长期以来人们接受，铁是人体必需的营养物质，虽然可以根据需要与个人的年龄以及性别改变量。现在，有证据表明，铁也可以有冲突的影响取决于一个人是否是中风和血管性痴呆或阿尔茨海默氏病的风险。
该杂志PLOS ONE报道由英国伦敦帝国学院的研究人员的一项研究谁发现的证据表明，缺铁会增加中风通过使血液黏稠风险。中风本身往往有衰弱的结果，但它可以为血管性痴呆的基础，也是如此。
缺血性中风，其发生是因为血液供应大脑由小凝块中断，是中风的最常见的类型。在过去的一些研究表明，缺铁可能是缺血性中风的危险，但科学家们不知道为什么是这样的话。
帝国学院的研究人员提供了一个回答这个问题。他们发现，缺铁少量增加的血细胞被称为血小板的粘性。这些血小板引发血液凝结，当他们粘在一起。据PLOS ONE文章，铁缺乏和血小板粘之间的联系第一次被发现近40年前，但其在招作用被忽略到现在。
克莱尔博士Shovlin，从国家心肺研究所在伦敦帝国学院表示，这项研究的：“既然血液中的血小板粘在一起更多，如果你是短铁杆，我们认为这可能解释为什么是铁的短会导致中风，但更多的研究将需要证明这种联系。下一步是测试我们是否可以通过将自己的缺铁减少高危患者中风的几率“。
过量的铁
显示系统，过量铁的研究结果可能是阿尔茨海默氏症的难题的缺少一块被发表在Journal of阿尔茨海默氏病的2013年8月发行。乔治博士巴兹佐奇斯，加州大学洛杉矶分校的精神病学教授，是这项研究的资深作者。
巴兹佐奇斯博士和他的同事们发现，过多的铁会导致体内的tau蛋白和β-淀粉样蛋白成为有毒的。他们推论说，这些毒蛋白则建立在海马脑的区域破坏组织和破坏脑神经元之间的信令。
有多少铁是足够的，但不是太多了？
每个人对某些营养素的需要量可能取决于每个人独特的化学成分。我们希望医生们很快就能获得关于铁的可靠信息，这样他们就能平衡病人患中风和最终血管性痴呆的风险与患阿尔茨海默病的风险。
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资料来源：
克莱尔L. Shovlin，等人（2014年2月19日）患者缺血性卒中与肺动静脉畸形和遗传性出血性毛细血管扩张：协会与缺铁性贫血和血小板。从http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0088812检索
凯瑟，C。（2013年，8月22日）MedPageToday。钢铁时代，一个组合的阿尔茨海默氏症？从http://www.medpagetoday.com/TheGuptaGuide/Neurology/41141艾哈迈德，A.（2013年8月21日）检索
过多的铁挂钩阿尔茨海默氏病。半岛电视台美国。从http://america.aljazeera.com/articles/2013/8/20/iron-major-contrinbutortoalzheimersstudyshows.html检索