将在轮椅上。我对他们的建议是去另一名医生，因为他错了，“火星告诉金矿杂志。

2014年，火星宣布为工匠新闻服务，他的原样不会阻止他从旅游和表演他所爱的音乐。“这有点不便;有时它比其他时间变得粗糙。但我的健康是完美的。我的意思是，我每六个月去一次检查。而且我的形状非常好。“

即将到来MotleyCrüe2021夏季体育场之旅在甲板上至少有15个原始成员的甲板表演，这是清晰的火星仍然每一点“现场电汇” - 唯一的鞠躬他会尽快做什么后在舞台上摇晃着一个。

迎接我们的作家

艾米丽Shiffer

Emily Shiffer是Men 's Health and Prevention的前数字网站制作人，目前是一名自由撰稿人，专门从事健康、健康、减肥和健身。她目前住在宾夕法尼亚州，喜欢一切古董、香菜和美国历史。

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