所以，你已经被诊断出患有慢性阻塞性肺病，想获得其操控它控制你。这里有10个步骤来帮助你做到这一点。
1。打电话给医生，并报告您的问题。
我无法走到洗手间没有得到嗦
我没有精力去上班
我有一个恒定的咳嗽不会消失
我咳嗽痰黄
我觉得胸闷一时无法深呼吸
2。与您的医生和设定的目标要实现工作。
我希望能够做我的正常，日常活动
我想在走路时不感到呼吸急促
我不想错过工作日
我想获得这个唠叨咳嗽的控制
我想呼吸正常，或者至少更好的呼吸比我现在
我想提高我的生活质量
3。乌尔医生将创建一个治疗方案为您。这可能包括：
戒烟，如果你还没有这样做的话
创建COPD行动计划帮你治疗慢性阻塞性肺病的突发
加入一个慢性阻塞性肺病康复计划
改变生活方式，如避免的事情，触发COPD
4. **会见医生再次**。你可能需要做定期看医生，以获得和维持你的疾病的控制。您还需要去看医生，当你遇到COPD突然发作的早期迹象。您的治疗方案可能需要从时间，以恢复或维持良好的控制调整时间。
5。倾听医生。成为一名英勇的COPD患者的部分是听您的医生和其他专家谁给你的建议。他们是专家，他们的目标是教你成为一个专家了。通过倾听他们的意见，并做准确正如他们所说的，或至少它做尽你的能力，你应该能够与这种疾病要好好活着。如果你的医生做新的建议，即使它的东西，你认为你会不喜欢，不要太骄傲尝试。
6。尝试新的药品。与此类似，不断有更新，更好，更强，更安全进入市场的药品。如果你的医生建议一些新的东西，不要害怕尝试。即使你认为你目前的制度运作良好，你会发现你有一个较新的药物更好的感觉。
7。以规定的所有的药exactls。许多治疗慢性阻塞性肺病的药物必须每天服用才能起作用。因此，严格按照处方服用是很重要的。这里的好消息是，大多数COPD药物现在只需要每天服用一到两次。许多专家建议在早晚刷牙前服用。
8。了解你的COPD触发器并尽量避免它们。COPD空气通道常常发炎和缩小，并且当暴露于某些刺激物，如香烟烟雾，灰尘，强的气味，花粉，霉菌，污染和冷空气这变得更糟。你必须了解你的触发器，以控制他们什么。
9。当你的COPD燃起，让你的医生马上知道。即使你认为你的COPD的燃烧起来，让你的医生知道现在。你的医生可以调整治疗方案或提供帮助一些简单的建议，您得到更好的快。有时候，他会问你去急诊室。这样做的目的是为了及早积极治疗你的耀斑了它变得如此糟糕了。你决定什么时候寻求帮助，帮助的好方法是将工作与你的医生创造一个COPD行动计划。
10。不要让挫折气馁。当你有这种病的存在将是糟糕的日子。这些挫折看作机会重新集结和休整。
它要挑战你做一些工作，有没有怀疑这一点。不过，有足够的证据，现在COPD的进展可以降到这样你就可以添加质量您的生活。