如果我们的父母超重,是更有可能的是,我们注定是超重呢?它肯定似乎有时这种方式。但是,像大多数其他健康的现象,它要复杂得多一点。
让我们回到约万年的时间。当人类基本上是猎人和采集者,它不会是少见去长时间没有进食。即使这样过去的那个时代,当人靠种地,是一个更多的社会和文明的物种,有饥荒和饥饿经常长时间。如果您订阅理论“适者生存”,那些个人,其基因以及编程,以节约能源,将其存储为脂肪,而继续生存,是谁能够生育,因此对的,我们作为他们的后代也编程,以节约能源,并将其存储为脂肪。现在的问题是,在许多工业化发达国家,食物充足。当是你担心你的下顿饭来自何处是什么时候?夫妇丰与我们的身体的食物被编程到店一样,因为它可以和你有一个配方 - 你猜它 - 肥胖。
所以,至少作为一个物种,它似乎有可能是在工作中的一些遗传学会向易患肥胖症。但是,这只是故事的一部分。如果是这样的话,那么为什么如此肥胖发达国家之间的变量?为什么会出现没有意大利或法国的肥胖流行?不要他们有最好的,最丰富的,高热量的食物,世界?
那么还有谁容易肥胖的家庭。你见过他们。妈妈,爸爸和孩子们都很胖。是那些孩子注定是肥胖?也许。有人认为,存在向肥胖个体家庭的一些倾向。虽然单个基因还没有被隔离,科学家认为他们可能会越来越接近。但是,就像是在种情况下,也有很多家庭矛盾。有许多个人谁是正常体重,但有肥胖的父母和兄弟姐妹,反之亦然。难道还是家庭,肥胖是猖獗有不良的饮食习惯? Perhaps obese parents are more likely to feed their kids high calorie foods, not encourage exercise, and, hence, you get overweight kids.
底线是,它可能是所有这些变量的一点点,我们才刚刚开始了解一些他们 - 但还有更多的研究工作要做。性质与培育是最激烈争论之一,不仅作为涉及肥胖,但与其他疾病,如冠状动脉疾病,高血压,糖尿病和精神障碍。直到有关于该主题更清晰,规则保持不变:吃低脂肪高纤维饮食,多吃水果,蔬菜和粗粮,经常锻炼,看到定期您的初级保健提供者。无论自然与后天的,你会更好,感觉更健康的过程。