高血压仍是一个缓慢而沉默的杀手全球范围内，尤其是在美国。
作为21世纪的饮食更加多样化，更加健康的选择可供全年，不过，你可能会看到在食品有关的疾病，如肥胖，糖尿病或高血压（临床术语，高血压）的改进。
一方面，这些变化正在发生，如果有些缓慢：确诊为高血压的成年人几乎70％被用西药治疗，以及公共卫生费用2010年和2015年，但期间减少了近30十亿$，而另一方面，增加的问题仍然忽略了一个令人惊讶的人群：儿童。
为什么孩子有高血压？
任何年龄段的孩子们就可以诊断为原发性高血压，血压高的，表示没有外界疾病引起，如遗传性疾病类型。在最年轻的年龄，高血压通常是由别的东西，像肾脏疾病引起的。但在旧的，否则健康的儿童高血压是最常见的挂钩肥胖。有儿童期高血压直接与持续的联系，并加剧了成年期高血压，太。
那么，什么是高血压测定在孩子们？当心脏跳动（收缩压，或上面的数字），并在（舒张底部数，或）搏动之间休息测量血压。高血压诊断与130毫米汞柱以上的收缩压成年人。由于血压随着年龄的增大，在孩子们的正常措施比成人低。120-130毫米汞柱的收缩压都被认为持续升高的在十几岁的血压，例如。
卫生专业人员使用，在否则健康的孩子结合身高和年龄来诊断高血压的标准（2017年更新）。这些标准男孩和女孩之间的差异，尤其是在年轻的年龄。这里只是正常和高血压的童年压力的几个例子：
- 对于平均高度的8岁女孩，98毫米汞柱的收缩压是正常的，并在111毫米汞柱的压力不大。
- 对于平均高度的8岁的男孩，98毫米汞柱的收缩压是正常的，但在110毫米汞柱的压力不大。
- 或者120/80毫米汞柱的血压多在男孩和任何年龄的女孩被认为过高。
可儿高血压吃药帮助？
血压高可能不会改变你的孩子的感受，但如果不治疗能损害反正器官，如肾脏，肺和心脏。对于高血压药物的成人患者进行测试的有效性（不论它的工作原理，以及它应该）和安全性（它的风险是否小于它的好处）。就像有高血压的成年人，孩子们需要的生活和饮食习惯改变第一，前药被认为是。
某些类型的儿童安全地用于治疗已持续了近6个月无好转高血压药物是血管紧张素转换酶抑制剂和利尿剂用药物称为β受体阻滞剂联合（一个例子是比索洛尔/氢氯噻嗪）。
我怎样才能阻止高血压病在我自己的家庭？
如果你是父母或其他儿童的保姆，你能促进健康的生活方式来建设，这将防止如高血压一辈子疾病的习惯：
- 吃：该USDA MyPlate程序包括大约为孩子们和他们的家人健康的膳食填充板的免费信息。
- 行使：鼓励你的孩子找到一个最喜欢的爱好，喜欢爬树，这使得活动似乎比锻炼更有趣。
- 症状的认识：教你的孩子认识与心脏问题的变化，就像从典型的活动，呼吸或疲劳的新急促，像体育课。
- 倾诉忧虑：确保你的孩子可以与您或不愁另一个信任的成人交谈，他或她可能有，就像无论是没关系发挥体育或者，如果高血压可自行消失。
一个很好的例子，也为谁已经确诊为高血压病的孩子。如果您的孩子与体重或生活方式疾病，这是可能的，你可能也。考虑看到营养师或营养师为整个家庭，以防止或高血压反向损坏。
如果您和您的孩子已经在试图扭转血压损坏，尝试
- 避免焦虑通过得到良好的睡眠和时间一起放松
- 以家庭加息，甚至只是走来走去块一起
- 在厨房做饭一起感兴趣的孩子在家里制作的食品
- 在家里采取措施跟踪血压变化和写日记
要知道，你并不孤单，即使照顾孩子患有高血压似乎势不可挡。为了成功地改变生活方式的改变和健康的生活习惯，家长必须有很多来自孩子的儿科医生或心脏医生，从学校和当地社区服务的帮助。
了解更多关于已在孩子血压高被使用的药物，这样你可以要求通知儿科医生或心脏医生谁关心的问题，为您的孩子。不要犹豫请医生把你的孩子的血压，也和告诉你这些数字在每个办公室访问的意思。