每个人都有累的时候。每个人的身体有温度变化。当然，每个人都可以用喜怒无常资本M.所以，你怎么知道什么时候你的疲劳，温度波动和情绪波动是一个迹象，表明你的甲状腺水平关闭或相当一个迹象，表明你只是......人类？
对我来说，与我的甲状腺智力游戏是一个很难克服的。之后，我有我的甲状腺切除术免遭甲亢甲减到去了，于是我就在甲状腺地狱 - 我的水平是在不断变化的，我几乎总能怪我的注意力不集中和情绪波动对我的错误甲状腺（或缺乏）。于是，即使在我的水平标准化（9个月后甲状腺），我发现自己不断追问什么是甲状腺相关，哪些只是#twinmomlife。
我可以把我放心的唯一途径是检查我的甲状腺水平。值得庆幸的是，我有一个惊人的医疗队谁总是愿意看到我只是说，“是的，你的水平是伟大的 - 你可以停止妄想症”，或者“你是对的 - 这是你的甲状腺。我们进行了修复。”有时，获得该A-OK从医生是我需要的，以捕捉它，并停止了责备我的疲劳就我的甲状腺。（而且，你知道，也许一个标志，我应该去睡觉早一点。）
但是，当你怪的东西您的健康烦恼了这么久，这是很难改变你的思维。下面是一些常数混乱，我不得不通过工作破译他们是否是由于甲状腺生活，或只是现实生活中。
这是我的甲状腺 - 或者是其他人在寒冷也在这里？
好消息是，这是不所有在你的脑袋。你的身体温度可以通过你的甲状腺的影响 - 事实上，这是一个甲状腺功能减退的症状已知。我从来不知道这一点，直到我去了甲状腺癌症幸存者协会（ThyCa）会议他们有毛毯处处为与会者。他们知道谁是患有甲状腺疾病有波动体温的人，他们想确保每个人都舒服。1）如何周到。2.）心熔断。所以这就是为什么我总是冷！
寒冷的天气也可以有助于你的症状，并影响你的甲状腺激素（TSH）水平。当临时工下降，您应该TSH增加自然调节体温 - 但对于某人来说甲状腺功能减退，你知道你的TSH水平不总是在你身边。为了对抗寒冷的天气，或在温暖的天气（这是一个东西），甚至持续的寒冷天气，我包上层，岩石模糊的袜子，并保持空间加热器的业务。
这是我的甲状腺 - 难道只是我闷闷不乐？
神圣的情绪波动，你们。仿佛是与狂怒的荷尔蒙的女人是不够的 - 现在我的甲状腺激素会碰撞与我的女人味激素和创造完美的心情风暴？我提前在我的道路道歉给任何人。
虽然不能完全理解甲状腺如何影响你的心情，但我们知道甲状腺激素受体在整个大脑中发现包括在链接到情绪障碍区。所以，肯定的是，体内激素水平的变化可能会影响心情。事实上，一项研究表明，女性甲减更可能发展抑郁症比女人没有条件。
但是，每一个情绪波动不可能被链接到我们的甲状腺水平，对不对？虽然我不断地说：“对不起球员 - 甲状腺摇摆，”我知道，有时它只是生活中的那些铺天盖地我经常受力点。在这种情况下，我只是尝试重新优化和实践一点点自我保健。工作了是我最大的压力缓解剂之一！
这是我的甲状腺 - 或者我需要裁员甜食？
我曾与重量奋斗我的整个生命 - 这是一个日常的战斗，我现在选择健康的饮食和日常锻炼战斗。当有我先说有，由于我的甲状腺除去到放大有毒结节，我做了很多的阅读什么是甲状腺功能减退意味着什么。头号症状？体重增加。说实话，我想过拒绝甲状腺切除术生怕我会得到我所有的以前瘦了回来，并永远不能再失去它。我辛辛苦苦来到这里，现在我的甲状腺是去上班对我？不用了，谢谢。
但是，我在这里，无甲状腺，过着健康的甲状腺功能减退的生活。这是不容易的 - 每次我开始感到迟缓或无心向学的时候，我开始埋怨我的甲状腺。造成这种情况的最好办法是让我在跑步机上跳 - 这是一种在面对我的甲状腺水平一拳打。
这是我的甲状腺 - 或产后抑郁症？
这是最艰难的组合，我需要克服。我得到了我的甲状腺在产后三个月取出，所以我被送入甲状腺功能减退症的阴霾，同时也试图维持运营的第一次妈妈了一对双胞胎。回想起来，我有时都不敢相信我做到了通过阴霾。几个月来，我注意力不够集中，而读一简单的工作电子邮件将扫开。我将在帽子上最微不足道的事情下降哭泣。我从来不觉得现在，我彻底绝望了，我是对我的一些双胞胎的生活中最宝贵的几个月错过了。
我可能永远不会知道它是否是产后抑郁症或我的甲状腺水平造成雾度，因为我的甲状腺水平终于归（我的甲状腺九个月后）的时候，我会一直爬出产后困境反正。也许这是两者的一点 - 也许我的甲状腺水平是唯一的罪魁祸首一直。无论哪种方式，这是人生的一个艰难的赛季，没有人可以通过单独做到这一点。说话最多你爱的那些人，甚至是你的同事，使他们能够支持你。要有耐心与自己。要知道，你并不孤单。
在一天结束时，你的手有冰冻;你在你周围的每一个可怜的灵魂抢购;你不能为你的生活中摆脱那些五个额外磅;或者你产后但不喜欢它像其他人说你会 -让你的甲状腺水平检查。它不会伤害 - 除非是那个小二时，他们捅你用针。你要么与你的甲状腺药物的调整，可以帮助你感觉好离开，或者你会再次保证一切都很好，离开 - 和心灵的和平可以使所有的差异。