如果你在你四五十岁的妇女,你都用尽,有减肥的困扰,担心脱发,或挣扎脑雾,你可能会认为你的症状与你的荷尔蒙。而你会是正确的。但是你知道哪些激素在你的症状的根源在哪里?让我们看看伴随您的更年期和更年期,以及改变甲状腺激素水平的变化孕酮和雌激素,以及混乱的挑战,这些荷尔蒙的变化可能会导致。
什么是围绝经期和绝经期?
你停下来有月经前围绝经期是指的荷尔蒙变化的时间。
在更年期,你的蛋卵泡供应 - 存储在你的卵巢 - 下降和仍然存在的毛囊更难刺激。其结果是,卵泡的水平刺激素(FSH)升高,帮助刺激毛囊的排卵和释放卵子。
卵泡刺激和排卵需要雌激素和孕激素的水平充足,而这些激素开始下降。如果他们无法刺激排卵,你将有一个排卵周期,如果没有鸡蛋被释放。这可以触发两个早期月经周期或更短的月经周期。由于雌激素和孕激素可不可预知的波动,你的月经周期也变得不可预测。期间,当卵子正常释放这些周期,你的周期可能会出现正常。
围绝经期就可以开始,早在10年前期真正停止,并开始频繁在三十年代末或四十出头。
当你的鸡蛋供应被耗尽,而排卵停止完全,月经停止。
更年期正式定义为它已经整整一年,因为你有月经期的点。更年期美国女性的平均年龄是51,虽然更年期从48到55被认为是正常的。过早绝经被定义为在40岁之前,更年期。
标志和围绝经期和更年期症状
围绝经期最明显的临床症状是改变你的月经周期,其中包括:
- 不稳定的月经周期,包括较短的,更频繁的月经周期
- 跳过周期
- 幻影时期(当你有一个时期的症状,但没有出血)
- 较重的月经量
- 在你的月经量更多血块
注:有更年期评估过程中的任何不规则出血,以排除妊娠,子宫肌瘤,或癌症是很重要的。所有绝经后出血,必须马上被你的医生评估。
因为你有更多的排卵周期,你的受孕能力也绝经期显著下降。当妊娠发生流产的风险也高得多。与此同时,由于荷尔蒙的变化,你可能会注意到在经前期综合征的症状,如腹胀,痉挛和背痛一个可喜的减少。
也许围绝经相关的最知名的症状和更年期的潮热和盗汗。有些妇女潮热和盗汗更年期各地,而其他人可能发展身边的时候,月经停止这些症状。有些妇女不会遇到这些“闪亮”为热,而是具有升高的心脏速率和/或焦虑的短脉冲。
围绝经期的一些其他迹象包括:
- 增加FSH水平,增加黄体生成素(LH),一种激素,帮助排卵准备鸡蛋
- 滴在雌激素和孕激素水平
- 萎缩,下垂,并在乳房的紧实度下降
- 乳房肿块的增加
- 增加乳房胀痛
- 白带增多干燥和刺激
- 增加尿道和阴道感染
- 尿液渗漏和压力性尿失禁
- 睡眠问题,包括难以入睡和/或保持睡眠
- 难度减肥
- 从臀部和重量的再分配大腿腹部
- 情绪的变化,包括增加焦虑,抑郁,在你的情绪迅速变化,以及难以处理压力
- 的减少或性欲丧失,之前和性别期间润滑少
- 头发的变化,包括男性型发际线秃顶,头发稀疏,脱发,减缓头发的生长
- 稀释剂,烘干机,itchier皮肤
- 更多的皱纹
- 青春痘的发病
- 心脏心悸
- 骨密度降低
- 疲劳
- 脑雾,并与注意力和记忆力困难
围绝经期,绝经期,和你的甲状腺
这里有两个关键challengesperimenopause,更年期,你的甲状腺给您的健康。
首先,甲状腺疾病的可能性更大期间荷尔蒙变化的时期,因为我们年龄的发展,使绝经期和绝经期的甲状腺问题的关键时间在女性展现出来。
其次,大多数的症状和更年期症状/更年期也是一样的标志和甲状腺疾病的症状。甲状腺问题可能导致月经不正常, 皮肤干燥,脱发,性欲丧失,疲劳,体重变化,骨质密度的变化,脑雾,睡眠问题,情绪变化,甚至潮热。这使得它更难以确定症状的根本原因。
这两个挑战,可以对你的健康产生不利影响:
- 如果你的症状实际上是由未确诊的/未处理的甲状腺问题引起的,你可能会被误诊为(围)绝经期,并导致治疗不会解决你的症状。
- 如果你是一个病人的甲状腺和你的症状是由(围)绝经期荷尔蒙的变化引起的,医生可能会简单地调整你的甲状腺剂量,这不会解决你的症状。
它是围绝经期/更年期,你的甲状腺...或两者兼而有之?
如果您遇到这些症状,你应该遵循什么样的步骤来正轨您的健康回来?
如果你已经有甲状腺条件:请确保您的甲状腺治疗被优化之前,你从慢性更年期/更年期症状受苦,还是走的路线或处方激素替代疗法(HRT)。最佳治疗甲状腺意味着你的TSH,游离T4和游离T3水平不高边缘或低和你治疗包括T3激素,如果你需要它来缓解症状。
如果你有症状,但你不知道你是否有甲状腺问题或围绝经期/绝经期的变化,或两者:开始难熬全面的临床甲状腺的检查和评价,包括TSH,游离T4,游离T3,及甲状腺抗体血液测试。如果您有任何甲状腺的失衡,专家建议您追求处方HRT治疗(围)绝经期症状前解决这些问题。
如果你的甲状腺是健康或优化:下一步是将工作与从业者评估和处理您的激素状态。
请记住,一些谁可能是最能帮助平衡绝经期你的荷尔蒙的供应商/更年期包括绝经认证执业者(中医),妇科医生,护士执业,并整合/全面医生。您可以在北美更年期协会的“寻找CMP查找更年期医生”在线数据库。
评价可能会包括临床和妇科检查,FSH,雌激素和孕激素的检测,以及您的病史和症状进行审查。一旦你和你的医生已经确定您的具体的不平衡,可以一起制定一个计划,如果需要的维生素,草药,植物,生活方式的改变,营养的变化,和处方HRT来解决你的症状。