多年来,我一直以为自己是孤独的bronchodilatoraholic在这个世界上。当我开始呼吸治疗师学校,我知道我不是唯一的一个。他们到处都是。但要发现一个,你必须保持警惕。
我遇见萨米是在RT学校的迎新日。老师让我们站起来,说出我们的名字,告诉每个人我们为什么想成为RTs。
我是第一次。我站起来说:“我叫瑞克·弗雷,我有哮喘
的一生。我遇到过很多RTs游戏,现在我想成为其中之一。”
接下来的十名学生陈述了各种各样的原因,从“我有一个患有哮喘的孩子”到“我只是画了一根吸管,结果是RT”。
然后一位和我年龄相仿的女士站了起来。她笑着看着我说:“我叫萨米,我也有哮喘。”
下课后,我在自助餐厅遇到了萨米。我们很自然地谈到了哮喘。
“我睡觉时带着呼吸器,”她说。
“你做什么?”I said.
“是啊,为什么?”
“你是说你也是个支气管扩张狂?”
“嗯,我不知道我是不是一个……那是什么?”
“Bronchodilatoraholic。”
“我不知道我是不是那样,但我出门总是带着它。”
“哇!这就是我常说的,‘我出门总带着它。’”
然后,有一次我是RT,我遇到了迈克的哮喘病人。他的医生嘱咐我每四小时给他一次沙丁胺醇呼吸治疗。通常,当我进入他的房间时,他需要它。
“嘿,怎么样了,迈克?”I asked. He was lying on his back watching TV.
“我感觉好多了,”他说。他坐了起来,把腿踢到床边,一个东西从床上掉下来,在地板上发出咔哒咔哒的响声。
我低下头。是一个蓝色的沙丁胺醇吸入器。我把它捡起来,看了看,又看了看迈克。他的脸上有一种内疚的表情,就像一个孩子被人用手抓到了饼干罐里,这对我来说很有趣,因为这个人已经长大了,可以做我的爸爸了。
“哎呀,”他孩子气地说。
“你在治疗期间用过这个吗?”Now I was the dad.
“嗯,是的,我有。”
“你也是个支气管扩张狂。”
“什么?
“Bronchodilatoraholic。”
“那是什么?”
“你知道,没有呼吸器你是活不下去的。”
“好吧,你抓住我了。我有罪。我在枕头下面放了一个。”
从那以后,我遇到了很多支气管扩张狂。事实上,就在我写这篇文章的时候,我的一位急救中心的朋友正坐在我客厅的沙发上。她刚刚告诉我,她有时会“多吸几口我的呼吸器,这样我就不用去看医生了。”
“所以,”我说,“你也是个支气管扩张狂。”
“是的,我想是的。有时我发现自己睡觉时身边放着那个呼吸器,或者在睡觉前确保它在我的口袋里。没有它的时候,我就会感到失控、依赖和焦虑。”
考虑到这一点,我们这些支气管扩张狂给支气管扩张狂下了一个不科学的定义。
如果你做了以下五种或五种以上,你可能是一个支气管扩张狂:
- 你习惯一口气吸五口而不是两口。
- 你在所有你可能需要的地方(学校、工作、汽车)都有备用的,但它们几乎都是空的。
- 你不会在每吸一口之间等上五分钟。
- 你会发现自己在角落里偷偷摸摸地使用它。
- 感觉就像一张安全毯。
- 你必须随身携带呼吸器。
- 当你身上没有焦虑时,你就会感到焦虑。
- 当你想到它的时候,而不是当你需要它的时候,你就会用到它。
- 你抱着它睡觉,或者枕着它睡觉。
- 你开车的时候用它。
- 当你对你的配偶或女朋友生气的时候,你就会用到它。
- 不管有什么副作用,你都要继续抽烟。
- 如果你认为你应该少抽烟的话。
- 人们叫你“吹牛大王”。
- 你对自己经常使用吸入器感到内疚。
- 你有强烈的心悸,害怕睡觉。
- 你因抽太多烟而紧张不安。
- 家人会为你找借口。
- 你使用它,你不是一个哮喘患者。
- 你无法抗拒吸烟的冲动。
- 你用它来摆脱一些事情(健身房,院子里的工作,家务)。
- 你用它来获得别人的同情。
- 你半夜起来,满世界找你丢失的那个。
- 你得花上几个小时才能从空罐里再吸一口。
- 你打电话给朋友,要求用他们的。
- 你把吸入器弄得满屋子都是(塞在沙发垫子里、床底下、车里、冰箱后面)。
- 你用你最喜欢的棒球卡换了一个吸入器。
- 你进急诊室是因为你的呼吸器用完了。
- 你常说:“我出门总是带着它。”
- 你用它来缓解压力。
- 你去了医院,怕RT知道你吸了太多的泡芙。
几年前,在我搬到新家之前,我有一个又大又黑的垃圾袋,里面塞满了我的旧呼吸器和喷雾器。在那个袋子里可能有各种颜色和大小的吸入器。
不幸的是,当我搬到我的新家时,我不小心把那个包当成垃圾扔掉了。我还在生自己的气。否则,它将是一个相当令人印象深刻的画面。
现在,读完这篇文章,你应该能够从人群中挑出一个支气管扩张狂。只听噗噗声。或者,如果你也认为自己是一个支气管扩张狂,现在你知道你并不孤单。你应该认识到你需要和你的医生谈谈,诚实地分享这些不合理的行为模式,这样你才能限制你的焦虑,并对你的哮喘治疗方案有信心。
并非所有的支气管扩张狂都是出于习惯滥用他们的吸入器。一些人倒霉哮喘患者他们只是需要帮助经常呼吸。其他的,像我一样,是普通的哮喘患者,他们的哮喘很严重,很难控制。但是要小心;当你更多地出于习惯而非需要使用吸入器时,你就成了一个施虐者;当你忽视你的医生给你的指示,当你不费心去做一个哮喘的行动计划与你的医生。你的个性化哮喘行动计划应该涵盖所有的情况,这样你就能充分控制症状,而不会过度使用吸入器作为预防或控制的手段。
如果你认为自己是一个支气管扩张狂,那就先承认你有这个问题。接下来,去看医生,分享你的习惯,寻求帮助来控制你的哮喘和焦虑。相信我,你会感觉好多了。