你有没有感到全身发痒的感觉?上周我的情况很糟糕，几乎无法入睡。我总是醒来挠我的背和腿，确信我有床虱。在接下来的几天里，我的病情爆发了，我开始怀疑瘙痒是否与疱疹有关。也许是神经痛的一种形式，只是痒而不是痛。既然疱疹存在于神经系统中，为什么它不会在我身体的其他部位造成瘙痒感，除了身体下面?
当我上网查看疱疹和全身瘙痒之间是否有任何联系时，我发现有几个人也在关注同样的事情。虽然其他人向他们保证疱疹和随机皮肤瘙痒之间没有联系，但我发现有趣的是已经有一些关于它的讨论。我想，你们中经常访问这个网站的人可能也有同样的担忧和见解。我们是在妄想狂的基础上想象出了其他并不存在的症状吗?或者医生真的不知道关于疱疹的一切?
皮肤瘙痒可以由多种原因引起，包括湿疹、皮肤干燥和压力。我知道我的皮肤很干燥，因为我生活在一个干燥的气候里，而且几乎在我的一生中我都在定期使用润肤露。但疫情爆发后情况似乎更糟了例如，当我屁股和下背的皮肤发痒的时候，我就知道我要爆发了。那里没有皮疹，只是有刺激性的感觉。
我不认为这只是一个巧合，我觉得在爆发的时候更痒。但我也不认为瘙痒是由疱疹引起的。我认为这一切都归结为照顾好自己。在我发痒之前，我感觉工作压力很大。我的睡眠时间也不如以前多了，还要庆祝两个生日。尽管我仍然认为我们身上有一些症状还没有被正式地与疱疹联系起来，但事实是，我的压力和不健康的习惯可能是我最近这两种问题的罪魁祸首。正如压力和睡眠不足会导致疱疹爆发一样，它们也会加剧人们可能有的其他健康问题，比如胃溃疡或皮肤干燥。或者是压力导致了我的皮肤干燥，抑制了我的睡眠，从而导致了爆发。无论如何，一切都是相关的，但压力和不健康的习惯是问题的根源。
所以我的结论是，不要再把疱疹归咎于我所有的问题，开始更好地照顾自己(真的)，并希望在不久的将来搬到热带气候的地方，那里的湿度可以很好地照顾我的皮肤。好吧，也许最后一个有点极端，但我确实认为地理位置和气候是一个人健康和幸福的重要因素。
你皮肤痒吗?你有没有担心过这和疱疹有关?你是怎么处理的?