当你患有慢性疾病,如克罗恩病,一种炎症性肠病(IBD),你可能会担心它会如何影响你与他人的关系。与克罗恩病打交道的人有很多事情要处理,从药物治疗到意想不到的突发状况,他们遇到焦虑问题的情况并不少见,萧条,差自我形象,根据克罗恩病和结肠炎基础。一个强有力的支持系统是必不可少的。如果你有一个和克罗恩一样的朋友,看看这些如何在他们最需要你支持的时候成为他们的好朋友的建议。
1.不要提供未经请求的建议
为了帮助朋友,我们经常向他们提供我们认为可能会帮助他们的任何信息——市场上的每一种健康药物、补品或新药。如果你的朋友让你这么做,那就没问题——但有时候收到这么多建议会让你不知所措,尤其是当你可能已经听过所有建议的时候。一定要和你的朋友确认一下,看看他们是否需要额外的研究帮助,或者你的努力是否可以更好地用于以其他方式帮助他们。
2.当计划取消时,要友善
听:没有人想要取消处理IBD情节的娱乐计划。所以,如果你的朋友因为生病而不断取消和你的约会,深呼吸,记住要有耐心和善良。虽然这可能会打乱你的计划,但要知道,这对他们的生活是一种更大的干扰——而且是一种他们无法控制的干扰。相反,问问他们你能做些什么来支持他们,或者他们是否愿意和你一起过夜。在家看一场电影可能会让他们精神振奋。
3.没有他们的允许,不要谈论你朋友的疾病。
这是不言而喻的,但不幸的是,我们有时会忘记,并不是每个人都希望自己的健康问题像早间新闻一样被讨论。如果有人想知道你的朋友的克罗恩病,直接告诉他们回你的朋友的信息。听从你朋友的建议,什么时候提这个问题合适,什么时候不合适。
4.成为浴室车次敏感
而克罗恩的症状不仅仅是消化问题,我们都知道,我们的朋友与克罗恩的更有可能有多个浴室停止。当你有时间的时候,要有耐心和仁慈。不要催促你的朋友或者引起他们太多的注意——因为这只会让他们尴尬。
5.列一张清单,列出你在突发状况或住院期间需要做的有益的事情。
克罗恩氏冲突或相关住院可能会很艰难,但对许多患有这种慢性疾病的人来说,这是一个不幸的现实。如果你提前知道你的朋友要住院了,那就试着列一个清单帮助他们在住院期间感觉更好。他们可能需要帮助照顾孩子,为仍然在家的家人做饭,有人为他们跑腿,甚至有人来收拾房子,这样他们就可以回到一个和平,干净的家。只有你的朋友才能确切地告诉你他们需要什么帮助,所以在任何紧急情况发生之前,试着列一个清单,这样你就能做好准备。
底线
当你在与慢性疾病作斗争时,好朋友是宝贵的,每个人需要的支持可能有所不同。与你的朋友保持良好的沟通,在他们与克罗恩的起伏,当有疑问时,问他们需要什么。你的支持对他们来说意味着一切。