如何为带状疱疹注射做准备

为了获得最好的疫苗体验,你需要像医生一样了解疫苗会带来什么,以及它如何起作用。

通过詹妮弗Tzeses 健康的作家

如果你还没有得了带状疱疹,你很幸运。带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒引起,与水痘病毒相同,带状疱疹会产生一些令人讨厌的症状,即轻微或严重的灼痛或刺痛、刺痛和瘙痒,这些都不会被身体一侧的起泡皮疹所取代,通常需要7到10天才能结痂。但多亏了带状疱疹疫苗,你可能再也不用担心出现上述症状了。

带状疱疹疫苗(称为Shingrix)是预防带状疱疹的唯一方法研究这表明它非常有效。根据美国疾病控制与预防中心的数据,在50岁至69岁的成年人中,服用了推荐的两剂,Shingrix预防带状疱疹的有效性为97%。在70岁及以上的成年人中,Shingrix的有效性为91%。更重要的是,至少在接种疫苗后的前四年,疫苗的保护程度会保持在85%以上。

为了让接种疫苗的针入手臂的部分变得轻松,我们询问了一些专家,人们应该知道什么,应该做什么来准备注射日。

确保你的年龄合适

疾控中心建议50岁及以上的人都应该接种带状疱疹疫苗。这是因为“超过99%的50岁以上有水痘和水痘带状疱疹病毒(带状疱疹)在神经系统保持休眠状态,等待激活随着年龄增长,”伦纳德Friedland表示,医学博士,副总裁和科学事务和公共卫生主任GSK疫苗在费城。他说:“随着年龄的增长,免疫系统中的细胞失去了对VZV重新激活保持强大和有效反应的能力。”“免疫实践咨询委员会(ACIP)目前不建议50岁以下的人接种带状疱疹疫苗,不管他们是否有带状疱疹病史,”Friedlander博士说。不过,如果你感兴趣,可以和你的医生谈谈。

而年轻人可以带状疱疹,他们的免疫系统更强健,应该足以抵抗带状疱疹病毒;随着我们年龄的增长,免疫系统会自然地断奶,这就是为什么50岁以上的人更容易出现令人难以置信的使人衰弱的并发症。“带状疱疹最常见的并发症是被称为带状疱疹后神经痛(PHN)的长期神经痛;大约10%到18%的带状疱疹患者会经历PHN,”弗里德兰博士说。PHN的风险随着年龄的增长而增加。他说:“与年轻人相比,患有带状疱疹的老年人更有可能发展成PHN,并有更持久和更严重的疼痛——40岁以下的人很少经历PHN。”

“在美国,三分之一的人一生中会得带状疱疹,1%到4%的人因为并发症需要住院治疗,”德克萨斯州奥斯汀地区诊所的家庭医学医生Krupaben Patel博士说。不幸的是,只有一小部分人应该她说,让疫苗真正发挥作用。一个报告60岁以上的成年人中只有大约32%接种了疫苗。

检查你的过敏症

弗里德兰博士说,如果你对疫苗的任何成分过敏,比如皂皮、新霉素或聚山梨酸盐,或者对之前的shinrix有过敏反应,你就不应该接种疫苗。如果你的免疫系统因艾滋病毒/艾滋病或其他影响免疫系统的疾病而减弱,或者正在服用免疫系统抑制药物或接受阿达木单抗(Humira)、英夫利昔单抗(Remicade)或依那西普(Enbrel)等治疗,你也应该向你的医生咨询。

检查你的保险

帕特尔博士说,幸运的是,大多数私人健康保险计划为50岁及以上的人提供疫苗。“不幸的是,医疗保险A部分和B部分将不包括带状疱疹疫苗,尽管有其他医疗保险计划,如医疗保险优势或医疗保险D部分,可能会支付至少一部分费用,”她说。“我经常告诉病人,在他们转向医疗保险之前,要先接种疫苗,以确保它被覆盖。”Patel博士说,Shingrix疫苗的价格从200美元到250美元不等。打电话给你的保险公司了解更多信息。

知道会发生什么(剧透:两枪!)

shinrix不是一种一次性疫苗。弗里德兰博士说:“它是分两剂的,第一次注射后两到六个月再进行第二次注射。”为什么两枪?两倍剂量给你的免疫系统额外的时间来识别病毒,并建立更多的抗体。他说:“美国疾病控制与预防中心建议50岁及以上的健康成年人服用这两剂Shingrix,以帮助预防带状疱疹和相关并发症。”如果你没有同时安排两次注射,在第一次注射后立即要求你的医生在几个月后安排第二次注射。

手边有止痛药…以防万一

帕特尔博士说,在接种疫苗之前没有必要做任何事情。她说:“大多数人都有非常轻微的症状,比如在注射部位的手臂疼痛,所以一定要选择非优势臂。”但是,如果接种疫苗后发烧或感到疼痛,她建议服用布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止痛药。“症状会在一两天内消失,”她说。

“在极少数情况下,患者可能会有过敏反应。这种严重副作用的症状包括脸部肿胀、头晕和呼吸困难。如果你经历了这些症状,立即寻求医疗援助,”帕特尔医生说。

不要拖延

不幸的是,带状疱疹可能发生不止一次,这就是为什么仍然建议已经患过带状疱疹的人接种疫苗,以防止未来发生任何情况(未接种疫苗的美国人有三分之一会得带状疱疹,其中约5%会得不止一次)。弗里德兰医生说:“在你得过带状疱疹后,没有特定的时间需要等待才能接受Shingrix,但一般来说,你应该在接种疫苗前确保带状疱疹皮疹消失。”

虽然带状疱疹疫苗提供了对病毒的超级英雄级别的保护(根据疾病控制中心的数据,这种保护可以持续五年左右),但没有疫苗是100%有效的。帕特尔博士说:“在接种疫苗后仍然有可能得带状疱疹,但如果你被感染,疫苗可以显著降低带状疱疹的强度。”目前,不建议使用助推器。

满足我们的作家
詹妮弗Tzeses

Jennifer Tzeses是一位作家和内容战略家,专攻健康、美容、心理学和生活方式。她写的《华尔街日报》CNN,心灵身体绿,建筑消化《巴伦周刊》世界性的《时尚芭莎》Psycom,世界时装之苑美丽佳人,等等。在Instagram上关注她@jtzeses。