在青少年时期,约会是一件大事。对于许多青少年来说,恋爱是成长过程中不可避免的一部分,也是学习如何维持恋爱关系的第一步。对于父母来说,这是一个可怕的时刻。你想保护你的孩子,但你知道最终他或她会心碎。你想知道对方关心你的孩子。为患有多动症青少年的父母,这可能更加困难。
关系的障碍
患有多动症的青少年通常在情感上更不成熟。一些专家认为,在时间和情感层面上可能有好几年的差异,例如,你的青少年可能是15或16岁,但情感成熟的12岁。当你的孩子想要开始约会时,这种差异可能会导致问题。按实际年龄来看,他已经准备好开始谈恋爱了,他的很多同学已经开始约会了。但是,如果你十几岁的孩子的情感成熟度比他的实足年龄低好几年,这就会阻碍他开始和维持一段关系。
其他与多动症相关的人际关系挑战:
冲动-你的孩子会想到什么就脱口而出吗?他是否忘记考虑他的话会给别人带来什么影响?这通常会导致问题。想象一下,你的孩子在约会时无意中脱口而出一些伤人的话。他的约会对象可能当场就和他分手了。
不能理解非语言的暗示在约会的世界里,你不仅需要理解对方说了什么,还需要理解话语背后的含义。调情会让那些不明白非语言交流的微妙之处的人感到困惑。另一方面,有些人为了不伤害你的孩子,温柔地让他失望了,但是你的孩子没有领会到这一点。
缺乏沟通每个人都想觉得自己很重要,觉得自己的想法被倾听。因此,倾听是任何关系的重要组成部分。但是你十几岁的孩子的思维可能正在以每小时100英里的速度前进——他可能在想接下来要说什么或者担心说错了什么,无法长时间放慢他的思维来真正倾听。或者他可能因为紧张而难以集中注意力,开始把注意力放在约会对象在说什么以外的事情上,这让他不知道如何回答或继续对话。
不断需要新的刺激-有些患有多动症的人倾向于从一个伴侣转移到另一个伴侣,在一开始,当这段关系是新的和令人兴奋的时候,他们会集中注意力和注意力。但一旦安定下来,变得例行公事;他感到无聊,开始寻找更刺激的东西。
健忘在一段关系中,你想知道你可以依靠另一个人。但是,如果你的孩子说要去约会却忘了打电话,或者迟到了,或者完全忘了约会,他的爱人很快就会失去耐心。
家长如何提供帮助
而患有多动症的青少年则习惯使用不同的药物帮助他们完成学业的策略,他们不会总是考虑使用同样的策略来帮助建立关系。帮助你的孩子思考什么在课堂上起作用,例如,他做了什么来帮助他保持专注于课程?当他在听他的约会对象说话时,同样的策略也可以使用。他使用什么策略来帮助他记住项目的截止日期?他是否在手表或手机上使用提醒系统?他使用日历吗?同样的方法也可以运用到人际关系中。
确保,作为家长,你在“约会101”与你的孩子。举例说明邀请别人出去的正确方式,如何培养良好的倾听技巧和进行双向对话。强调在关系中发展友谊的重要性。一起看电视,谈论你在不同节目上看到的青少年关系——什么是健康的青少年关系,什么是不健康的关系?
建议开始集体约会。这通常可以减轻谈话的压力,因为谈话不仅限于两个人。也可以更容易地邀请某人参加集体约会,例如,“我星期六要和朋友去打保龄球,你想加入我们吗?”恐吓远低于问约会的人。
教交友安全。无论你的孩子是男性还是女性,重要的是要了解约会的安全,在光线充足的公共场所约会。确保你的孩子带着手机以备紧急之需。患有注意力缺陷多动症的青少年,如果他们感到不适应或者不适应,可能会加入危险的环境,只是为了适应或者显示他们的归属感。
一旦你的孩子恋爱了,鼓励他解释ADHD是如何影响他的生活的。这可以帮助对方更好地理解,也不会那么生气,比如,如果你的孩子约会迟到了。他们可以一起讨论一些有问题的领域,一起努力找到解决方案。
你还应该确保你的孩子收到治疗多动症。药物治疗行为疗法被发现是最有效的。如果你的孩子的多动症症状影响了他或她与同龄人保持关系的能力,请和你的医生谈谈目前的治疗是否有效,或者是否需要调整。谈话疗法也可以帮助你的孩子学习应对症状和增强自尊的策略。社会技能训练可能会帮助你的孩子在同龄人中感觉更舒服。
保持对话。教你的孩子关于约会和关系不是一次性的谈话。当他或她的关系发生变化和发展时,确保他或她知道你在那里,可以和他交谈和回答问题。
要明白,心碎是成长过程中不可避免的一部分。当他们分手时,给予他们支持和鼓励。一定要提醒他,大多数青少年关系的结束,并不是总有人做错了什么。
引用:
“成人ADHD和关系:技巧,养育孩子患有多动症:小贴士的父母,“日期未知,特约撰稿人,国家联盟